Результаты поиска

Екатерина, здравствуйте!
Ваши сны могут отражать не до конца прожитые эмоции (например, последствия измены) или быть реакцией на фоновый стресс, даже если в реальности вы спокойны. Вот как можно повлиять на ситуацию:

Причины тревожных снов
1. Незавершенные переживания — подсознание «допроживает» старые травмы через метафоры (расставание, предательство).
2. Тренировка психики — мозг моделирует сложные сценарии, чтобы подготовить вас к возможным трудностям.
3. Накопленный стресс — даже мелкие дневные переживания могут проявляться во сне из-за ослабления контроля сознания.
Что делать?
1. Проработать прошлое
— Если тема измены болезненна, обсудите это с мужем в формате «Я-высказываний» («Мне важно проговорить это, чтобы снизить тревогу»).
— Представьте альтернативный финал тревожного сна (например, вы находите решение проблемы), чтобы перезаписать негативный сценарий.
2. Анализировать сны
— Ведите дневник: записывайте сюжеты, эмоции и связи с реальными событиями. Спросите: «Что во мне сейчас чувствует себя так же, как во сне?»
3. Снижать тревогу перед сном
— Дыхание 4-7-8: вдох (4 сек.), задержка (7 сек.), выдох (8 сек.).
— За 1–2 часа до сна исключите гаджеты, конфликты и тяжелую пищу. Создайте ритуал: чай, аромалампа с лавандой, легкая музыка.
4. Отделять сны от реальности
— После пробуждения говорите себе: *«Это всего лишь сон. Моя реальность безопасна».
Когда обратиться к психологу?
— Если сны влияют на качество жизни, отношения или вы чувствуете, что не справляетесь с травмой.
— Методы вроде КПТ или гештальт-терапии помогут проработать триггеры и снизить интенсивность переживаний.
Ваша стабильность в реальности — уже ресурс. Сны не предсказывают будущее, а сигналят о чем-то, что требует внимания. Постепенная работа снизит их накал. 🌙

Здравствуйте! В чём заключается проблема? В какие моменты она проявляется? Мастурбация присутствует? Ранее присутствовала? Как часто была и как часто половые контакты сейчас? С эрекцией при половом контакте проблем нет?

Добрый день Евгения.
Уточните, плотный узел в области ануса есть или нет?
Как себя проявляют эти увеличенные узлы и трещина, что именно Вас беспокоит?
Как часто появлятся плотный кал?

Если вы хотите получить полноценный эффект от препарата магния дозировка должна быть большая до 1.200 мг в хелатной форме

Добрый день, Надежда! У Вас по анализам выявлен дисбактериоз. Красным квадратиком отмечены отклонения от нормы. В частности нет лактобактерий (нормальная микрофлора влагалища) и превышены некоторые типы условно-патогенной микрофлоры. Дисбактериоз может протекать и бессимптомно, но лучше при планирование беременности его пролечить. Оптимальный вариант макмирор комплекс по 1 св на ночь 8 дней. Вагилак по 1 кап 2 раза в сутки принимать внутрь 4 недели. Так же для интимной гигиены можно использовать вагилак гель, наносит на ночь на вход во влагалище , можно при половом акте. Так же можно его вводить аппликатором по 2 мл во влагалище 5-7 дней на ночь после менструации. Мужу лечение не требуется.

Здравствуйте,Татьяна.Похоже на паратонзиллярный абсцесс.Обязательно антибиотики(амоклав 500/125 по 1т3р/д).полоскать горло ежечасно солено-содовым раствором,фурацилином,календулой и обязательно консультация лор врача очно

Здравствуйте! У вас вероятно острая инфекция мочевыводящих путей. Раз ещё есть трудности с введением мочи, возможно есть и простатит. Учитывая ваши жалобы, рекомендую вам обратиться в приемное отделение, чтобы Вас осмотрели и обследовали, а также назначили верное решение. Дома сидеть не нужно и самолечением тоже. Раз имеется затруднения оттока мочи с этим не шутят.. Сами дома вы врядли справитесь.

Скорее всего речь идёт о сочетанной сердечно - лёгочной патологии. Одышка при физической нагрузке может сопровождать как застой крови в малом круге кровообращения, при сердечной недостаточности ( тогда нужен приём диуретиков - Диувер, Торасемид), так и патологию лёгких ( ХОБЛ) - учитывая длительный стаж курения, сухие свистящие хрипы при дыхании.
Вам нужно уговорить родственника на проведение обследования и осмотр специалистов, начать с терапевта, консультация кардиолога и пульмонолога. Это позволит поставить правильный диагноз и подобрать адекватное лечение, что существенно улучшит его качество жизни.
Пока могу рекомендовать: ингаляции с Беродуалом и физ раствором 2 раза в сутки, для уменьшения затруднения дыхания.
От давления можно начать Нолипрел форте 5 мг+1,25 мг 1 т утром.
Соблюдать диету с ограничением поваренной соли в рационе, завести привычку «недосаливать» пищу.

Здравствуйте. Дексаметазон не нужен. Пропейте Лазолван курсом, 10 дней, Бронхомунал 7 мг 1 к 1 р в день, 10 дней, при отдышке, выраженном кашле - Беродуал спрей 20/50 мкг 2-4 р в день, можно длительно. Сдайте мокроту на микрофлору и чувствительность к антибиотикам и фагам в любой лаборатории.

"Гвоздь" уже в том, что разделение по видам, достаточно условно! Остальное требует обсуждения уже в диалоге.
Удачи!