Результаты поиска

Здравствуйте.
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.

Продолжайте витамин Д и железо
И вам нужны противотревожные
Покажитесь психотерапевту

Здравствуйте Юлия!
По указанным вами симптомам, и назначенном лечении, можно сказать, что напряжение мышц головы, шеи, зажимы в челюсти связано с психогенными факторами и носят психосоматический характер. Подобные состояние вызываются психологическими причинами. Иногда эти причины могут быть явными, заметными, например, неприятностями на работе, в семье, не до конца отработанными стрессами. В других случаях это могут быть накопленные нереализуемые потребности, желания, обиды. Для преодоления вызванных ими психосоматических симптомов рекомендуется комплексный подход с использованием лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это анализ причин, вызвавших невроз и восстановление адаптивного мышления. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, эмоциями, подсознанием.

Здравствуйте Владимир ? Такие поддергивания первично могут возникнуть вследствие тревожного синдрома -называются такие фасцикуляции доброкачественными , также Возникают при длительной физической нагрузки вызывающие переутомление ,при переохлаждении ;при стрессах , большое количество употребления кофеина ,недостаточности вит д ,вит б 12 ,железо и ферритина (сдать анализ на вит д ,вит б 12 ,железо ,ферритин ) длительное употребление ежедневно алкоголя (исключить спиртные напитки ),при недостаточности магния и кальция (сдать электролитный баланс - магний ,кальций ,хлор ,натрий ),а также заболеваниях щитовидной железы (сдать ттг т3 т 4 ).пройти энмг игольчатую Вы тревожный эмоциональный человечек?

Здравствуйте, Вера, рекомендую принимать курсом витамины группы В Нейробион и каждое утро препарат Кудесан по 20 капель, курсом месяц - это убидекаренон (убихинон, коэнзим Q10) - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное, адаптогенное и иммуностимулирующее действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Наружно гель Индовазин на место локализации боли на 5 дней, затем перейти на гель Троксевазин на 2-3 недели. Препарат рекомендован при необходимости повышения физической работоспособности и адаптации к повышенным нагрузкам. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте. По МРТ дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника осложненные протрузией небольшого размера без воздействия на корешки.
А почему не хотите миорелаксанты? Они помогут. У вас непереносимость?
По поводу челюсти, необходимо исключить дисфункцию ВНЧС.

Если пластина тоже имеет место , то она не маленькая , занимает много места , отталкивает мышцы , меняется анатомическое соотношение структур и нужно много времени для адаптации ! Важно , чтобы на этом фоне не прозевать попадание инфекции и нагноение имеющейся там небольшого количества серозной жидкости !
Необходимо контролировать ситуацию , обязательно каждый вечер мерить температуру тела, при усилении болей повторить УЗИ и показаться травматологу очно !
А пока можно АЭРТАЛ крем на область бедра 2 раза в день в течение недели !
Удачи Вам !

Обратитесь к ортопеду , как правило он направляет к физиотерапевту . Чаще делайте гимнастику ,выкладывайте на животик , следите чтобы не было любимой стороны

Здравствуйте! А Вы не могли бы подробнее описать жалобы:
- в каком отделе левой руки беспокоят боли или же они захватывают всю руку?
- возникают они при любом движении или, например, при подъеме руки через сторону?
- характер боли: тянущая, жгучая, простреливающая?
- сопровождается ли онемением?
- когда появилась и с чем Вы можете связать эту боль?

описываемые Вами симптомы можно расценивать как проявление головной боли напряжения. она возникает на фоне хронического стресса, депрессии и может протекать с явлениями гиперестезии кожи головы ( неприятны прикосновения ). лекарства из класса антидепрессантов или анксиолитиков помогают не всегда. я бы рекомендовала бы обратиться к альтернативным методам лечения, иглорефлексотерапии, гирудотерапии. иногда такие методики хорошо помогают.