Результаты поиска

5387 совпадений
Чувство тревожности, мнительности, страхов.
20 июля 2023
Здравствуйте. Нахожусь на 15 с половиной недель беременности. Для меня это очень желанный малыш. Мне 26 лет, вышла замуж за прекрасного мужа, все это время не вела половую жизнь, через 2 месяца у нас получить узнать о том, что будет малыш. Я очень счастлива, но есть и страхи,...
Марина
Вопрос закрыт
Марина, здравствуйте! Почему вам кажется что вы этого не заслужили? Ваши переживания о малыше и ваше желание дать ему жизнь уже говорит о том что вы заслуживаете стать мамой. Повышенная тревожность во время беременности частое явление. Важно научиться отгонять эти негативные мысли. Настраивайтесь на позитив, убеждайте себя в том что вы достойны всего самого лучшего. Во время тревоги пробуйте техники релаксации, одна из действенных - дыхательная практика.

Необходимо расслабиться, в течении 4 секунд вдыхайте носом, далее задерживайте дыхание в течении 7 секунд, медленно выдыхайте ртом в течении 8 секунд. Повторяйте до тех пор пока не почувствуете успокоение, но не менее 10 раз.
Рекомендую также прослушивание медитаций, аффирмаций, на YouTube их огромное количество от разных авторов, в том числе для беременных. Они действительно помогают. Слушать можете как днем, так и перед сном.

И еще раз повторю, какие бы события не случались с вами ранее, тот факт что вы приняли решение подарить жизнь вашему малышу и ждете его - уже говорит о том, что вы заслуживаете стать счастливой мамой. У вас все будет хорошо!
Воспаление , инфекция и эрозия
20 июля 2023
Здравствуйте уважаемые врачи ! Мне 26 лет , на протяжении 8 лет один половой партнер . 2 года назад на профилактическом осмотре найдена эрозия ( эктопия ) каждый год сдаю впч высококанцерогенного типа , все отрицательны . Каждый раз воспаление . Узи малого таза - норма ....
Арина, Хабаровск
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вас беспокоят какие-либо признаки воспаления?
Тревожное расстройство
26 июня 2023
Добрый вечер. Сегодня с утра случилась паническая атака, выпила успокоительное. Спустя полчаса приступ прошёл, но тревога всё равно осталась. При этом она постоянная и внутри, чувствую себя странно, словно потерянная. Такое уже случалось около года назад и до этого, была...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Не переживайте, повышенная тревожность не приводит к психическим заболеваниям, Вы не сойдёте с ума.
Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Изжога на постоянной основе
29 мая 2023
Добрый день Мне 26 лет ,на протяжении года меня беспокоит изжога,пью на постоянной основе эманеру или омепразол уже больше года.Часто пью фосфалюгель. С этими препаратами у меня изжоги практически нет,но стоит мне не выпить этот препарат утром,как тут же появляется она,даже...
Евгения
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
В какой дозировке принимаете эманеру и омепразол?
Есть ли лишний вес?
Исключали грыжу пищеводного отверстия диафрагмы? Если нет рекомендую рентгеноскопию пищевода и желудка с барием.

Рекомендации по образу жизни:
- Спать с поднятым головным концом кровати
- Не есть перед сном, не лежать после еды.
- Избегать тесной одежды, тугих поясов.
- Избегать приема пищи в спешке
- Тщательно перезжевывать пищу.
- Избегать физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса.
- Избегать приема успокаивающих и снотворных лекарств, теофиллина, нитратов
- Отказ от курения.
- Снизить массу тела при ожирении.
- регуляция режима труда и отдыха
- нормализация сна

