Что вас беспокоит?
Нефроптоз и спорт
Здравствуйте, проходила check up ,и на узи выявили подвижную почку,в целом она меня никогда не беспокоила, только в беременность была периодическая ноющая боль ,которая прошла сразу после родов ,ещё бывает неприятное чувство в почке, если долго сидеть ,например в самолёте. Вопрос вот в чем ,до обследования я занималась спортом ,работала с весами, сейчас мне сказали с этим диагнозом нельзя, насколько это серьёзно, если я продолжу заниматься ,но снижу вес ,или может какие то упражнения, с какого то положения определено нельзя?
Принятый ответ
Доброго времени суток. В принципе опушение небольшое. Без чрезмерных нагрузок спорт не противопоказан, тем более если на фоне нагрузок не беспокоят боли. Оптимально перед нагрузками одевать почечный бандаж.
Принятый ответ
Здравствуйте. По УЗИ нефроптоз не ставят. Необходимо рентгенологическое подтверждение в положении лёжа и стоя. УЗИ также должны были тогда посмотреть лёжа и стоя. Тем не менее по УЗИ нет расширения ЧЛС, то есть если даже есть нефроптоз, то это начальная стадия. Рекомендации - резко не худеть, а если низкая масса тела, то наоборот, можно набрав вес укрепить и фиксирующий аппарат почки - околожировую клетчатку. Также тяжести не носить. Камней не обнаружено по УЗИ.
Рекомендую для поддержания холестерина в крови на нормальном уровне и уменьшения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, соблюдать гипохолестериновую диету и принимать курсом Lactoflorene холестерол по 1 пакетику 1 раз в день в течение 6 - 8 недель с последующим контролем липидограммы и определения индекса атерогенности.
Галина Александровна, спасибо, скажите пожаловаться, можно ли делать упражнения сидя? Если брать не более 20 кг ? Я понимаю, что вертикально нельзя ,наклоны с весом ,но если сидя ,я же не могу навредить почке ?
Можно, но лучше одевать бандаж предварительно.
Похожие вопросы по теме
- 17 Мая 20191 ответ
- 17 Апреля 20233 ответа
- 1 Июля 202415 ответов