Результаты поиска

Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено врачом как тяжелое, то прежде, для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью .
Берегите себя.

Здравствуйте! Перенаправьте пожалуйста вопрос педиатру или инфекционисту, это можно сделать в настройках

Здравствуйте.
Образование в правой молочной железе должно быть морфологически верифицировано путём трепан-биопсии. Риск РМЖ менее 10%, но нужно исключить и их, поставить клинический диагноз.

Мастодинон это биодобавка, немного снимающая болевые ощущения на время приема

В данном случае препарат либо работает, либо нет. Если в дозировке 8 мг/сут будут сохраняться обманы восприятия, то стоит сменить препарат

Добрый день
По описанию это деменция

Здравствуйте!
Вам становится хуже, потому что нет ни одного адекватного назначения по лечению. По описанию похоже на тревожно-депрессивное расстройство, триттико в этом плане слабый препарат, а флюанксол не к месту. Вам нужен антидепрессант из группы СИОЗС (сертралин, флувоксамин или эсциталопрам) под прикрытием транквилизатора (атаракс, стрезам, грандаксин или тералиджен), нейролептики назначают в случает отсутствия ответа на антидепрессанты спустя 2-3 месяца.

может повлиять не в вашу пользу

Здравствуйте! Вам лучше отвести сына на прием к детскому психологу. Сами старайтесь ненавязчиво отвлекать на его любимые занятия.