Результаты поиска

Здравствуйте, Наталья! Ситуация с храпом мужа, мешающим вам спать, действительно может быть неприятной. Вот несколько способов, которые могут помочь вам улучшить качество сна:

1. Использование белого шума
Белый шум помогает заглушить резкие звуки, такие как храп. Специальные устройства или приложения на телефоне могут генерировать белый шум (или другие виды звуков, такие как звук дождя, моря и т. п.), что поможет вам заснуть, не обращая внимания на храп. Это может быть удобной альтернативой берушам.

2. Специальные наушники для сна
Если беруши не помогают, вы можете попробовать наушники для сна с мягким звукоизоляционным эффектом. Некоторые модели наушников предназначены для комфортного использования ночью и могут уменьшить слышимость окружающих звуков.

3. Массаж и расслабление
Прежде чем ложиться спать, попробуйте делать расслабляющие упражнения, массаж или использовать аромамасла, например, с лавандой. Это поможет вам расслабиться и лучше засыпать.

4. Коррекция позы для сна у мужа
Храп часто связан с определенной позой для сна. Попросите мужа попробовать спать на боку, это может уменьшить храп. Также может помочь использование специальных подушек, которые предотвращают храп.

5. Консультация с врачом мужа
Храп может быть симптомом различных заболеваний, включая апноэ сна. Если храп очень громкий и регулярный, возможно, стоит обсудить это с врачом для исключения медицинских проблем, которые могут требовать лечения.

6. Использование ароматерапии
Ароматерапевтические масла, такие как лаванда или ромашка, могут помочь расслабиться и лучше заснуть, а также способствовать хорошему дыханию и качественному сну.

Эти методы могут помочь вам улучшить качество сна, несмотря на храп. Если проблема останется, возможно, вам стоит обсудить с мужем возможность консультации у врача.

У вас хронический тонзиллит с очень рыхлыми миндалинами, то есть нужно хотя бы раз в год мыть миндалины у лор врача.
И гипертрофия боковых валиков, что говорит о стекание соплей по задней стенке глотки при патологии носа и околоносовых пазух, или затекание кислоты желудка по задней стенке глотки.
Есть отрыжки? Изжоги? Горечь во рту по утрам?
Как дышит нос? Есть ощущение стекание слизи по задней стенке глотки?

Здравствуйте!
Одномоментно отучить от бутылочки нельзя, так как для малыша это способ успокоиться и заснуть
.
Можно как можно чаще предлагать пустышку, даже если берет ее на чуть чуть и потом выплёвывает , то уже хорошо

Лучше всего пробовать не силиконовую, а именно жёлтую латексную, предварительно можно нагреть, капнуть смесь, чтобы была ассоциация с чем то теплым и уютным

В основе именно постоянно предлагать

Добрый день! Данные симптомы характерны для экстрасистолии (внеочередные сокращения сердечной мышцы). В норме они могут быть при физической активности. Советую вам пройти холтеровское мониторирование ЭКГ (в течении суток фиксировать сердечную деятельность), сделать узи щитовидной железы и сдать гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4) при данных исследованиях будут выявлены все нарушения ритма и уже после этого подобрано лечение. Удачи и здоровья!

Приступ головной боли напряжения провоцируется усталостью, нервным перенапряжением, неудобной позой во сне,тревогой и др. Если с этой же стороны болит шея,то она также может провоцировать головную боль напряжения. Головная боль может быть односторонней. Это не признак чего-то ещё. Начать лечение ГТР, тогда и головная боль станет редкой

Можно уменьшить дозировку препаратов .
Если амлесса 8+ 10 , то суммарная доза периндоприла в сутки ( 10 мг ) превышена . Если Амлесса 4+ 10, то нет.
В состав препарата входит амлодипин . В сочетании с метопролол он может вызывать нарушение АВ проведения.
Нужна коррекция терапии.
Можно уменьшить дозу амлодипина до 5 мг. Если давление будет не высоким , то отменить его .
Возможно, что приступы будут реже.
Если нет, провести холтер. При необходимости уменьшить дозу других препаратов.

В таком случае переживать не стоит. Малыш развит по возрасту. Можете самостоятельно дома заниматься лфк и на фитболе

Здравствуйте!
Если был контакт кожных покровов и слизистых (ран в том числе) со свежей слюной только что оставленной животным на чем-то то небольшой риск есть. По приказу требуется профилактика бешенства.

Катя,добрый день!
Вам стоит очно проконсультироаться с вашим лечащим врачом. Возможно, имеет смысл скорректировать лечение.