Результаты поиска

Здравствуйте! Показатели давления и пульса нормальные. Можно принять глицин по 1т 3 р в день .
Повышенной физической активности пока избегать
Состояние постепенно нормализуется
Не переживайте! Риска для здоровья нет.

Здравствуйте.
Да можно заниматься.
Послеродовый период закончился.
Можно постепенно вводить физ активность в образ жизни

Здравствуйте!
В случае положительного результата в справке ХТИ указывается подробная расшифровка о выявленных веществах и их концентрациях в биоматериале.
Список запрещенных веществ включает в себя следующие их разновидности:
Алкоголь
Опиаты (кокаин, героин, морфин, дезоморфин и т.д.)
Барбитураты (фенобарбитал, барбамил, циклобарбитал)
Бензодиазепины (диазепам, реланиум, нитразепам)
Амфетамин, метамфетамин, метилендиоксиметамфетамин (МДМА, MDMA, «экстази»)
Каннабиноиды (марихуана, гашиш)
Опиоиды (трамадол, фенициклидин, метадон) и др.
В отдельных случаях экспертиза способна показать ложноположительный результат. Необходимо исключить употребление некоторых видов лекарственных препаратов:
валокордин
корвалол
фенобарбитал
нурофен плюс
пенталгин
пенталгин –Н
коделак
кодипронт
кодтерпин
седал –М
седалгин нео
терпинкод
тетралгин
каффетин и аналоги
____
Ваши препараты и добавки выше не указаны.
Сустанон - тестостерон
Туринабол - анаболический стероид, который близок по эффектам и химической структуре к метандростенолону

Здравствуйте, приседать можно, при условии, что прошло 2-3 мес после операции. Но вес использовать умеренный. После упражнений умеренная болезненность может присутствовать в области послеоперационной раны.

Добрый вечер по вашему вопросу через 14 дней после 2 прививки , нет препятствий для восстановления силовых упражнения ., можете активно заниматься спортом

Здравствуйте.
Вот несколько основных моментов по витаминам и минералам для бегунов:

1.Железо: Бег, особенно длительные тренировки и забеги, увеличивают потребность в железе. Железо важно для транспорта кислорода в организме. Проверяйте уровень ферритина (запасы железа) периодически и при необходимости принимайте железосодержащие добавки.

2.Кальций и Витамин D: Бег, особенно бег на длинные дистанции, создает дополнительную нагрузку на кости. Кальций и витамин D важны для поддержания крепких костей. Следите за их уровнем в организме и при необходимости принимайте добавки.

3.Витамин B12 и фолиевая кислота: Эти витамины необходимы для образования красных кровяных телец и предотвращения анемии. Их уровень стоит регулярно проверять.

4.Витамины C и E: Эти антиоксиданты помогают бороться с окислительным стрессом, вызванным интенсивными тренировками.

5.Омега-3 жирные кислоты: Они помогают снизить воспалительные процессы и ускорить восстановление после тренировок.

Я советую проверять эти показатели в рамках регулярного медицинского обследования. Это поможет выявить возможные дефициты и вовремя их скорректировать. Также важно следить за сбалансированным питанием с достаточным количеством белка, углеводов, витаминов и минералов.

130 это высокое нормальное давление. Если 150 – Выпить таблетку пустырника и перемерить через 20-30 минут
Если давление 150 – тогда ситуационно назначается капотен. Но, это только после осмотра врача. Потому что давление может резко снизится. Это тоже плохо

В данном случае давление может повышаться из-за влияния нервной системы

Посмотрела. Все в пределах нормы.
Синусовая аритмия -это разброс чсс в минуту, не является патологией.
Брадикардия на фоне занятий спортом,это естественно.
Какие то жалобы?

Доброго времени суток. В принципе опушение небольшое. Без чрезмерных нагрузок спорт не противопоказан, тем более если на фоне нагрузок не беспокоят боли. Оптимально перед нагрузками одевать почечный бандаж.

Добрый день! При занятиях подобными видами спорта, важно учитывать состояние сетчатки. При миопии глаз растёт в передне- заднем направлении, что может приводить к растяжению сетчатки и образованию дистрофий, которые при физических усилиях могут разрываться. Поэтому необходимо на приеме у офтальмолога посмотреть сетчатку с расширением зрачков, если есть не опасные дистрофические участки то лучше воздержаться от подобного вида спорта.

Здравствуйте!
Ходьба 10000 шагов с коляской. Работа мышцами пресса : дыхание животом. Для спорта слишком рано. Подъем ничего тяжелее ребёнка.
Вы кормите грудью?

Если состояние стабильное, можно