Результаты поиска

7900 совпадений
Не могу сбросить вес
9 апреля
Мне 40, рост 169, вес 80, уже долго время не могу сбросить лишний вес, по времени пью воду более 2 литра в день, на работу хожу пешком, в день бывает более 10000 тыс шагов, бывает меньше, работа сидячаю, по выходным хожу на плавание, плюс огород, стараюсь есть мало, сладкое...
Ольга, Артём
Вопрос закрыт
Ольга, здравствуйте!

Я бы рекомендовала в таком случае сначала сдать анализы, чтобы оценить работу щитовидной железы - гормоны (ТТГ, Т4св), заболевания этого органа доказано могут препятствовать снижению веса. Что касается спирали, то она никак не влияет на темпы похудения, возможность ее снятия я бы рекомендовала обсудить с гинекологом после осмотра.
Что касается непосредственно снижения веса - рекомендуют в таком случае оценить все, что вы едите в течение 5-7 дней, записывать в приложение по подсчету калорий в течение дня, если есть возможность - взвешивать еду, так результат будет более точным. Главное при этом не менять свои пищевые привычки - питаться так, как питались всегда. Такой показатель будет объективный. Потом посмотреть, сколько в среднем калорий получилось за эти дни. От этой цифры надо отнять 10-15%. Как правило, достаточно отказаться от каких- то высококалорийных продуктов или перекусов. А может, вы увидите, какие продукты обладают высокой калорийностью и сможете исключить их из своего обычного рациона или заменить на менее калорийные аналоги. Таким образом, ваш суточный калораж уменьшится, и вес плавно пойдет вниз. Вы действительно можете есть мало и не худеть. Все зависит от того, какую пищу есть, какой калорийностью она обладает. Потому что, например, овощи - это большой объем пищи на малое число калорий, фастфуд - малый объем пищи и большое количество калорий. Для снижения веса важен именно калораж суточного-недельного рациона, поэтому на первом этапе очень важно его оценить.
Гипоплазия эмали?
15 марта
Месяца полтора назад у дочери(5.9 лет) появился серо коричнево-серый налетНе счищается Зубы чистим хорошо(сначала она сама,потом я дочищаю)На 2-х нижних зубах(на 3-х с обеих сторон) вообще как будто выщербленная эмаль. Боль,дискомфорт её не беспокоятСладкое ест,но в...
Милена
Вопрос закрыт
Нет, я бы посоветовала вам сходить на профессиональную гигиену, снять налет и посмотреть есть ли там еще присоединение кариеса. И очно осмотреть пришеечные области Зубов.
А так, не волнуйтесь , думаю просто такой налет. У деток часто встречается🤗
Экзема или нет?
15 февраля
Добрый день. У ребенка (сейчас 10 лет) вот уже 4 года постоянно появляются пятна как на фото. Врач поставил диагноз что это экзема, назначила комфодерм к (3 дня) и длительно фагодерм. Мажем, проходит, потом опять появляется. Причем фагодерм мажем вот уже полгода ежедневно. И...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Повышен
В пользу диагноза атопический
Гипотиреоз у мальчика 8 лет
13 февраля
Здравствуйте! В ноябре у сына 8 лет обнаружен был ТТГ 4,8, по остальным гормонам все в норме. Были у детского эндокринолога, с диагнозом :субклинический гипотиреоз отправили наблюдать, и досдать анализы. Спустя почти 3 месяца ТТГ уже выше 6....притом остальные гормоны в...
Анжелика
Вопрос закрыт
Добрый день!
Повышение ТТГ связано с йододефицитным состоянием и в первую очередь с избытком веса.

Рост выше среднего.
По весу - ожирение 2 степени. Нужно менять пищевые привычки.
Нужно пройти дообследование по поводу избытка веса ( если ещё не проходили):
1) Бх крови (базовая)
2) ферритин
3) липидограмма развёрнутая
4) глюкоза, гликированный гемоглобин
5) УЗИ органов брюшной полости

Тироксин принимать не нужно.
Будет достаточно принимать йодомарин в дозе 100мкг, курс 6 мес. Контроль ТТГ, Т4св через 3 и 6 мес.

Доза витамина Д у ребёнка достаточная. Нужно принимать 1 мес по 2000МЕ, далее пересдаём анализ, если уровень витамина ниже 30, то принимать по 2000МЕ ещё 15 дней и переходим на профилактическую дозу -1000МЕ (2 капли). Принимаем длительно. Без перерывов на лето.

Кожу рекомендовано увлажнять эмолентами, например , Мустелла, Ля роше, Биодерма, Авене и тд.
Дома используйте увлажнитель и частое проветривание.
Высыпания на лице
3 февраля
Подскажите пожалуйста что и чем лечить. Очень долгое время не проходят на лице язвочки . Усиливаются зудят постепенно увеличиваются в размерах, могут на язвочках вскочить гнойники маленькие, краснота. Проходят от гормональных мазей и снова появляются, таблетки от аллергии не...
Катя
Вопрос закрыт
Екатерина, добрый вечер. Судя по фото и описанию, можно заподозрить стероидную розацеа (гормон зависимая).
Нужно сейчас полностью отказаться от гормональных мазей.
Очищение- биодерма сенсибио 2 раза в сутки
Гель метрогил 2 раза в сутки 10 дней (подсушить сейчас элементы)
Потом рассмотреть кремы: протопик 0,1% 1 раз в сутки вечером или такропик, эти средства наносятся охложденными на длительный период

Убрать из пищи острое, копченое, жирное
Обследование у гастроэнтеролога (узи органов брюшной полости, хеликобактер пилори)

При выходе на солнце спф защита от 50 и выше
Не болейте!)
Повышение калия
1 февраля
Маме 54 года , из хронических заболеваний диабет и гипертония , принимает таблетки для понижения давления и колит инсулин . Мы очень внимательны и всегда обследуемся, месяц назад сдавали анализы и показатели были в норме , но пересдав сегодня обнаружили очень резкий скачок...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
И биохимию надо
Пожалуйста !не болейте !🌸
Вопросы по специальностям
Показать все
Елизавета Александровна Тиунова
198 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
291 отзыв
Детский невролог
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Ирина Владимировна  Труханова
181 отзыв
Инфекционист, Гепатолог
2011-2017, ГБОУ ВПО ЮУГМУ
Опыт работы: 7 лет
Нина Владиславовна Извозчикова
256 отзывов
Инфекционист
1975-1982,1ММИ,сан-гиг,вы
Опыт работы: 36 лет
Андрей  Левин
199 отзывов
Стоматолог
Калининский государственн
Опыт работы: 40 лет
Михаил Николаевич Ивашев
394 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Луиза Римихановна Римиханова
277 отзывов
Андролог, Уролог
Ставропольская государств
Опыт работы: 16 лет