Результаты поиска

Иман, здравствуйте!
Примите мою поддержку, вам сейчас объективно нелегко.
Вы рассказываете о депрессивных симптомах, которые с большей долей вероятности в вас зародились на фоне расстройства адаптации, приспособительных реакций. Вы в какой то момент поняли,что ваша жизнь больше вам не принадлежит,что теперь вы вынуждены ухаживать за отцом и от этого никуда не деться и неизвестно, насколько это затянется. Пришло понимание, что победить болезнь мамы не в вашей зоне власти и контроля и что остаётся только надеяться на ее излечение и верить врачам и силе небесных сил, что помочь вы ей можете только словом, только утешить надеждой. В вас сейчас фонит некая безнадежность, ощущение тупика. Как быть?что делать? Как самой не упасть? Где взять сил?
И конечно оба этих фактора, плюс переживания о деле вашей жизни, плюс социальная изоляция и усталость, маленькие дети, которым нужно также внимание, вызвали сильнейшее сопротивление,непринятие психикой происходящего.
Вы горюете и горе ваше глубоко и усиленно. На ваши плечи вдруг обрушился мир. И вот такая симптоматика часто встречается у людей, которые вынуждены проживать сильнейший затянувшийся стресс.
Иман, вам бы дойти до психотерапевта и поговорить о возможной необходимости поддерживающей вас на этот нелегкий период фармтерапии плюс хотя бы раз в две-три недели общаться с психологом.
Все ваши реакции понятны и объяснимы, иногда помощь больше требуется не человеку с деменцией, а тому, кто за ним присматривает.
Скажите, пожалуйста, вам хоть кто то помогает? С кем то вам разделить обязанности можно? Может быть, кто то из родственников, братья, сестры отца могли бы вам помочь, если вы одна дочь? Вариант сиделки вы не рассматривали, хотя бы на выходные? В больницу папу положить на пару недель можно,чтобы вы отдохнули? Папа получает терапию, чтобы симптомы деменции стали менее выраженными, чтобы он был потише?

Здравствуйте, у вас вероятнее всего астеническое состояние, которое может быть синдромом многих заболеваний. Необходимо верно диагностировать его и лечить.

Предлагаю индивидуальную консультацию, обращайтесь.

Здравствуйте!
В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы сиозс.
Эсцитолопрам или сертралин.
Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации.
Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта)
Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги.

Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения

С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова

Здравствуйте!
1) надо определить точный диагноз;
2) золофт довольно маленькая дозировка, надо увеличивать до 100мг и далее повышать в зависимости от эффективности и переносимости;
3) надо еще думать о нейролептиках в малых дозировках 3го поколения, с целью активизации.

Добрый день.
Попробуйте принимать Мебикар (Адаптол) 300 мг по 1 таблетке х 3 раза в день, с Магнием b6 1 месяц и продолжать работу с психологом, так как причина вашего расстройства внешняя, психотерапия показана. Если изменений в вашем состоянии не произойдет, запишитесь на прием к психиатру для назначения антидепрессанта.

Здравствуйте. Вам нужно обратиться на очную консультацию к психотерапевту или психиатру. Он проведет обследование, на основании которого будет подобрана терапия. Есть хорошие препараты, которые снижают уровень тревоги и нормализуют сон.

Здравствуйте Юлия. Здесь скорей всего имеет место быть кризис среднего возраста. Вам необходимо привнести в свою жизнь какое-то новшество. Например сменить род профессиональной деятельности или найти какое-то увлечение, хобби. Основная задача- получать эмоцию интереса.
Можно поискать себя в чём то самой если не сможете найти в себе ресурсы сами, то можно попросить помощи у психолога или психотерапевта.

Естественные антидепрессанты- мороженое и хороший шоколад),морская рыба( не вместе,конечно))) семечки,бананы,бобовые,исключить любой алкоголь,трансжиры( маргарины),кофеин,энергетики.