Результаты поиска

10000 совпадений
Как лечить хроническую бессонницу
4 февраля
Здравствуйте, несколько лет беспокоит бессонница, проблема с засыпанием, просыпаюсь за ночь каждые 2 часа.
Лилия, Амурск
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Попробуйте следующие способы, улучшающие засыпание:
Нужно спальное место сделать комфортным: перед сном проветрить помещение, сделать его прохладным, тёмным и тихим. Кровать должна быть удобной, подушка и матрас — желательно ортопедическими, постельное бельё — хлопковое.
Не употребляйте перед сном тяжёлую и жирную пищу. Последний приём пищи должен быть лёгким, простым, не позднее чем за 2–3 часа до сна.
Отказаться от возбуждающих нервную систему кофеиносодержащих напитков, алкоголя.
Не ложиться спать в возбужденном эмоциональном состоянии.
(Избегать стрессовых ситуаций перед сном.)
Перед сном можно сделать несколько расслабляющих и дыхательных упражнений или выпить травяной чай или ромашку.
Нормализовать режим - вставать утром в одно и то же время, ложиться вечером — тоже.
Можно попробовать ритуал засыпания: чтение книги, вечерняя прогулка, прием теплой ванны. После этого обязательно отправляться спать.
Если не удаётся заснуть в течение получаса, не лежать в постели. Лучше попытаться занять себя чем-то спокойным и возобновить попытку заснуть только при появлении такого желания.
Из медикаментозных препаратов можно попробовать донормил или мелаксен за 30 минут до сна.
Рост родинки
22 ноября 2024
Здравствуйте,несколько лет назад появилась родинка,она продолжает расти,она может переродится в меланому?
Анастасия, Евпатория
Вопрос закрыт
Может быть не однородный цвет, это больше характерно для невусов, как у вас, который возвышаются над кожей. При дерматоскопии врач оценит однородность и симметричность структур образование и уже установит необходимость в удалении образования.
Чем заменить моносан
3 августа 2024
Несколько лет назад назначили моносан, препарат исчез из продажи, подскажите, пожалуйста, чем можно заменить
Лариса
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Лариса. Изосорбида мононитрат, монолонг, моночинкве, пектрол, эфокс.
Берегите себя!
М эхо по УЗИ 16,1 мм,возраст женщины 72 года
24 мая 2024
Подскажите пожалуйста как быть с нашей проблемой ,мама несколько лет проходила УЗИ и выявлчется м эхо в 16 мм.на протяжении нескольких лет оно в таком же размере . Несколько лет назад ей пробовали сделать выскабливание но не получилось,матку открыть не смогли . сейчас...
Елена
Вопрос закрыт
Здравствуйте, необходимо всё-таки выполнить выскабливание, возможно с бужирование м канала шейки матки. Но только по результатам гистологии будет понятно какой это процесс. Также выполните МРТ органов малого таза с контрастом для определения распространения процесса.
Начала рости родинка
14 июля 2023
Уважаемые врачи!Подскажите, является ли родинка опасной?Родинка ранее, несколько лет назад представляла собой небольшой бугорок. На нем были волоски. Спустя несколько лет я заметила, что она выросла и стала объемной, волоски выпали.Сейчас это выпуклая родинка, она не кровит,...
Елизавета
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Визуально это либо внутридермальный меланоцитарный невус, либо себероейный кератоз. Точно можно сказать по дерматоскопии
Оба образования абсолютно доброкачественная, не опасные с онкологических позиций
Рост, выпуклость и выпадение волос типично для развития внутридермальных невусов
Это не говорит о чем-то плохом
Ответ по результатам анализов
2 марта 2023
Добрый день, сегодня получила результаты анализов (прикладываю фото). Прошу подсказать алгоритм лечения. Дополнительным фактором является то, что не знаю когда это у меня появилось, возможно уже несколько лет назад. Как будет выглядеть лечение с учётом что это у меня уже...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте! А какие у Вас жалобы? И с какой целью сдавали данный анализ?
Пятна на теле, похожи на лишай
6 января 2022
Уже несколько лет муж мучается с пятнами на теле, которые появляются эпизодами. Похожи на лишай. Несколько лет назад поставили диагноз, какой, не помнит и назначили лечение: салицилово- резорциновыц спирт с йодом. Вроде помогает, а через время все по новой. Что это и как...
Ольга
Вопрос закрыт
Здравствуйте, это отрубевидный лишай. Заболевание склонно к частому рецидивированию. Во время обострений используйте на высыпания 2% салициловый спирт, крем клотримазол 2 раза в день 10 дней. Мыть тело нужно специальными шампунями с кетоконазолом, например кето плюс, при нанесении на кожу нужно выждать 5 минут и только потом смывать. Шампунь подойдет как для лечения, так и для профилактики обострений(для профилактики можно мыться не ежедневно, а 1-2 раза в неделю). Также если рецидивы слишком часто, при отсутствии противопоказаний, можно пропить итраконазол 2 капсулы 1 раз в день 7 дней
Общий анализ крови
13 января 2021
чем может быть причина, что отклонения в анализе долго держатся? Разница между анализами 2 недели. Посмотрела прошлые, тромбоциты то 407, то чуть меньше. Постоянная слабость, температура вечером 37 и 4 несколько лет, шейные лимфоузлы тоже несколько лет. Обследовалась на все....
Маргарита
Вопрос закрыт
Это незначимое увеличение и не является страшным повышением. Если Вы беспокоитесь на предмет тромбообразования, то Вам целесообразно выполнить анализ крови на Д димер
Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Ольга Александровна Сыркова
188 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Виктория Одиссеевна  Попова
88 отзывов
Нефролог, Терапевт
НГМУ
Опыт работы: 11 лет
Наталия Владимировна Сошникова
733 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Светлана Юрьевна Дробященко
59 отзывов
Нарколог, Невролог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Анна Владимировна Лукина
340 отзывов
Терапевт, Кардиолог
2008-2014, ГБОУ ВПО Ивано
Опыт работы: 8 лет