Результаты поиска

Анастасия, здравствуйте.
К сожалению, это правда жизни.
Иммунитет детей формируется к 18 лет, на протяжении всего этого времени иммунитет обучается как дети в школе.
Полноценное питание и разнообразное желательно обеспечить.
Много пить.
3 капли витамина д3

Там опечатка в дозе- транексам по 500 мг 3 раза в сутки. Но пока его принимать не надо, это надо решать если буду обильней вашей обычной менструации..

Наталья, добрый день.

Конкретно по препаратам, подбору, коррекции вас психологи не проконсультируют, поскольку это вне наших компетенций. Это сфера врачей- психотерапевтов, психиатров, но как правило, противотревожная терапия включает в себя лечение АД+транквилизаторы (этим вы уже лечитесь)+обязательно подключается психотерапия, и именно вот такая диада из фармподдержки и психотерапевтических сессий уводит от тревожности, дает ее ослабление и человек учится справляться с приступами тревоги, ПА.

Конечно, очень тяжело испытывать на себе такие симптомы и действительно, испытывать необъяснимый страх, панику, не знать от чего и почему и что это за состояние и как с ним справляться.
То, что вы описываете, да, очень похоже на паническую атаку, приступ тревоги, подобное состояние возникает спонтанно, оно продуцируется нашими автоматическими мыслями, также может являться результатом длительного эмоционального напряжения, стресса, жизненных неурядиц, череды невзгод.

Паническая атака не смертельна, да она неприятна по ощущениям, выбрасывает в состояние , когда не можешь контролировать своё тело и это очень пугает, но сколько бы она не длилась, она пройдёт. Это лишь высшая степень проявления тревоги, но от нее не сходят с ума, разум в ясности, мысли критичны, и от нее не останавливается сердце.
Когда она приходит, будьте готовы ее встретить и проводить, она пройдет штормом и вы останетесь стоять там же, где и стояли. Многие даже не заметят, что она накрыла вас и отступила, если вы ее примите.

С точки зрения психологии, что вам можно порекомендовать к регулярному применению, какие практики вам могли бы быть полезны в рамках терапии тревоги и работающие как скорая помощь в момент приступов тревоги.
1.Дыхательные практики. Квадратное дыхание, диафрагмальное дыхание. Техника дыхания 4-7-8.
Ассиметричное дыхание. Попеременное дыхание через каждую ноздрю
2.Медитации, прогулки перед сном быстрым шагом и йога.
3.Техники заземления.
Счет. Когда накрывает тревога, начинайте считать столбы, синие, грузовые (любые другие) машины, пассажиров в транспорте, ищите глазами номера домов.
Вычитайте от 200 по 7, доходя до 0. Подключится мышление, отступит эмоция.
Найдите в сети технику заземления 54321. Одна из самых популярных и эффективных.
Можно сосредотачиваться на какой-то задаче. Спросить у прохожего, как пройти или как доехать, выбрать в толпе человека и спросить который час.
4.Кроме того, пробуйте работать в методике релаксации по Джекобсону, слушайте перед сном аутогенную тренировку по Шульцу. Все в доступе в сети, все это от тревоги и снижения ее интенсивности.
5. Приобретите КПТ карты, автор Сет Гиллихан, там большой раздел о релаксации, карты Альберта Эллиса , найдите в сети технику КПТ терапии «Копинг-карточки», можно по ним работать с мыслями
6. Книга для работы с тревожными мыслями Роберт Лихи "Свобода от тревоги" , Анабелли "Тревожный мозг", Бренч Рена "Рабочая тетрадь КПТ для чайников" Выберите то, что вам откликнется.
7. Попробуйте вести рабочую тетрадь авторов Рего С., Фейдер С. "Когнитивно-поведенческая терапия для психического здоровья. Рабочая тетрадь. Научно обоснованные упражнения для преобразования негативных мыслей". Интересное пособие. Заодно и поймете, подойдет ли вам работа в КПТ терапии, получается ли у вас рационализировать мысли, видеть их нелогичность и учиться мыслить по-новому, конструктивно и в соответствии с реалиями.
8. Тревогу хорошо снимает любой ручной труд, домашние, садовые дела, и физактивность.
9. Можно завести дневник мыслей и эмоций по схеме ABCDE, он есть с примером заполнения в сети.
В целом, было бы просто замечательно начать психотерапию, лучше в КПТ подходе (почитайте о нем в сети, научно-доказанная терапия), рационализировать свои мысли, менять ракурс видения мира, возникающих нестандартных, беспокоящих ситуаций и опровергать негативные сценарии.

Здравствуйте. Вы описываете состояние, по симптоматике похожее на панические атаки. Если долгое время не лечить панические атаки, то со временем будет развиваться паническое расстройство, которое включает в себя мучительные приступы тревоги, избегание ситуаций, в которых происходили приступы, страх потери контроля, также нелеченнве кризы может осложняться депрессией и агарофобией.

Панические атаки очень тяжело переживаются, но не несут опасности для жизни. Основной компонент приступа- это ощущение ужаса. В крови в этот момент циркулирует огромное количество адреналина.

Возможные симптомы:
1. Тошнота и рвота.
2. Ощущение головокружения.
3. Парестезии в конечностях, чувство онемения и покалывания.
4. Сердцебиение и повышение АД
5. Потливость
6. Деперсонализация и дереализация.
7. Страх смерти и страх сойти с ума.

Первое, что нужно сделать, пройти обследование у терапевта для того, чтобы выявить возможную причину. Если все обследования будут в норме, то мы говорим о паническом расстройстве и лечим его у психотерапевта или психиатра с помощью фармакологической поддержки. Все назначения у врача и строго по рецепту.
Обычно это антидепрессанты группы СИОЗС и скоропомощные препараты на время захода на антидепрессант. Терапия минимум полгода с достижения ремиссии, чтобы не было рецидива. Также подключаем психотерапию, хорошо работает метод КПТ. Он признан научным сообществом.

По узи сердца все в порядке. Переделайте ЭКГ думаю что ошибка

Здоровья Вам!

Здравствуйте!
Антибиотики были назначены после подтверждения бактериальной инфекции ? Сдавали какие то анализы ?

Изменения , учащения стула связано с приемом антибиотиков , так как это частый побочный эффект у антибиотиков .
После антибиотиков лучше 10 дней пропить курс пробиотиков энтерол по 1 пакетику 2 раза в день - для улучшения и восстановления пищеварения

После кишечной инфекции диету соблюдать еще дней 5.Потом уже можно все что вы спросили .)))

Здравствуйте, у вас панкреатит скорее всего, если это было на фоне длительного употребления алкоголя либо же кишечная инфекция, но точно не цирроз. Температура,понос, рвота- это все признаки острого панкреатита или обострения хронического.
Узи внутр.органов, оак, оам+диастаза, биохимия- общая, в т.ч. исследованием функции печени + амилаза крови.

Здравствуйте, Елизавета! Я ознакомилась с результатами ваших лабораторных анализов крови от 29.11.2022 года. По результатам лабораторных анализов выявлен небольшой воспалительный процесс. Острой системной воспалительной реакции, в том числе бактериальной инфекции не обнаружено - это отлично!

Симптомы кашля, которые вы описали, действительно могут говорить о постназальном затеке (состояние, при котором в носоглотке скапливается слизь, затем она стекает по задней стенке горла и провоцирует развитие кашля).

Постарайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

• Необходимо соблюдать водный баланс и употреблять достаточное количество жидкости (чтобы рассчитать индивидуальную норму жидкости, которую необходимо выпивать за сутки - нужно 30 мл умножить на массу тела в килограммах).
• Следует обеспечить нормальную влажность воздуха в помещении (около 70 %), например, использовать увлажнитель, мокрые полотенца или емкости с водой.
• Рекомендовано использование капель для носа, например, Називин, Снуп, Ксилен; через 2-3 минут, после использования капель – промывание носовых ходов солевым раствором, например, р-р Долфин.
• Сосудосуживающие капли могут вызывать привыкание, поэтому их рекомендовано использовать не более 5 дней. Через 5 дней возможно применение препаратов группы глюкокортикостероидов, например, Мометазон, Назонекс, по 100мкг (2 дозы) в обе половины носа 2 раза в день до 14 дней.

Пожалуйста, начните соблюдать рекомендации и оцените динамику своего состояния.

Здравствуйте. Какой стрептококк был выявлен у ребенка (их много), какой анализ был выполнен на вирусы и какая концентрация их была? Желательно прикрепить результаты анализов.