Результаты поиска

Здравствуйте! Спасибо, что написали и поделились своими мыслями. Вы переживаете непростые чувства, и это важно признать. Я постараюсь вам помочь разобраться в этой ситуации.

Чувство обиды и несправедливости.
Ваши эмоции, связанные с семьёй и сравнением с другими, понятны. Когда мы видим, что другие получают то, чего мы сами хотим, это может вызывать злость и обиду. Это нормальная человеческая реакция, особенно в подростковом возрасте, когда ощущение справедливости очень острое.

Сравнение — это ловушка.
Мы часто сравниваем себя с другими, но важно помнить, что у каждого своя история и обстоятельства. То, что кажется лёгкостью или благополучием в чужой жизни, может быть далеко не таким идеальным, как кажется со стороны.

Ваши чувства ценны.
Я заметила, что вы чувствуете себя недооценённым в своей семье. Это болезненно, особенно если вам кажется, что другие получают больше поддержки. Но хочу подчеркнуть: ваши чувства важны, и вы имеете право их выражать.

Важный шаг.
Вы подумали о своей семье, когда возникли тёмные мысли. Это очень сильный момент, который говорит о том, что вы заботитесь о своих близких, даже когда разочарованы. Это говорит о вашей зрелости.

Что можно сделать?

Научитесь говорить о своих потребностях. Попробуйте спокойно обсудить с семьёй, что вас беспокоит и чего вам хотелось бы. Иногда родители просто не понимают, как важно поддерживать детей в таких мелочах.
Сосредоточьтесь на себе. Вместо сравнения с другими, подумайте, что вы можете сделать для себя, чтобы стать лучше, сильнее, увереннее.
Обратитесь за помощью. Хроническая депрессия — это серьёзное состояние, которое требует внимания. Пожалуйста, найдите специалиста, с которым сможете обсудить свои чувства и получить поддержку.
Помните, что вы — ценный человек, и трудности сейчас не определяют вашу жизнь навсегда. Если захотите поговорить подробнее, я всегда готова помочь. Вы сильнее, чем вам кажется! ?

Юлия, посмотрите в сторону вашей с мужем автономии. Это ведь на самом деле здорово, иметь своё и быть самостоятельным, независимым. Родители гордятся вами, что вы уехали за лучшей жизнью и в общем то вам удалось неплохо устроиться на новом месте, хотя, конечно, тоже скучают. Родителей можно навещать, и они могут к вам приезжать. И когда мы от родителей далеко, эти встречи такие тёплые, такие искренние. Они бывают гораздо более настоящими и греющими, чем когда мы видимся часто, живём рядом. Мы ведь наслаждаемся каждым моментом с ними, никаких споров, выяснения отношений, все рады приезду, шум и приятная суета, подарки, гостинцы, вкусненькие мамины штучки) Просто там вы себя ощущаете ребенком рядом с ними, и это нормально. Вот уж кто точно не в прошлом, так это родители, правда. Они всегда с вами, хоть и дальше географически. Слезы расставания - это о любви, о том, что ценно, что дорого и хорошо, что они есть, они говорят вам о том, что вы не одиноки, что есть с кем прощаться, зная, столько будет новая встреча. Многие лишены такой привелегии, им не с кем посидеть на дорожку( Решится вопрос с работой, вы выйдите из стресса, вам и об остальном будет думаться светлее.

Здравствуйте.
Почему вы считаете что смерть его отца это точка в ваших отношениях?
Вам сейчас следует спросить у него, как вы можете ему помочь и хочет ли он чтобы вы приехали возможно ему нужна ваша поддержка или напротив он хочет быть один какое-то время. Лучше спросить прямо и следовать его пожеланиям у него сейчас будет длительный период проживания утраты и ему понадобится поддержка близкого человека, возможно вы им и станете. Конечно про отношения речи вести не нужно сейчас но и отдаляться не следует.

Оксана, у вас субдепрессивное состояние. Без похода к врачу можно пропить нормотим, по 2 т 2 раза в день 1 месяц. Но более вам подойдет работа с психологом. Ваши запросы все решаемы именно при помощи психотерапии. Рекомендую начать с КПТ

Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Проблемы масштабные, требуют комплексной проработки убеждений

Здравствуйте
Сдавайте хгч в динамике, если будет прирост, то есть беременность
Базальная теспература-это не достоверный метод

Здравствуйте .Если он согласен ведите его в наркодиспансер, там сейчас есть анонимные кабинеты можно подойти и получить лечение без постановки на учёт .Но я бы посоветовала подойти сначала к заведующему поликлиническим отделением в наркодиспансере , там есть отличные врачи которые предложат вам правильное лечение

Здравствуйте. Сочувствую вашей жизненной ситуации. Похоже вы живёте больше как соседи и прислуживаете мужу, а от него нет не любви, не заботы. Проявите больше уважение к себе и своим нуждам, можно устроиться вечерами на небольшую работу. Мужчина любит детей и чувмтвует себя отцом, когда много проводит с ними времени, заботится, вкладывает силы и время в воспитание. Не нужно так потакать мужчине, давать денег, это ставит вас в зависимую позицию и лишает уважения в его глазах. Надеюсь у вас получится вернуть любовь и уважение в вашу семью. Удачи вам.

Из всего этого мне понятно, что вы барахтаетесь в жизненной рутине. Но у вас нет целей и желаний, нет видения того чего вы хотите достичь. Вы вроде бы и пытаетесь что-то менять, справляться с долгами, но конечного результата нет. Все ваши проблемы можно разобрать на сеансах психотерапии.