Результаты поиска

322 совпадения
Депрессия не проходит
8 марта
У меня были очень хорошие отношения, Даже Думали о женитьбе. В один день у нас дома остался его друг, мы вечером легли спать без одежды. Его друг остался спать в зале. Я хорошо помню что мы вместе легли спать, но почему то вдруг когда я проснулась оказалась в зале где спал...
Амина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, надо понимать, что в этом нет вашей вины и разобраться в вашем состоянии. Посетите очно психиатра и перед приемом надо ээг сделать, что бы исключить эпилептическую активность, которая может таким образом проявляться
Семь месяцев думал о геях и что становлюсь таким
25 декабря 2024
Здравствуйте! Мне 19 лет, мужчина. Семь месяцев назад случайно задумался что хочу поцеловать друга, после этого понеслось, решил что я гей, в принципе весь мужской пол стал противен, обратился к психологу по сей день хожу к психологу. Мне говорят что всё у меня нормально, это...
Александр
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Нужен хороший специалист
С ума не сходите
Геем не станете

Это навязчивые мысли, еще могут называться обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), мысли которые часто возникают на фоне повышенного уровня тревоги. А тревогу вызывает глубинное напряжение Обычно портрет человека, который имеет подобный комплекс симптомов- неуверенный в себе человек или потерявший уверенность, страх с чем-то не справиться, страх быть плохим, облажаться/опозориться, уловить осуждение, высокие нормы морали (это решается в ходе психотерапии).Вы можете испытывать страх перед множеством вещей и часто замечать у себя появление навязчивых и необычных мыслей. Просто важно успокоиться сейчас и понять, что навязчивые мысли не являются признаком психического расстройства, признаком ваших желаний или тем, что это может привести к действиям

ОКР и навязчивости сложно вылечить самостоятельно, важна правильная стратегия терапии и последовательные шаги, грамотный специалист, психолог или психотерапевт

Представьте, что навязчивые мысли - это незваные гости, которые периодически навещают вас. Чем больше вы пытаетесь их прогнать или придаете им значение, тем настойчивее они становятся. Это как пытаться не думать о розовом слоне - чем больше вы стараетесь, тем ярче он возникает в вашем воображении.

Мысли, которых мы не боимся, и которым не придаём значимость, априори не могут стать навязчивыми. Потому что мысли есть у всех людей, и они очень очень разные, странные в том числе

Мысли — это просто мысли. Они не являются предсказанием, не переходят в действия и не отражают ваши желания. А то, что с вами сейчас происходит - это тревожное расстройство.


Ваше состояние не говорит о какой-то болезни или страшной психопатологии,не говорит о том, что вы плохой человек. Это обычное проявление тревожного фона. А когда мы находимся в тревожном расстройстве, у нас тревожные мысли, у нас присутствует огромное количество разных страхов. При навязчивых состояниях, очень многие клиенты боятся причинить вред или окружающим, кто-то боится ножей, кто-то боится заболеть шизофренией, кто-то микробов и бешенства. Разное бывает


Сейчас вы совершаете ряд ошибок, которые не дают выйти из этого состояния. Вы начинаете бояться и всячески стараться сопротивляться своим мыслям. То есть, вы стараетесь о них не думать, их убрать, убежать от них и это ошибка в работе с навязчивыми мыслями. Потому что, когда мы очень сильно стараемся убегать от этих мыслей, стараться их не допускать, то эти мысли приобретают ещё большую навязчивость и прилипают сильнее. Так работает наша психика. Поэтому, лучшее что вы можете сделать, это понять, что вам не от чего убегать и спасаться, мысли не могут причинить вам никакого вреда. И обязательно начать терапию, если стоит задача это полноценно решить. ОКР обычно развивается у людей очень ответственных, которые все хотят контролировать и очень боятся ошибиться или сделать что-то не так.

Тревожное расстройство не влечёт за собой каких-то страшных последствий. Но оно способно полностью лишить вас качества жизни и радости. И сузить ваш мир до размера спичечного коробка. Потому что часто к имеющемуся тревожному расстройству, также подключаются и другие направления фобий, мыслей и тревог, ритуалы. Чтобы этого не допустить, важно начать работу с этим. Чем быстрее вы ее начнете, тем меньше времени потребуется для выхода из невроза.

