Результаты поиска

Панические атаки имеют только психогенные причины, сосуды тут не виноваты, надо в любом случае посетить психиатра или психотерапевта, я не могу в таком формате лечение назначать. Могу только сказать, что обычно паксил начинаем с 2,5-5 мг и далее каждые 7 дней добавляем по 5 мг в неделю до 20 мг в сутки , ориентировочно, возможно и выше-это по состоянию уже решать. Для более мягкой адаптации к нему хорошо атаракс идет или алпразолам.

Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.