Результаты поиска

Здравствуйте,да,к сожалению данное состояние может повторится,старайтест меньше контактировать,проветривать помещение периодически и в нос покапайте гриппферон капли.

Здравствуйте.

Как к вам можно обращаться?

Смотрите, если бы у вас этот страх не держался столько лет, я бы дала вам рекомендации, для самостоятельного выполнения, дома.

Но, у вас уже что-то похожее на фобию, тем более началась аутоагрессия и самоповреждение, А это серьёзно.

Поэтому стоит пойти к психиатру, или как минимум в терапию с психологом.

Потому что видимо у вас первая измена вызвала психологическую травму и сейчас у вас состояние острого ПТСР.

А это нужно и лечить, и работать с психологом.

Здравствуйте, описанные вами жалобы характерны для проявления тревожного синдрома, препараты вам доктор выписал верные и их стоит начать принимать

Марина здравствуйте! Я очень рада, что на атараксе Вам стало полегче, но к сожалению он не лечит ПА, только временно их купирует.Поэтому АД подключить нужно. Не бойтесь венлафаксина он легче паксила! Паксил вообще препарат достаточно тяжелый и ощущение, что тело не свое, голова кружиться и подобное на нем бывают долго и синдром отмены выраженный. Поэтому смело начинайте прием венлафаксина. В виде двухкратного приема. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении стресса. Всех Вам благ и доброй ночи!

Добрый день, Шахноза. Вы уже достаточно взрослый человек, чтобы самой брать ответственность за свою жизнь. Меньше прислушивайтесь к мнению окружающих - ими движет их видение мира. А у Вас оно свое. Это Ваша жизнь и Ваша зона влияния. Делайте так, как комфортно Вам. На всех не угодишь никогда

Добрый вечер
Очевидно, что вещи, в которых вы ходите на работу, вызывают у вас ассоциации с работой, которая вам так же противна, как и эти вещи
Что дает вам эта работа? Есть ли возможность ее сменить?

Здравствуйте! Нет, это не беременность. В таком случае она исключена. У вас была либо поздняя овуляция, либо ановуляторный цикл (это норма 1-2 раза в год для каждой девушки / женщины).
Также задержка менструации до 10 дней является тоже нормой.

Доброе утро
Есть какие-то предпосылки для ваших страхов?
Почему вы стали думать о том, что вас могут преследовать?

Здравствуйте.
Начните прием успокоительных препаратов,
афобазол и новопассит по 1 таб х 3 раза в день,
в отпуске найдите возможность отвлечься, не зацикливаться на страхах,
по возвращении обратитесь на прием к психотерапевту.