Результаты поиска

Валентина, здравствуйте!Это может быть проявлением ониходистрофии.
Необходимо исключить дефицитные состояния в организме.
Рекомендуется сдать общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, витамин Д, В9, В12, фолиевую кислоту.
В лечении массаж с мазью Радевит чередуя с лосьоном Клавио восстанавливающий в зоне проекции ногтевого ложа 2р в день 2 месяца.
Внутрь витамины Солгар кожа волосы ногти.
Детримакс по 1000 МЕ утром длительно, при необходимости дозировку откорректировать после сдачи анализа.

Вам сейчас очень тяжело, и это совершенно естественно. Когда человек активный, привык справляться со всем сам, а потом вдруг оказывается в вынужденной неподвижности, это сильный удар по психике. Сейчас вы не просто сломали ногу – вы временно потеряли привычный образ жизни, контроль, независимость.

Что с вами происходит?
✅ Резкое снижение активности → накопившееся напряжение вырывается наружу. Когда вы были в движении, эмоции просто не успевали накапливаться – работа, дети, муж, дела... Сейчас вся эта «задвинутая» усталость, старые обиды, недовольства выплеснулись разом.

✅ Чувство потери контроля → раздражение. Раньше вы управляли своей жизнью, а сейчас вынуждены зависеть от других. Это может вызывать злость, беспомощность, обиду.

✅ Алкоголь вместо утешения только усиливает эмоциональные качели. Он временно отключает тревогу, но затем делает эмоции ещё сильнее – агрессию, раздражение, самобичевание.

✅ Выгорание. Может быть, до травмы вы уже были на грани? Возможно, эта ситуация — знак, что пора пересмотреть свой темп жизни.

Как помочь себе сейчас?
🔹 Дайте себе право злиться и грустить. Не ругайте себя за эти чувства, они нормальны. Представьте, что ваша психика — это сосуд, который переполнен эмоциями, и сейчас они просто выливаются.

🔹 Не ищите в других источник вашей боли. Сейчас кажется, что «муж не тот», «дети не те», но это, скорее, отражение вашего внутреннего состояния. Представьте, что всё это — лишь проекция боли, вызванной ситуацией.

🔹 Ограничьте алкоголь. Не давите на себя жестко, но постарайтесь осознать: он не помогает, а только углубляет состояние.

🔹 Переключите внимание. Даже лежа можно:
✔️ слушать аудиокниги, подкасты
✔️ учиться чему-то новому (онлайн-курсы)
✔️ рисовать, писать, вязать – что угодно руками

🔹 Открыто скажите близким, что вам плохо. Не ждите, что они догадаются, скажите: «Мне сейчас тяжело, я злюсь, мне хочется поддержки».

🔹 Психолог. Если вы чувствуете, что застряли в этом состоянии – помощь специалиста может стать выходом. Это нормально – искать поддержку в такой момент.

💙 Вы не слабы, вы просто переживаете сильный стресс. Это временно. И даже если сейчас кажется, что всё рушится – на самом деле, жизнь просто дает вам паузу, чтобы что-то осознать и перестроить.

Здравствуйте, Виктория.

Спасибо, что нашли силы поделиться тем, что вас беспокоит. Я понимаю, что сейчас для вас этот страх и беспокойство кажутся невыносимыми. То, что вы описываете, — это довольно мощные переживания, и вполне нормально, что вам тяжело справляться с ними в одиночку. Страх смерти и пустоты после жизни может быть крайне болезненным и вызывающим растерянность, особенно в такие молодые годы, когда весь мир кажется открытым, но вопросы смысла и жизни начинают терзать.

Ваши чувства — это не просто мысли. Это глубокие переживания, которые имеют значение, и важно отнестись к ним с вниманием, а не игнорировать. Сильное беспокойство о смерти и пустоте после неё порой связано с ощущением неопределённости в жизни, особенно когда возникают такие вопросы, как: «А что будет потом?» или «Есть ли смысл в том, что я делаю?».

