Результаты поиска

Принимайте с интервалом минимум час

Здравствуйте! Вы находитесь в предменопаузе, ФСГ повышен
ТТГ высокий, здесь необходимо решать вопрос о приеме Эутирокса
По поводу пролактина - на мономерным пролактин сдавали?

Здравствуйте. Азафен не должен влиять на щитовидную железу. Давайте пройдём тест и посмотрим уровень вашей тревоги: https://onlinetestpad.com/ru/testview/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads

Здравствуйте! Фенибут ничего не лечит , этот препарат без доказанной эффективности и безопасности + он только купирует симптомы.

Дочке вашей важно помогать психотерапией. Можно пройти курс КПТ.
А так же исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.

Научить дочку техникам борьбы с тревогой :
Пружинка - нужно очень -очень сильно напрячь все тело, а затем резко сбросить напряжение.

Заземление- в момент тревоги начинаем считывать ощущения под ногами, что чувствуете? Затем начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус.

Поза эмбриона- когда тревога неконтролируема, примите позу эмбриона(свернитесь колачиком на боку) - такое положение помогает почувствовать безопасность.

Дыхание животом. Сместите фокус внимания на дыхание. Вы удивитесь. В момент тревоги мы все задерживаем дыхание, а из-за нехватки кислорода, мы начинаем тревожиться еще сильнее, дайте 🧠 питание, дышите.

Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела.

Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.



Какие симптомы ребёнка мучают? Давайте попробуем дать более точечные рекомендации

УЗИ щитовидной железы в этом возрасте делают, но сомнительно, что именно это беспокоит. Так как по обследованию все отлично, возможно, ребенок приукрашивает ощущения, так бывает.

Лимфоузлы могут очтаваться увеличенными после инфекции до 3-4 месяцев, и в норме могут пальпироваться до 1,5 см на постоянной основе

Здравтсвуйте! по щитовидной железе норма, по общему анализу крвои отклонения незначительные и ни о чем не говорят. Сдайте кровь на ферритин и виатмин Д, глюкозу крови, биохимию крови, липидограмму