Результаты поиска

Здравствуйте. Марина , на ваш сон могут влиять как железодефицит , так и ваши волнения по поводу стоматологических проблем.
Отходить ко сну до 23.00, ведь в 22.00-23.00 наблюдается рост выработки мелатонина - основного гормона сна

За час до сна отказываемся от гаджетов, телевизора. Синий свет, излучаемый экраном оказывает возбуждающее влияние на головной мозг, а также способствует уменьшению выработки мелатонина.

Можно почитать книгу, помедитировать, принять расслабляющую ванну

Прием пищи за 3-4 часа для сна. Не нагружаем организм лишней работой. Но и голодными также не стоит ложиться спать.

Если присутствует чувство голода перед сном, съешьте 1 куриный белок. Кофе пьем до 16.00
Шторы блэк-аут помогут улучшить качество сна, когда на улице светает. Специальное одеяло с утяжелением сделает ваш сон более крепким.
Используйте удобную подушку для беременных или хотя бы валик под бочок и между ног.
« Реслип» , «Донормил» по 1 таб ночь при бессоннице разрешены во время беременности.

Добрый день.
Кетоны могут появляться в моче и при диабете, и при ОРВИ, а в 3 триместре беременности и при лактации - еще и без всякой причины.
Это очень незначительное содержание кетонов, оно ни о чем не говорит и ничем не опасно.
Просто забудьте.

Здравствуйте.
Вы можете измерить высоту дна матки.
На сегодня она должна быть около 16см.
Отследить развитие беременности можно только по УЗИ на вашем сроке.
В качестве спазмолитика можно принимать Ношпу или Папаверин ректально 2-3 раза в сутки.

Здравствуйте, Мария!
Обильное тёплое питье.
Промывать нос солевыми растворами, типо Аквалор
Лизобакт таблетки для рассасывания
Полоскать горло ромашкой (пить нельзя)
Свечи противовирусные до 14 недель беременности нельзя.

Здравствуйте! Анализы обязательно сдавайте, чтобы выяснить стрептококк или нет, купите в аптеке стрептатест и самостоятельно проведите. Если результат положительный, нужно добавлять антибактериальную терапию.

Сергей, здравствуйте

- Нос промывать солевыми растворами ( физраствор, долфин,аквалор).
-В нос сосудосуживающие капли детские можно, если будет заложенность, там меньше всего концентрация ксилометазолина. називин бэби, например.
-Лизобакт можно беременным рассасывать.
-И полоскать горло хоть чем, хоть ротоканом, при полоскании ничего не всасывается) можно хлоргексидин/мирамистин/ромашкой// раствором ОКИ (кетопрофен) 3 р/д. он хорошо обезболит
-Обильное питьё, витамин С 1000 мг/сут.

Нельзя терпеть заложенность и не дышать полным носом в беременность. это наоборот к гипоксии ведет, У сосудосуживающих для детей концентрация ксилометазолина очень низкая и он не всасывается в системный кровоток, даже если капли для взрослых капать) а вот гормональные спреи в нос лучше точно не нужно
Выздоровления жене?

Здравствуйте. Вас не вакцинировали в детстве против коклюша? Вакцину ставят до 1 года Посмотрите свой паспорт прививок, возможно вы привиты.

Добрый день
Какой у Вас срок?
Сдавали ли Вы общий анализ крови?

Здравствуйте. Принимайте фолиевую кислоту по 400 мкг в день и витамин д 2000 ед в день. Этого достаточно.

Здравствуйте. Это такая адаптация организма к беременности. Это потом пройдет, как токсикоз. Вам сейчас нужно принимать витамины - фолиевую кислоту 400 мкг в день, витамин Д 2000 ед в день и омега 3 по 1 к в день. Можно также магний В6 по 2 т 3 раза в день. Настраивайтесь на лучшее, смотрите хорошие фильмы, кушайте что любите.