Результаты поиска

Исходя из того, что вы описали, просто вам нужно себе выстроить режим и взять себя в руки, питание должно быть не менее 5 раз в сутки с интервалом 2,5-3 часа, питьевой режим ()чистая вода) на 1 кг -30 мл воды.
Исходя из веса основной приём пищи 250 гр, из них 125 мг овощи, 60 гр углеводы и 60 гр белок. Перекус должен быть 150 гр. Вечером исключите углеводы и алкоголь. . За 2 часа до сна никаких перекусов и еды
Вы молодая женщина займитесь собой, такой вес легко поддаётся коррекции, но если запустите себя потом сложнее будет. Только вы у себя есть и сможете себе в этом помочь.
Консультации психотерапевта вам не требуется. Соберитесь.

Здравствуйте, Людмила, Вы принимаете и Урсосан и другие желчегонные препараты одновременно?
С уважением, доктор медицинских наук, профессор

Здравствуйте, вам стоит задать вопрос эндокринологу- гинекологу.

Здравствуйте! Боли в животе перед мтулом-это патология, уаюказывпет на развитие воспаления . Обследуцтесь:копрограмма, УЗИ обп. Принимайте препараты нормальной кишечной микрофлоры-бифидум бактерин по 1*3раза во до флаконах, и Хилак форте по 7капель 3раза в день. Курс 21день. Если выявиться патолгия, пролечитесь более серьезно.Также исключите на неделю белокочанную капусту, сливочное масло, сыр, сметану и черный хлеб. Здоровья.

Здравствуйте. Эти вещи связаны с нарушением гормонального фона. Проконсультируйтесь с гинекологом, эндокринологом очно, возможна консультация психотерапевта. Сдайте половые гормоны, гормоны щитовидной железы, пролактин, УЗИ щитовидной железы, малого таза.

Здравствуйте, Диана. Обратитесь по поводу лишнего веса к эндокринологу, поработайте над эмоциями с психологом. Можно попить МагнеВ6 форте, Компливит сияние, Тенатен детский, Глицин на ночь для повышения стрессоустойчивости и улучшения сна. Обязательны регулярные физические нагрузки. Переключайтесь с негативных мыслей на интересные занятия, хобби, учёбу, встречи с друзьями, прогулки. Удачи вам.

Здравствуйте, Полина. Добавьте Атаракс к лечению, 3 месяца. Физические упражнения или фитнес, бассейн не помешают.