Результаты поиска

Здравствуйте, есть несколько вариантов в подходе к терапии : 1) работа с психотерапевтом, именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик ( атаракс, грандаксин)+ антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
Если не делаете прибегать к препаратам, то начните с психотерапии кпт.
*Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций, можно выявлять так триггеры, которые запускают тревогу . Во время приступа ПА стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.

Здравсвтуйте!
Вполне может быть, что из-за большой нагрузки психика просто не выдержала и отсюда такое проявления в виде нервного истощения и нарушения сна.
Фенибут в целом назначен был правильно то же (это препарат, улучшающий кровоснабжение головного мозга с противотревожным действием).
Вальдоксан считаю то же назначен правильно, мягкий антидепрессант с хорошим выраженным действием и улучшением сна, принимать можно спокойно.
Если 25мг динамику не даст, то можно увеличивать до 50мг спокойно без поводов для переживания.

Будьте здоровы!

Здравствуйте!
1) консультация очная врача-невролога (надо оценить объективно неврологическую систему);
2) Уздг сосудов шеи (оценка позвоночных артерий), МРТ головного мозга (исключать очаговую симптоматику) неплохо пройти;
3) проверить уровень ферритина, гормоны щитовидной железы;
4) если невролог все свое исключит и анализы в результате нормы, то тогда все данные указывают на тревожное расстройство действительно и надо начинать его лечить (в частности обратиться к врачу-психотерапевту), и решать насчет медикаментозной терапи (скорее всего нужны будут антидепрессанты - они будут стабилизировать и выравнивать работу нервной систем);
5) самостоятельно сейчас выполняете гимнастику по шишонину (в интернете полностью описана);

Тогда возьмите менее седативные транквилизаторы: тофизопам или стрезам. Тофизопам будем немного посильнее.

Юленька доброй Вам ночи!
Я принимаю как Вам трудно и плохо. С этим конечно нужно справиться, Вам обязательно нужно помочь. Без сна ведь совсем нельзя, нужно обязательно отдыхать. Сейчас раз есть галлюцинаторные переживания (даже если периодичсекие) и нарушения сна необходимо принимать нейролептик, из современных для Вас, как молодой девушки это Рисполепт (Рисперидон) по 2 мг 2-3 раз в сутки. На ночь для сна Кветиапин, начать с 12.5 мг, увеличить можно постепенно до 50 мг. Обязательно смотреть Вас очно каждые 3-4 дня или как альтернатива лечь в стационар для полного подробного обследования.
В любом случае сейчас необходимо полноценно обследоваться, обязательно пройти ЭПИ (экспериментально-психологическое исследование) для полноценного установления диагноза.
Но главное не отчаиваться и сходить к врачу на очный прием.
Доброго вам сна!

Добрый день! Бояться этого не стоит, а вот обраиться к психиатру на очный прием нужно поскорее.

Здравствуйте, что бы справиться с данным состоянием Вам необходим очный приём психиатра и длительный подбор терапии ( нейролептика и антидепрессанта), при чем для оценки эффективности необходим регулярный и длительный приём терапии.

Добрый день.
Дневную дозу 1/2 амитриптилина уберите сейчас, флуоксетин снизить до 10 мг, в аптеке нужно будет приобрести в этой дозировке. Через 5 дней убираете вторую дозу амитриптилина, через неделю отменяете флуоксетин. На случай синдрома отмены попросите лечащего врача назначить транквилизатор, феназепам или алпразолам. Но можно в этих целях принимать гидроксизин или фенибут.