Рекомендую прием:
- Альфазокс по 1 саше 3 р в день через 30 минут после еды 1 мес (эзофгапротектор)
- Ребагит 100 мг 3 р в день 1 мес (гастропротектор)
- Ганатон 50 мг 3 р в день до еды 3 неделии (прокинетик, способствует нормальному смыканию сфинктера между между пищеводом и желудком)
- Мин.воды ( Ессентуки 4, Славяновская, Смирновская, Билинска Киселка). Пить за 20 мин до еды, по пол стакана 3 р в д, 3-6 нед. Повторно можно не раньше чем через 3 мес. Противопоказания: камни в желчном пузыре, почеченая недостаточность.
Температура 12 дней
20 апреля 2023
Добрый день Мне 26 лет Ребёнок переболел розеолой, и через 2 дня после того как у него все прошло у меня заболела спина ( область справа внизу) Болела сильно, будто продуло и поднялась температура 37 На протяжении недели температура держалась, а спина болела, но проходила ...
Елена
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Анализы крови сдавали?
Молочный зуб у взрослого
17 апреля 2023
Мне 26 лет и у меня вместо клыка молочный зуб. Год назад делала снимок у стоматолога, клык мой уснул в десне, молочный зуб сидит плотно и не шатается. Было принято решение оставить все как есть. На днях стала замечать что между эттм молочным зубом и соседним образовалась...
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте если есть зачаток постоянного зуба и этот молочный удаляется. То постоянный зуб можно вытянуть с помощью брекетов и поставить его на свое место в зубном ряду.
Репродуктолог. Стимуляция клостелбегит повторная
30 августа 2022
Добрый день!26 лет, бесплодие (2,5 года)У меня происходит разрыв фолликула не дорастая до 20мм, желтое тело после по УЗИ видно, эндометрий трехслойны, но говорят "тонкий" (слышала цифру 6). Сказали, что этого для беременности не достаточно, поэтому показание к стимуляции. До ...
Анастасия, Обнинск
Вопрос закрыт
Здравствуйте. В случае тонкого эндометрия Вам должны назначать его биопсию. а такж решать вопрос о наращивании эндометрия эстрогенами. А стимуляция при наличии своей овуляции не показана.
Вторичный гипотириоз - исследования
17 апреля 2017
Добрый день!Подскажите, пожалуйста, какие доп.исследования можно пройти, чтобы проверить развитие вторичного гипотериоза? (мрт мозга или мрт гипофиза, что-то еще?) Планирую беременность уже год.26 лет, рост 168, вес 55.ТТГ, Т3св, Т4св на нижней границе нормы. ЩЖ уплотнена,...
Ника, Пушкин
Вопрос закрыт
Добрый день.
МРТ головного мозга достаточно, всё остальное уже сдали, судя по всему. Вторичный гипотиреоз, как правило, является следствием в нарушении работы гипофиза. А Ваши усталость, слабость, запор и сниженный вес могут быть следствием совершенно других проблем, те же паразиты, как вариант. Наследственность, условия и образ жизни, всё в купе влияет.
Шишка на шее в области сонной артерии
4 сентября 2015
добрый день, мне 26 лет, 2 месяца назад появилась шишка на шее, сначала она была мягкая-жидкообразная, на данный момент уже стала твердая, как сухожилья. Я была у врача онколога, она посмотрела меня и сказала это просто лимфоузел и его следует прогреть компресами из спирта и...
юлия
Вопрос закрыт
Добрый день, Юлия. Укажите, пожалуйста, после чего Вы обнаружили эту нарастающую "шишку"? С чем Вы связываете ее появление? Скажите, пожалуйста, Вы сдавали общий анализ крови? И как давно Вы посещали стоматолога?
В данном случае не лишним будет получить консультацию челюстно-лицевого хирурга, стоматолога и сделать УЗИ этого образования.
Вопросы по специальностям
Показать все
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Анжела Вильевна  Москвина
131 отзыв
Психиатр
2013-2019, Омский Государ
Опыт работы: 4 года
Юлия Игоревна Соловарова
43 отзыва
Дерматолог, Трихолог
2006-2012, Ярославская го
Опыт работы: 9 лет
Дарья Владимировна Жердакова
32 отзыва
Акушер, Гинеколог
2011-2017, ФГБОУ ВПО ИГМУ
Опыт работы: 8 лет
Анастасия Владимировна Лазарева
24 отзыва
Невролог
2007-2015, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 8 лет
Роза Абулфатовна Занозина
33 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Галина Александровна Корчагина
529 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет