Результаты поиска

Наталья, здравствуйте!
Тревожное расстройство часто искажает восприятие, заставляя видеть себя и мир через призму страха, но это не значит, что эти мысли — правда.

Подростковый возраст детей — сложный этап, и чувство отдаления может быть временным: это этап сепарации, важный для их развития. Ваша тревога за них говорит о любви, а не о «плохом» материнстве. Важно отделять реальные действия (что вы делаете для дочерей) от эмоциональных оценок («я никудышная»).

Страх одиночества и чувство вины — частые спутники тревоги. Но ваше состояние сейчас — не приговор.

Важно, что вы говорите об усталости — это сигнал, что тело и психика просят поддержки. Возможно, стоит обсудить с врачом альтернативы антидепрессантам или добавить терапию, если раньше не пробовали.

Вы не обязаны справляться в одиночку. Даже маленькие шаги — прогулки, ритуалы перед сном, диалог с дочерью «здесь и сейчас» — могут стать опорой. Готова помочь найти то, что снизит накал тревоги и вернет ощущение контроля. Вы заслуживаете жизни без постоянного страха. 🙏

Здравствуйте!
Если вы чувствуете ухудшение состояния, то в таком случае нужно очно обратиться к своему лечащему врачу-психиатру, который подкорректирует схему лечения. Если у вас возникают суицидальные мысли, то в таком случае также необходимо обратиться очно к врачу, либо позвонить на телефон доверия 8-800-2000-122.

Здравствуйте , Даша! Примите мои соболезнования по утрате папы ?
Я понимаю, как тяжело вам справляться с этой утратой. Чувство вины это естественная реакция, когда мы теряем близкого человека, особенно когда дело касается родителей.
Позвольте себе отпустить часть этой вины. Вместо того чтобы концентрироваться на том, что произошло, попробуйте вспоминать о моментах, которые приносилитоадость вашему папе .Память о нем может стать источником сил, а не источником страданий. Со временем ваша боль может стать менее острой, и вы сможете сохранить в сердце только светлые воспоминания.

Ксения, здравствуйте!
вы мама и конечно, хотите защитить ваших детей- это нормально! И если у семье есть такая нездоровая ситуация- вы имеете полное право делать все, чтобы оградить детей от травмирующих моментов. Если такая ситуация произошла с Вами- это очень грустно. естественно вы расстроены, растеряны. и - такое точно не нормально. Вы в трезвом уме и здраво видите ситуацию. Как бы маме не хотелось- но вы в праве принимать те решения, которые считаете нужными.

Добрый день! У вашей мамы симптоматика тревожно-депрессивная + возможно последствия атрофии ГМ проявляются галлюцинациями. Оба этих состояния хорошо поддаются лечению.
Для осмотра вашей мамы обратитесь в ПНД по месту жительства, напишите заявление для осмотра на дому

Вероника, здравствуйте, понимаю вашу обиду, люди часто говорят в порыве обидные вещи, те, которые они на самом деле и не хотели говорить. Напишите, пожалуйста, аргументировала ли ваша мама почему вы наглая дочь?

Татьяна, здравствуйте ! Вы правильно поступили. Раз мама не интересуется Вами и внуками, значит не нужно навязываться и взывать к здравому смыслу. А учить Вас жизни она не имеет права. Вы уже взрослая женщина, мать. У Вас своя жизнь, у неё своя. Не нужно мучиться чувством вины, это манипуляция. Относитесь к ней , просто, как к маме, как к такой же женщине. В общении с ней будте во взрослой позиции. Не в позиции маленькой девочки. Тогда и она не будет критиковать Вас и семейную жизнь.

Вам нужно обратиться к психологу с вопросом как пережить потерю близкого человека. Вам помогут и избавиться от чувства вины. Посетить психоллга нужно не один раз.

Насколько вы близки в общении с мамой? У неё есть муж? Какие у них отношения? Можете не переживать на счёт родительских прав. Старайтесь попроще относиться а ее словам и нотациям. Вы взрослая женщина и вполне можете сама принимать решения. Но она вас почему-то не отпустила, вы для неё все ещё маленькая глупая и наивная девочка. Вам нужно показать, что вы взрослая, уверенная и самодостаточная личность.