Вот несколько вещей, которые могут помочь вам почувствовать себя немного спокойнее и разобраться в своих переживаниях:

1. Признание страха. Признание того, что у вас есть этот страх, — это уже первый шаг к тому, чтобы не бороться с ним, а понять его. Такие мысли, как «пустота» или «ничего не будет», могут приходить, когда мы начинаем задаваться вопросами, на которые не всегда есть чёткие ответы. Попробуйте не избегать этих мыслей, а позволить себе их пережить, не давать им полностью контролировать вас. Это нормально — не знать всех ответов.

2. Занятие мыслями. Снижение интенсивности этого страха может происходить через переключение внимания на вещи, которые дают вам радость и удовлетворение, даже если это маленькие вещи. Занятия, которые дают вам чувство наполненности (хобби, творчество, общение с близкими людьми), могут немного ослабить напряжение и отвлечь от навязчивых мыслей.

3. Говорите об этом с кем-то. Очень важно не оставаться с этим в одиночестве. Разговор с другом, близким человеком или даже профессионалом может помочь вам не только почувствовать поддержку, но и понять, что эти мысли и переживания — это не то, что вы переживаете одна. Многим людям в разное время приходят подобные переживания, и это тоже можно понять и пережить.

4. Дыхательные практики и релаксация. Иногда, когда мысли захватывают нас, простое дыхательное упражнение может помочь вернуть контроль. Попробуйте просто сосредоточиться на дыхании — вдох, задержка, выдох. Несколько минут такого дыхания могут снизить уровень тревоги и помочь вам успокоиться.

5. Долгосрочная работа с собой. Если вы обнаружите, что страх и тревога по поводу смерти становятся постоянными или начинают мешать вашей жизни, может быть полезно обратиться за поддержкой к психологу, чтобы исследовать более глубоко эти чувства и понять, как с ними работать. Порой такие переживания могут быть связаны с другими психологическими процессами, которые требуют внимания и проработки.

Важно помнить, что вы не одиноки в этих переживаниях, и такие чувства могут быть временными. Это не значит, что они всегда будут с вами. Вы уже начали путь к осознанию этих мыслей, и это первый шаг к тому, чтобы вернуть контроль над ними.

Если вы чувствуете, что эти мысли становятся невыносимыми или начинают угрожать вашему самочувствию, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту, который сможет поддержать вас в этом процессе.

Добрый день! Либо внизу открывать место под 5 зубы и ставить имплантаты либо удалять 2 премоляра сверху. Я за первый вариант. Но опять же нужно смотреть и изучать вопрос более детально

Здравствуйте!
Сдайте кровь на ХГЧ через 2 дня, желательно в одной и той же лаборатории.
Прирост есть, говорить о биохимической беременности еще рано, возможно была поздняя овуляция.

Люда,Добрый вечер.Скажите,а вы что нибудь проверяли по здоровью? Как давно ,обращались к врачу? Какое у вас обычно давление? Какое зрение? Организм конечно страдает,так как это один большой организм где все взаимосвязано)

Здравствуйте! Грибок скорее всего есть. Попросить мастера Максимально убрать пораженную часть пластины. Покрывать гель лаком не рекомендуется. Лечение понадобится скорее всего не только наружное. Сделать соскоб на грибы ( предварительно никаких лекарственных препаратов не наносить на ногтевую пластину. После сдачи соскоба - лак лоцерил 1-2 раза в неделю длительно. После получения результатов очный прием у дерматолога. Маникюрные принадлежности- обрабатывать до и после использования.

Здравствуйте. Стандартный клинический протокол подразумевает установку дентальных имплантатов после прохождения активного ортодонтического лечения. В ретенционную фазу.

Здравствуйте. В аптеке с производственным отделом нужно заказать лак "Гнуздева" и использовать его раз в сутки. Удачи

Учитывая,что Вашей дочери 15,5 лет ,я бы рекомендовала сделать УЗИ ,как я и писала Выше ,чтобы расставить все точки .
Если зачатка железы нет и молочные железы представлены железистой тканью ,то это зрелая грудь и это такая форма,которую консервативно изменить не получиться.

Если зачаток по УЗИ ещё есть ,то изменение размера и формы ещё может быть.

Добрый день.
Обращаться к дерматологу очно, возможно реакция на один из компонентов жидкости/лака. Требуется осмотр, диагностика, лечение.
Будьте здоровы!