Будьте пожалуйста спокойны и постарайтесь понять, что вы не сойдете от этого с ума. Потому что это совершенно разные плоскости состояний и рубрики в медицине. У людей, которые сходят с ума, отсутствует критика к своему состоянию, а у вас она наоборот присутствует в максимальной степени. Поэтому сейчас, вам важно работать с тем, чтобы перестать придавать такую значимость своим мыслям, переставать их так бояться, понимать, что они безопасны, понимать что они не несут никакую угрозу и заниматься терапией ОКР, чтобы не провоцировать увеличение контрастных навязчивостей.



Тяжело дышать , давит грудь
10 октября 2024
Здравствуйте, здравствуйте беспокоит учащённое сердцебиение ,затрудненное дыхание тяжело дышать 24 /7 практически это уже около 2 лет происходит , еще зимой была боль под левой лопаткой, летом вроде проходила , сейчас снова появилась , ноющая тянущая боль под левой лопаткой ,...
Ильнур, Уфа
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Ильнур,По описанию поняла, что вы достаточно тревожный человек.
Я не думаю , что у вас проблема с сердечно-сосудистой системой.

Рекомендую обратиться за консультацией невролога

Пока можно начать принимать магнелис б6 2т 3р мес
Как найти силы жить
11 сентября 2024
Здравствуйте!Мне 36, мужчине 40. 5 месяцев назад у меня случился выкидыш на 7/8 недели и мужчина с которым, мы жили вместе и планировали беременность,он меня оставил. Уехал в другой город в командировку и расстался со мной по смс. Сказав, что мы ругались постоянно и он не...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Анна!
Сочувствую вам в ваших утратах. Потеря матери, а затем и беременности - это серьезные испытания. Жаль, что тот, кто должен был поддержать, оставил вас один на один с переживаниями.
Сейчас сложно представить, что на происходящее можно смотреть как-то иначе - боль не дает отпустить ситуацию - но что, если этот тяжелый опыт дал вам возможность найти более надежного спутника жизни и завести детей, семью, с ним? Подумайте, какую семью вы бы хотели? Каким должен быть ваш супруг?

К сожалению, иногда беременности прерываются - это тяжело, но с этим сталкивается немало женщин. Очень часто вторая и последующие беременности протекают хорошо, особенно, если заранее пройти обследования и подстраховаться. Вы найдете человека, с которым сможете построить крепкие отношения, с которым ваши цели и взгляды на жизнь будут совпадать, пройдете обследование и все в этот раз будет иначе.

