Результаты поиска

Наталия здравствуйте!
Очень сочувствую тому, что вам пришлось пережить. Примите пожалуйста мою поддержку!
Наталия, маму нашли именно вы? Вы не можете забыть сам факт потери мамы или именно эту картину суицида?

Боль утраты мы проживаем долго, особенно самых близких людей, но важно именно прожить, а не подавить. И безусловно избавиться полностью от этой боли невозможно и даже не нужно. Очень важно прожить все этапы горевания , открыто выражать все свои чувства , слезы , тоску, может даже злость- все все чувства. Потом постепенно приходить к прощению и принятию.
Это в памяти останется навсегда, но когда пройдёт острая боль - вам станет гораздо легче внутри и вы сможете освободиться от этого состояния и мыслей, которые вам сейчас не дают покоя.
Да, горе особо остро переносится первый год. На протяжении второго года уже психика немного восстанавливается от потери, однако если все ещё остаются терзания внутри - значит какой то этап вы заглушили, не приняли, или не позволили себе прожить. В таком случае крайне важно всё это снова и снова в деталях проговорить, пройти все этапы утраты , дать себе всё это прожить в полной мере и затем двигаться на пути к исцелению. Всё это можно сделать в безопасном пространстве с психологом, где вы сможете полноценно раскрыть все те чувства, которые не дают вам освободится.

Здравствуйте.В подобных ситуациях рекомендуется очно посетить все-таки невролога ,чтобы выявить причину когнитивных нарушений. Сдать анализ на ферритин. Хорошо помогают улучшить функции памяти ноотропы: пирацетам и цитофлавин.

Здравствуйте! Что значит провалы в памяти? Опишите подробнее. Сколько по времени длиться ? Теряете ориентацию в пространстве и времени, обмороки?
Алкоголь употребляете? Сон , тревожность?

Здравствуйте!
Курс актовегина и цитофлавина длится до 10 дней в инъекционной форме.
По надобности можно продолжить принимать в таблетированной форме еще 1 месяц.

Здравствуйте!
Рассмотрите прием витаминов группы б
К примеру, таб.Нейробион 1 таб 3 р/д 1 месяц.
Также для улучшения нервной проводимости можно таб.Тиоктовая кислота 600 мг 1 таб за 30 минут до еды утром 1 месяц
Что касается вашего вопроса курс актовегина и цитофлавина обычно заключается в инъекционной форме в течение 10 дней.

Здравствуйте, да

Здравствуйте, можете начать с фенибута по 1т два раза в день 1 месяц и Магне б6 по 1т два раза в день 1 месяц . Старайтесь соблюдать режим дня , гуляйте на свежем воздухе, умеренные физ нагрузки, достаточный сон. Хорошо помогают методы релаксации например медитация.