Результаты поиска

Реамберин не надо. Дипроспан хорошо что проставили. Идем за вторым мнение к другому дерматологу. Пока под вопросом акне.

Здравствуйте!

Примите мою поддержку, понимаю ваше чувства!

Давайте попробуем порассуждать.

Во-первых, сразу хочется отметить вашу самооценку. Скажите, кто вам внушил , что вы в принципе недостойны счастья, кто был инициатором того, что вы так себя обесценили? 

Вот взгляд со стороны: женщина около 40 лет достигла успехов в карьере, состоялась как специалист, приобрела квартиру, не оставила ребёнка в беде, ей не чужда ответственность не только за себя, но и за других, готова к браку, совместным детям. Не каждый мужчина ей под стать, такого нужно ещё поискать, вероятно родители её избранника оценят по достоинству её отношение к жизни и её достижения.

Вот такой портрет приходит на ум, читая ваш вопрос и описание вашей ситуации.

Почему вы считаете, что мужчина достоин и желает более молодую девушку? Это вид стереотипного мышления, вполне возможно, данный мужчина вообще предпочитает женщин постарше. Почему вы считаете, что его родители непременно упрекнут вас местом вашего рождения? Вполне возможно, всё произойдёт с точностью наоборот: его родители по достоинству оценят то, что вы всего добились сами, а не родились с серебряной ложкой во рту. Скажите, вы не хотите общих детей, чем это вызвано? Если помечтать, вы говорите, что мужчина вам симпатичен, влюбились, как школьница, почему отвергаете возможность иметь продолжение вашего рода, так сказать, плод вашей любви?

Также хочется привлечь ваше внимание к тому, что вы за нас, за психологов, тоже решили, что мы о вас подумаем. Пишете, что мы непременно должны подумать, что вы «беситесь с жира и истеричка», а я вам в ответ скажу на это, что это абсолютно не так, мне даже в голову не пришло то, что вы пишете.

Единственное, что захотелось, это задать этой девушке вопрос: что произошло в вашей жизни такого, что вы так обесцениваете себя, лишаете себя возможности любить, строить отношения, получать удовольствие от жизни? Ощущение, что вы себя за что-то наказываете.

Здравсвуйте. Ложиться в психиатрию нет необходимости, но обратиться к врачу стоит. Мозг Ваш на месте, вернуть его нормальное функционирование можно, есть способы. Вам тяжело думать из-за повышенного уровня тревоги. Собственно это и есть Ваша основная проблема - тревога. Вы говорите, что тревога была всегда. Таким образом, получается, что тревога это часть вашей личности. Тревожные реакции это привычный формат реагирования. И вот именно с этим надо работать. И главным методом решения этой проблемы будет психотерапия (главным образом когнитивно-поведенческая). Именно с помощью психотерапии решаются подобные проблемы. С учетом выраженности тревоги параллельно в идеале нужна и лекарственная терапия (антидепрессанты группы СИОЗС), но с учетом того, что Вы проводите ГВ, пока что лучше подождать с лекарствами и ограничиться психотерапией. Вашу проблему вполне можно решить.

Полина, доброго дня.

Да, вы рассказываете о признаках повышенной тревожности, а накрывающий страх смерти, ужас - это самая настоящая паническая атака. Соответственно, все это симптоматика расстройств тревожного спектра, и конечно, с такими проявлениями, вегетативными реакциями надо дойти до врача-психотерапевта с целью клинической диагностики. Если необходимая фармподдержка нужна, он назначит плюс подключит психотерапию. Эффективна при повышенной тревожности когнитивно-поведенческая терапия, направленная на рационализацию мышления, это научно-обоснованный подход, проверенный временем и экспериментами. Будете работать с мыслями, вызывающими тревогу, страхи, опровергать их, искать доказательства их ложности, ставить поведенческие эксперименты, тем самым снижая тревожные проявления.
Психологи вам с назначением лекарств не помогут, это вне сферы нашей деятельности, мы не имеем право назначать лекарство, мы не врачи.
Со своей стороны могу пока до визита к врачу предложить воспользоваться несколькими техниками, которые помогают в моменты приступов тревоги, панических атак.
Это техники заземления и переключения на действие. Они работают как скорая помощь.
Техника 54321. Как только чувствуете, что накрывает, начинайте вспоминать или искать вокруг себя глазами 5 предметов, которые можно увидеть, 4 предмета, которые можно услышать, 3 предмета - потрогать, 2 - попробовать на вкус, 1- понюхать. И так несколько раз.

Техника 5 пальцев. Находите болевую точку между указательным и большим пальцем, где мягкое место и нажимайте до боли и говорим Стоп! Затем берите себя за мизинец и говорите: такие состояния у меня бывают и я это знаю. Далее за безымянный и говорите: это тревога и я это знаю, далее средний - эти состояния всегда проходят, указательный- я знаю, как себе помочь, большой - я успокаиваюсь. Выбираем любое действие, чтобы переключиться (физактивность, уборка, сад-огород, выйти погулять, помыть посуду и т.д.), как только тревога отступает, говорим себе подбадривающие слова, хвалим себя за то, что справились.

