Результаты поиска

2759 совпадений
Плохо от компьютера
27 января
Здравствуйте в последний дни я целыми днями и ночами почти без передышки играю в компьютер, сидя , настолько заигралась , что мне становится плохо С вчерашнего вечера появилось головокружение за компьютером , стало тяжело дышать , тоесть как будто не хватает кислорода , я...
Ирина, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Ирина, что решили провериться и насторожились - это хорошо, главное в меру.
По поводу ноги можно обратиться к травматологу или для начала выполнить рентген/МРТ, может было растяжение или Вы подвернули ногу, надорвали мышцу, это не обязательно тромбоз.
Также учитывая такой молодой возраст, маловероятно развитие какой-то сердечной патологии вроде ИБС.
На данный момент Вам действительно стоит наладить режим, выспаться и начать регулярную физическую активность и прогулки на свежем воздухе. Возможно Вы переутомились и перегрузили нервную систему.

Тобрекс тут вряд ли причем, симптомы передозировки как правило включают местные реакции, т.е. именно на глазах либо аллергический компонент (зуд, крапивница). Однако помните, что это антибиотик, который более 7ми дней и без консультации врача принимать нельзя.

Если Вас так сильно поглотила игра, вероятно Вам нужно на что-то отвлечься и уйти от реальности, иначе днями и ночами ведь не сидели бы. Следовательно, важной рекомендацией будет не просто ограничить время за компьютером и любой другой техникой, но и найти способы расслабления и снятия стресса в каком-либо хобби, в спорте, в музыке, в медитации, в йоге, что Вам ближе.

Также рекомендую:
-Проветривайте чаще помещение: это может помочь улучшить качество воздуха и облегчить дыхание. Постарайтесь открыть окно или выйти на свежий воздух при чувства нехватки воздуха, если сможете, и глубоко подышать вдыхая полной грудью через нос, и медленно выдыхая на 10 счетов через рот, пока не станет легче (возможно связь с психологическим составляющим, как раз оцените сами становится ли легче). Это может помочь успокоиться и насытить организм кислородом, чтобы избежать головокружения и иных симптомов гипоксии.
-Выполните лёгкую разминку: находясь на компьютером необходимо через равные промежутки времени вставать и немного двигаться, сделать разминку, простые упражнения для улучшения кровообращения. Это может помочь снять напряжение и улучшить самочувствие.
-Если появятся новые симптомы или будет ухудшение состояния при условии выполнения предыдущих рекомендаций - обратитесь к терапевту очно. При необходимости он направит на обследования и к нужным специалистам.
-Проверьте артериальное давление: если у Вас есть тонометр, измерьте своё артериальное давление в момент, когда ощущаете себя нехорошо. Высокое или низкое давление может вызывать подобные симптомы. Также важно знать своё «рабочее» давление, то есть то, при котором хорошо себя чувствуете, чтобы в случае чего понимать отклонения.
-Старайтесь наладить режим и минимизировать стресс, отсутствие адекватного сна сильно сказывается на общем самочувствии и работе всего организма. Перед планируемым засыпанием
примите тёплую ванну или душ, послушайте спокойную музыку, почитайте книгу. Это может помочь Вам расслабиться и заснуть.

Не переживайте, будьте здоровы!
У ребёнка 2х месяцев низкий уровень гемоглабина
25 августа 2024
Здравствуйте! 6.06.2024 родился сыночек. Вес был 2550, на 39 недели сделали кесарево. Ребёнок доношеный. После рождения гемоглобин зашкаливан 200. Врачи сказал это нормально, так как в животики им нехвотает кислорода и они накапливают. В месяц мы знали общий анализ...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! В возрасте 2-х месяцев наступает состояние физиологической анемии, при этом нижняя граница уровня гемоглобина 90 г/л. Вам рекомендуется вместе анализами и ребенком обратиться на очную консультацию к гематологу с целью дальнейшего дообследования и выстраивания тактики действий.
Врождённые пороки сердца
12 мая 2024
Здравствуйте, помогите пожалуйста, оцените ситуацию и дальнейшую тактику. Начну с самого начала. Родился ребенок путем кесарева сечения, на сроке 36 недель. Вес 1250 ,38см ,во время беременности ставили звур .После рождения поставили диагноз-ДМЖП ,2мм ,ООО.На 10 день жизни у...
Маргарита, Сычёвка
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Переадресуйте вопрос педиатрам
Дискомфорт в голове
11 апреля 2024
Здравствуйте. Я парень, мне 34 года. Посоветуйте какой вид исследования мне выбрать. У меня каждый день за час до сна в голове появляется какой-то очень не приятный дискомфорт, который не подходит ни к давящим, сжимающим, распирающим, ноющим и тд. головным болям, просто...
Олеся
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Прикрепите результаты исследований.
Приступ тахикардии трикуспидальная регургитация узи
30 марта 2024
Добрый вечер , проблема такая 1,5 года назад начались аритмии и отдышка , нехватка кислорода в груди , онемение в руке , и конечно же экстрасистолы , которые постоянно резко ударяют в груди так , что подпрыгиваю вверх Всегда проходила обследование и кроме как пролапс...
Елена
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Проверьте гормоны щитовидной железы, ОАК, ферритин и измеряйте АД и пульс 2 раза в день( ведите дневник). Для оценки ЭХОКГ необходимо указать степень пролапса МК и регургитаций на клапанах. По холтеру экстрасистолия редкая, лечение не назначают на регулярной основе.
Сатурация пульс
9 февраля 2021
Здравствуйте! Я студент медицинского вуза, в курсе всех рекомендации по ковид, но у меня нет опыта. Хотелось бы узнать мнение опытных коллег. Болеет родственник с 24.01 , резко поднялась температура до 38, 5, первые 5 дней лечился ингавирином , потом самостоятельно перешёл на...
Саша
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Сдайте ПКТ и ферритин, общийи анализ крови, коагулограмму. Антикоагулянты желательно принимать 1 месяц, Дексаметазон или Метипред до нормализации сатурации, Бисапролол 5 мг 2 р в день для коррекции пульса и АД. Скорость потока концентратора должна быть 3-5 л/мин.
Вопросы по специальностям
Показать все
Виктория Алексеевна Анучина
66 отзывов
Стоматолог
ПСПБГМУ ИМ.АКАДЕМИКА И.П.
Опыт работы: 5 лет
Владимир Александрович Попов
236 отзывов
Уролог, Андролог, Врач
01.07.1996 Астраханская г
Опыт работы: 25 лет
Екатерина Николаевна Белогурова
37 отзывов
Акушер, Гинеколог, Врач
2010-2018 , Медицинский
Опыт работы: 6 лет
Александра Евгеньевна Позднякова
258 отзывов
Офтальмолог
2007-2013 ГомГМУ, лечебно
Опыт работы: 6 лет
Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Ирина Ивановна Юдина
60 отзывов
Хирург
2011-2017 ФГБОУ ВО "
Опыт работы: 8 лет
Наталия Васильевна Сидельникова
38 отзывов
Пульмонолог
2006-2012, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 11 лет