У вас все впереди.
Что мне делать?
29 июня 2024
Доброго времени суток! 22 мая расстался с девушкой по причине охлаждения с моей стороны по отношению к ней (да и в принципе всё отношения держались на ней), утраты доверия. 4 июня всё же решил с ней поговорить и попытаться вернуть эти отношения, так как за это время провёл...
Константин, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Очень важно понимать, что восстановление отношений — обоюдный процесс.
Возврат к прежним отношениям без изменений обычно не приводит к долгосрочному счастью. Лучшим путем является построение новых отношений, основанных на уважении, равноправии и личностном развитии.
Важно удостовериться, что это желание исходит из истинных чувств, а не из чувства вины или жалости.
Восстановление отношений после разрыва требует работы и приверженности обоих партнеров. Важно понимать, что любые отношения — это не только о любви, но и о взаимном уважении, поддержке и готовности расти вместе.
Что делать если хочешь сменить пол?
28 июля 2023
Здравствуйте, мне 15 лет. С лет 6-7 меня преследует цель сменить пол (на данный момент я девушка). На протяжении всех этих лет меня мучает тот факт что мне мерзко и неприятно от своего биологического пола, я чувствую себя неполноценным человеком, мне не хочется лишний раз...
Марина
Вопрос закрыт
Добрый день. Попробуйте переадресовать вопрос клиническим психологам или психотерапевту
Полная резкая потеря либидо
13 июня 2023
Здравствуйте, основаная проблема полная резкая потеря либидо. К сексу всегда относился трепетно, но очень быстро возбуждался от любых мыслей и партнерш. Расстался со своей девушкой, расставание было болезненным. Много переживал. Начал искать новую. В итоге познакомился с...
Дм, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Возможно, это не прям травма, но причина действительно может быть психологическая или психологическая в том числе. У чувствительных людей такое бывает. Болезненное переживание расставания, новый, еще плохо знакомый человек в жизни, сближение с которым произошло, судя по вашему рассказу, довольно резко+неприятные болезненные ощущения после мастурбации, обследования, медицинские процедуры.
Очень запутанная история
28 ноября 2018
Здравствуйте. Я бы хотела проанализировать поведение парня и возможные последствия. Все началось ещё 2 года назад,мы познакомились с ним,начали общаться,встречаться. После этого из за давления друзей бывшего парня я вернулась к бывшему,очень сильно пожалела. Много раз...
Алина, Уфа
Вопрос закрыт
Здравствуйте. В отношениях участвуют двое. Если молодой человек кроме редкого общения ничего не предлагает, вряд ли у вас будет что- то серьёзное. Переключитесь на работу, учёбу, спорт, общение сдрузьями, хобби.
Встречи отца с ребёнком живущим отдельно!
6 ноября 2017
Здравствуйте! Расстался с девушкой, а через две недели она сказала что беременна! Я был против потому, что не хотел создавать с ней семью, к сожалению! Не хотел, чтобы ребёнок жил без меня! Но при этом от ребёнка не отказывался! Проявлял внимание ещё на стадии беременности!...
Александр, Омск
Вопрос закрыт
Александр, Вы хороший отец и хороший человек. Вами манипулируют. Девушка, все- таки хотела Вас на себе женить. И теперь использует в своих целях ребенка. Конечно они не правы. Но манипуляции будут продолжаться. Один выход- подать в суд на установление отцовства. Жизнь длинная, продолжение манипуляций будет длиться вечно. А так, Вы сможете официально считаться отцом, запрещать свидания и манипулировать ребенком у вашей пассии и ее мамы не получится.
Панические атаки,невроз,
21 февраля 2017
Здравствуйте.Мне 26 лет.В 17 лет было сотрясение мозга,позже в 19 из за тяжелой работы начал употреблять алкоголь и попробовал один раз легкий курительный наркотик.Все было нормально.Но как то раз после большого употребления алкоголя,случилась первая паническая...
Rider
Вопрос закрыт
Добрый день!
Давайте по-порядку разбираться. Скорее всего у вас развилось тревожное расстройство,какое именно (обсессивно-компульсивное,генерализованной тревожное,паническое расстройство) надо разбираться.
Причины любых тревожных расстройств-это нарушение нейромедиаторного обмена в головном мозге. В частности серотонина. При употреблении наркотиков происходит резкий выброс нейромедиаторов, а потом их количество быстро не восполняется. Алкоголь иногда тоже выступает провоцирующим фактором.Отсюда и возникают симптомы заболевания.
Хочется отметить,что от "тяжелой работы" употреблять алкоголь не начинают. Скорее всего у вас уже изначально были определенные личностные особенности
Лечение может быть комплексное: лекарства(препараты группы СИОЗС+седативные на время) и психотерапия. Либо только лекарства,либо только психотерапия. Это зависит от особенностей состояния.
К сожалению, заочно квалифицированную помощь вам никто оказать не сможет. Надо детально выяснять состояние и определяться с подходящим лечением. Попробуйте найти в своем городе бесплатную (по ОМС) психотерапевтическую помощь.
Вопросы по специальностям
Показать все
Александр Сергеевич Жуков
52 отзыва
Венеролог, Дерматолог
2002-2008 Военно-медицинс
Опыт работы: 15 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
68 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Елизавета Александровна Тиунова
198 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Елена Олеговна Башмакова
282 отзыва
Педиатр
Саратовский государственн
Опыт работы: 7 лет
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
486 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года
Анна Олеговна Пахарева
37 отзывов
Невролог, Врач УЗД
2008 -2014 год. ПГУМИ, ле
Опыт работы: 10 лет