Результаты поиска

Может была нагрузка на мышцы тазового дна. Тогда могут быть периодические мышечные боли

Можно попробовать обойтись и психотерапией, поискать специалиста онлайн, например, некоторые психологи тоже практикуют психотерапию.

Здравствуйте.
Протрузии для поясничного отдела не критичные. Диско-радикулярный конфликт 1 ст - самый начальный.
Если убрать отёк корешка, все симптомы уйдут и "защемления" не будет".
Ущемляется из-за того, что корешок увеличен в размерах - отёчен. Ущемление провоцирует отёк.
То есть, имеем замкнутый круг, который нужно разорвать.

Рекомендовано
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.

Лечение следует начать с паравертебральной блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Новокаин 0,5%-10,0. Очень эффективно.
Блокаду делать непосредственно в болевую точку. Это болезненный триггер.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но обычно после первой блокады симптомы купируются.

Через неделю после Дипроспана рекомендую пройти курс PRP терапии №5 то же паравертебрально.

Из физиотерапии показан электрофорез с эуфиллином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.

Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.

П.С. Растягивать сейчас нельзя. Опасно. Можете и сам корешок потянуть. Беда будет.

Здравствуйте. Болит сустав или область ягодицы? Прикрепите пожалуйста осмотр невролога.

Здравствуйте! На основе предоставленных Вами данных, можно предложить следующий план действий:
1. Учитывая, что применение НПВП, кортикостероидов и миорелаксантов не привело к улучшению, рекомендуется пересмотреть текущий подход к лечению. Возможно, потребуется более индивидуализированный план, учитывающий специфику боли и реакцию на предыдущие методы лечения.
2.Разработка индивидуальной программы упражнений с физиотерапевтом может помочь укрепить мышцы, поддерживающие крестцово-подвздошные суставы, и улучшить стабилизацию позвоночника. Включение упражнений на укрепление "ядра" может быть полезным.
3. Рекомендуется регулярно менять позу во время сидения, использовать эргономичные кресла и столы, а также включать периоды отдыха и легкой активности в течение дня.
4. Применение холода или тепла может помочь уменьшить воспаление и болевые ощущения. Важно соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать ожогов или обморожений.
5. Оценка психологического состояния: Хроническая боль может сопровождаться стрессом и тревожностью, что может усугублять симптомы. Рассмотрение методов психологической поддержки или консультаций может быть полезным.
6. В случае отсутствия улучшения после изменения подхода к лечению, может потребоваться консультация с ортопедом или неврологом для дальнейшей диагностики и лечения.
7. Учитывая риски длительного использования опиоидов, их применение должно быть ограничено и тщательно контролироваться.

Здравствуйте! Какие препараты Вы принимаете на постоянной основе? Приходится ли для купирования головной боли пить обезболивающие, если да, то как часто?

Здравствуйте.
Прикрепите протокол ЭНМГ,пожалуйста.
Сдавали ли кровь на электролиты,ферритин,витамин Д?

Здравствуйте.
Обработайте хлоргексидином, повязка с мазью Левомеколь+присыпка Банеоцин . Перевязки 2р.д.
Октолипен 600мг, 1т 1р.д 1мес
Актовегин 2т2р.д 1мес
Нейромультивит 1т 2р.д 3нед
На стопу не настуайте
Постарайтесь показаться хирургу очно, необходим рентген пальца с целью исключения костной деструкции
Контроль сахара крови, консультация эндокринолога

Здравствуйте! Это ненормально. Совместимо.