Техника вычитания от 200 по 7. Все, поняли, что приближается атака или уже она вас поглотила, начинайте вычитать от 200 по 7, доходя до 0. Когда подключается мыслительный компонент, эмоция отступает.
В сети большое количество дыхательных практик, выберете на свой вкус. Я люблю и практикую "Квадратное дыхание" 4 сек вдох, 4 сек задержка, 4 сек выдох, 4 сек задержка, сделайте несколько циклов.
На ночь слушайте аутогенную тренировку по Шульцу.
Может быть вам понравится релаксация по Джекобсону. Все есть в сети.
Не отчаивайтесь, пожалуйста. Все поправимо, все можно преодолеть, помните, что страх смерти в момент атаки иррациональный, ложный: от панических атак еще никто не умирал, хотя именно так и кажется в этот момент. Говорите себе в этот момент: это начинается паническая атака, я знаю, что она не опасна, и она пройдет.
А за препаратами к врачу. Как правило, они рецептурные, без доктора вы не обойдетесь.
Представляю, как вам нелегко в такие моменты...
Восстанавливайтесь, это однозначно возможно.

Здравствуйте, сопереживаю Вам...у Вас был непростой путь, Вы пережили самоубийство мужа - напрямую столкнулись не только со смертью, но и с осознанием того, что у ребёнка кроме Вас никого нет. Увидели то, что всё может в один момент измениться в жизни, почувствовали, что человек ничего не может контролировать на самом деле. То, что Вы пытаетесь сделать - это пытаетесь перестраховать себя, чтобы хоть как-то дотянуться до определенности, НО, чем больше Вы смотрите в "ящик пандоры тревоги" (а если вдруг это...., или если это...., а вдруг будет это.... и т.д.), чем больше страхов из него вытягиваете, тем больше ужасаетесь тому, что там они не заканчиваются и не закончатся никогда, потому что есть только ОДИН момент, который Вы можете контролировать - это только Настоящее, НЕ прошлое - оно уже ушло, НЕ будущее - оно ещё не наступило, ТОЛЬКО миг...который проходит... и будущее скрыто от Вас, Вас пугает эта неопределенность. Тревога показывает Вам не страх о здоровье, а то, что Вы боитесь что контроля нет, боитесь это принять, признать. Боитесь научиться жить с этой неопределенностью и пытаться быть только в моменте настоящего. Эта тревога стала ипохондрией, не пугайтесь, это можно корректировать и с этим можно и нужно работать.
Обратитесь сначала к врачу-психиатру, он оценит состояние, назначит лечение, Вам нужно, чтобы симптомы тревоги уходили. Но, на фоне лечения, предстоит начать работать с психологом, да, препараты помогут, НО, важно проработать источник тревоги внутри Вас, столкнуться со всеми страхами лицом к лицу, чтобы вернуть себе контроль, понять этот механизм тревоги, то, как она развивается, учиться понимать её и управлять тревогой.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Здравствуйте!
Может быть ошибка.
Для уточнения сдайте ИФА крови на эхинококкоз титры вида 1:100 и дополнительно ИФА крови на цистицеркоз антитела класса Джи.

Здравствуйте, Вадим!
Я не думаю, что Вы болеете чем-то, что еще не изучено.
Вам необходимо очно посетить психиатра, только так будет возможно оценить Ваше состояние, поставить диагноз.
То, что Вы описываете, похоже на симптомы эндогенного расстройства (нарушения шизофренического спектра). Возможно, это продромальный этап, т.е. развитие процесса. Возможно, это шизотипическое расстройство. Это можно предполагать, т.к. есть эмоциональное оскудение, отгороженность, погруженность в мир фантазий, наличие диалогов в голове (хорошо, что мысли не "звучащие" и нет чувства, что они Вам не принадлежат, но на это все равно следует обратить внимание), чувство отсутствия мыслей при прекращении мыслительного потока, наличие невротических ощущений в виде навязчивых мыслей, хульных мыслей (это возникающие у человека мысли и желания, которые противоречат его моральным установкам). Но точно оценить Ваше состояние может только врач-психиатр при очном осмотре, как я говорила. Для диагностики нужно видеть человека, говорить с ним, видеть его мимику и др., дистанционно это сделать не получится. Аппаратура здесь не понадобится, врач при очном осмотре сможет определить, что с Вами происходит и что делать. Также Вам будет полезно поработать с психологом, но в первую очередь нужно обратиться именно к психиатру. Врач поможет Вам улучшить Ваше состояние.
Будьте здоровы.
С уважением, Анастасия

Здравствуйте. По МРТ у Вас все нормально. По ЭНМГ есть признаки поражения сенсорных (чувствительных) волокон. А вот анализы я не могу просмотреть выдает ошибку и закрывается окно. Будет хорошо если сюда прикрепите, так можно здесь сделать. Или напечатаете ( если их не много). Особенно на данный момент интересует сахар крови.
На данный момент что Вы принимаете? Лозап на постоянной основе не принимаете, Атаракс? Цитофлавин и кавинтон Вам капали?

На здоровье !