Боли в области левого яичника

Добрый день! В декабре перенесла ковид, и черёд 3 недели начались непонятные боли в животе, где левый яичник. По характеру это сильные схватки на несколько секунд, потом отпускает. В январе начались дней за 5 до менструации и продлились 2 недели, прошли сами. Обращалась в две больницы, осматривали гинекологи, хирург, делали узи малого таза, брюшной полости и почек, рентген брюшной полости - всё в норме. Потом сама сделала мрт с контрастом малого таза - картина аденомиоза. Кровь спокойная, анализ на скрытую кровь норма, кальпротектин ниже 30. С-реактивный белок спокойный. С тех пор были периоды боли в апреле-мае (недели две, но боли не сильная), в июне в середине цикла дней на 5 и вот в июле, сейчас. Такое ощущение, что боли не зависят от фазы цикла. Сейчас опять за 5 дней до начала менструации начало болеть, спазмы не снимаются ни ношпой, ни пенталгином. Ночью полегче, когда долго лежу. Очень обеспокоена этим. Что это может быть? Как себе помочь? Может ли аденомиоз давать такую картину? П.с. В 2016 году был перитонит в левой маточной трубе, тогда же удалили аппендикс.