Результаты поиска

Здравствуйте, Светлана.
По поводу анализов: согласно таким результатам витамина Д - это его недостаточность. При недостаточности витамина Д рекомендуется прием насыщающей дозы 7000МЕ/сут ежедневно 4 недели с последующим переходом на поддерживающую дозу 2000МЕ/сут ежедневно, длительно.

С остальным давайте подробно разбираться.
Прикрепите пожалуйста фото обеих кистей, стоп, коленных суставов.
Скажите, когда боль сильнее в покое или при нагрузке? Утром скованность в суставах есть? Ночные боли в суставах беспокоят? Кроме припухлости колена, другие суставы когда-то припухали?
Нет ли у Вас псориаза? Палец на руке или ноге как сосиска никогда не распухал?
Улучшение от приема НПВП наступает?

Вы не принимаете заместительную гормональную терапию у гинеколога?

Здравствуйте!

По поводу болей в шее и спине:
- какая рука немеет и при каких обстоятельствах? В ночное время или при монотонных движениях рукой? Есть ли боль в руке, мышечная слабость?
- Как часто беспокоит боль в шее?

Добрый день. Тут жидкость - это имелось ввиду жидкостное содержимое кишки в грыжевом мешке. Немного неправильно сформулировали.
Не нужно было год ходить с грыжей. При грыжах показано плановое оперативное лечение как можно скорее. При паховых грыжей самый эффективной методикой считается пластика по Лихтенштейну с сетчатым имплантом.

Здравствуйте, Павел!
Давайте разберем заключение МРТ:
Гонартроз 1 степени (по Келлгрену):
Это начальная стадия дегенеративных изменений в коленном суставе. На данном этапе хрящ еще не сильно поврежден, но уже есть признаки износа.

Причиной могло стать длительное занятие спортом (с 4 лет) и повышенная нагрузка на суставы при работе с железом (приседания со штангой).

Дегенерация заднего рога медиального мениска (2 степень по Stoller):
Это повреждение мениска, которое не требует хирургического вмешательства, но может вызывать дискомфорт, хруст и боль при нагрузке.

Дегенеративные изменения передней крестообразной связки:
Связка не разорвана, но есть признаки износа, что может быть связано с перегрузкой сустава.

Синовит:
Это воспаление синовиальной оболочки сустава, которое часто возникает на фоне перегрузки или травм.

Ответы на ваши вопросы:
1. Можно ли вернуть колени в полностью здоровое состояние?
Полностью восстановить хрящ и мениск до идеального состояния невозможно, так как дегенеративные изменения уже начались.

Однако можно значительно улучшить состояние суставов, остановить прогрессирование артроза и устранить симптомы (боль, хруст, дискомфорт).

2. Сколько времени займет восстановление?
Это зависит от вашей дисциплины и соблюдения рекомендаций.
Первые улучшения можно заметить через 2-3 месяца при условии правильного лечения и снижения нагрузки.

Полная стабилизация состояния может занять 6-12 месяцев.

3. Смогу ли я поднимать большие веса в будущем?
Небольшие - возможно, но с определенными ограничениями:
Необходимо будет соблюдать технику выполнения упражнений.

Использовать меньшие веса и увеличивать нагрузку постепенно.

Исключить упражнения, которые вызывают боль (например, глубокие приседания со штангой).

Рекомендуется перейти на более безопасные упражнения (например, жим ногами в тренажере, приседания с собственным весом или с минимальной нагрузкой).

Обычно по лечению и восстановлению в таких ситуациях рекомендуют:
1. Снижение нагрузки:
На время восстановления исключите упражнения с осевой нагрузкой на колени (приседания, выпады, становая тяга).

Замените их на более щадящие упражнения (плавание, велотренажер, упражнения в положении лежа).

2. Медикаментозная терапия:
НПВП (например, Ибупрофен, Диклофенак) для снятия боли и воспаления (кратким курсом).

Хондропротекторы (Глюкозамин, Хондроитин) для поддержки хрящевой ткани (курс 3-6 месяцев), например Терафлекс.

Гиалуроновая кислота (внутрисуставные инъекции) для улучшения состояния хряща и уменьшения трения в суставе, например Флексотрон Соло.

3. Физиотерапия:
Лазерная терапия, магнитотерапия, ультразвук для улучшения кровообращения и ускорения восстановления.

Ударно-волновая терапия (УВТ) для стимуляции регенерации тканей.

4. Лечебная физкультура (ЛФК):
Упражнения для укрепления мышц бедра (четырехглавой и задней группы) и голени.

Примеры упражнений:

Подъемы прямой ноги в положении лежа.

Статические упражнения (удержание ноги в выпрямленном положении).

Растяжка мышц бедра и голени.

5. Ортопедическая поддержка:
Использование наколенников или ортезов во время тренировок.
Например, Stabimed Pro.
Ношение обуви с амортизирующей подошвой.

6. Контроль веса:
Избегайте избыточного веса, чтобы снизить нагрузку на колени.

7. Регулярное наблюдение у врача:
Повторное МРТ через 6-12 месяцев для оценки динамики.

Консультация травматолога-ортопеда для коррекции лечения.

Прогноз:
При соблюдении рекомендаций вы сможете вернуться к тренировкам, но с меньшими весами и более щадящими упражнениями.

Полностью здоровое состояние коленей, к сожалению, недостижимо, но можно значительно улучшить их функциональность и избежать прогрессирования артроза.

Важно:
Не игнорируйте симптомы (боль, хруст, дискомфорт).

Начинайте лечение как можно раньше, чтобы избежать ухудшения состояния.

Здравствуйте! Без МРТ что-то сказать конкретное тяжело. Сложный разрыв мениска - ситуация, требующая уточнения. Рекомендую получить второе мнение у травматолога, который выполняет артроскопические операции на коленном суставе

Не за что! Растите здоровыми!

Здравствуйте.
Стандартом обследования коленных суставов, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно.

Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку воспаление в суставе может являться проявлением общего заболевания.
Нужно сдать анализы
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.

Пока можно применять
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Коррекция рекомендаций после дообследования.

П.С. Надеюсь, что ГВ уже завершено. При ГВ медикаментозное лечение невозможно.

Здравствуйте, рентген малоинформативен . Нужно повторить мрт, возможно ваша протрузия перешла в грыжу .
Начните принимать Ксефокам 8 мг по 1 т 2 раза в день - 7 дней ,
Нейромультивит по 1 т 1 р в день - 1 месяц ,
Мидокалм 150 мг по 1 т 2 раза в день- 2 недели , Омез 20 мг по 1 за 30 минут до еды , утром натощак - 10 дней .
Физ нагрузки исключить , ложитесь на аппликатор Кузнецова поясничным отделом позвоночника по 1 часу 2 раза в день .
На место локализации болей пластырь Версатис клеить на 12 часов и 12 часов перерыв .

Здравствуйте, Лариса. Сдавали ли Вы кровь на ревмопробы?

Здравствуйте,проблема в грудном или шейном отделе позвоночника. Пройдите МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника,и грудного

Здравствуйте, Ольга. По фото ничего не видно - очень мелко. А ссылки, к сожалению, не открываются.