Результаты поиска

Здравствуйте. Помню Ваш вопрос.
Оперировать или нет решаете Вы сами на основании выраженности боли и эффекта от консервативного лечения.
Если эффекта от лечения нет и сильные боли - нужно делать операцию.
Если после консервативного лечения и ЛФК наступает облегчение симптомов и боль не сильная, то можно не оперировать.

В таких случаях обычно рекомендуют:

1. Блокада с Дипроспаном (Дипромета) на Лидокаине периартикуляоно. Врачебная процедура. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
2. Ударно-волновая терапия 6-7 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html
Обычно сочетают оба способа.

Так же применяют:
- введение гиалуроновой кислоты в сустав. Например, Ферматрон или аналоги.
- Лазер-HILT терапия 10 процедур.
- PRP терапия № 3-5 периартикулярно примерно через 2 нед после Дипроспана.
- MBST терапия.

Здравствуйте! Дегенеративные изменения позвоночника- это возрастные изменения, которые есть у всех людей с подросткового возраста. Протрузия не даёт боли, т к не сдавливает нервный корешок, а в межпозвоночном диске нет нервных окончаний.
Это неспецифическая боль в спине, т е мы не можем конкретно выявить причину боли: может быть эта мышца, может это боль в мелких фасеточных суставах. В любом случае лечение одинаковое.
Боли связаны с долгой статической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки). Спорт и упражнения подбираются индивидуально, в зависимости от того, что не вызывает обострений. Это единственная профилактика болей в спине.
Ограничений в питании нет, необходимо вести здоровый образ жизни и сбалансированно питаться.
Если бегать,то лучше использовать специальные кроссовки, они уменьшают нагрузку на позвоночник. Бег не противопоказан