Результаты поиска

Здравствуйте.

Исходя из вашего запроса, можно сделать вывод, что у вас зависимые отношения. Вы находитесь в эмоциональной зависимости от своего супруга, несмотря на то что он вас систематически оскорбляет, причиняет вам боль, и вы испытываете эти противоречивые чувства, но всё равно вы отмечаете момент того, что вы его любите.
Это происходит в силу того, что вы боитесь отказаться от этих отношений. Так может фонить страх одиночества, страх потерять привязанность, страх потерять стабильность.
Также моменты ревности, контроля — это о неуверенности в себе, и как раз именно этим и питаются те страхи, которые позволяют вам остаться в этих отношениях.
В ваших отношениях имеет место унижение, эмоциональное насилие, те слова, которые сказал вам ваш супруг, это не что иное, как эмоциональное насилие. И сейчас в этих отношениях вы находитесь в позиции жертвы, плюс то, что это зависимые отношения, не позволяют вам из них выйти. Пристрастие к алкоголю — это как способ снять то напряжение, которое у вас есть, немного восстановить свой эмоциональный фон. Но это пагубно и это крайне деструктивно. Уже сейчас в силу частого алкоголя можно сказать о том, что ваша психика не справляется, и она ищет все возможные способы.
Что вам делать в этой ситуации: очное обращение к помогающему специалисту, психологу, психотерапевту и психиатру. Чтобы проработать ваши страхи, вернуть к вам уверенность, найти способ справляться с эмоциональным напряжением в конструктивном формате, без алкоголя. После этого, когда вы придёте в нормальное состояние, уже принимать решение о завершении этих отношений или же попытки о том, чтобы их как-то реанимировать. Но в целом ваши отношения деструктивные, это не экологичные отношения, вы в позиции жертвы, ваш супруг — эмоциональный насильник.

Здравствуй, Екатерина!
Можно попросить маму, поговорить серьезно, мотивируя это тем, что для тебя, модель ее поведения очень важна, как пример. Спросить на основании чего она принимает решения. Обрисовать свои страхи из "я" позиции.
Попробовать отпустить ситуацию, так же хороший вариант, мама будет больше дома проводить время, да и тебе в дальнейшем будет интересно с братом или сестрой. Ближе родственников не бывает.
Поддержка тебе!

Здравствуйте. Обычно пвциенты не жалуются на сложности с Дуаклиром.
Возможно ваша особенность.
Если использовать не получается, придётся перейти на спреи, например Тримбоу 100/6/10 мкг, Брезтри Аэросфера 160/7,2/5 мкг.

Да, тоже подойдëт. Там нет антибиотиков в составе, просто противоаллергические, противовоспалительные компоненты. Если лечебного эффекта не наступит, тогда исключать инфекции

Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство с элементами навязчивых мыслей, ОКР, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. Препараты работают лишь на уровне биохимическом. И симптоматика после отмены может возвращаться.В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.


Важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу.
Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли

Наши мысли имеют прямое влияние на наше состояние.

Для того,чтобы помогать себе выходить из этих состояний, вам очень важно понимать, что наши мысли являются пусковым механизмом.
Это не про практики(практики работают в комплексе, узконаправленно,как пазл, каждая на определенный кусочек состояния. Невозможно вырвать из контекста одну практику и ждать от нее чудес) то, что я сейчас пишу, это про базовый фундамент, который вы должны использовать для помощи себе.
Это про наши мысли,про наше восприятие. Это про то, как мы должны себя ощущать в целом. Очень важно в таких состояниях, в которых вы сейчас находитесь это поток мыслей, потому что именно ваш поток мыслей запускает вот эту реакцию.Вам нужно создавать в себе хорошее настроение. Вам нужно создавать себе позитивный поток мыслей. Учиться и стараться тренировать это в себе. Это у каждого из нас в жизни есть неприятные моменты, не комфортные состояния ,какие-то проблемы. Но, если мы будем зависать в этом негативном потоке, это всегда будет тянуть нас вниз.

Упражнение:
Мы должны научиться переключать потоки мыслей. Начинать с маленького количества времени. Например у вас сейчас чувство тревоги или ощущение нереальности происходящего или плохое настроение или страх(заболеть/умереть) что угодно. Попробуйте на 10 секунд для начала переключить свой поток мысли на позитивный. Не на 15 минут, не на 20 минут,ни на час, а просто на 10 секунд.
С негатива на позитив. Это можно сделать например путём визуализации мечты,вашего хобби, того,что вы хотите, "у меня будет скоро День рождения и я увижу своих друзей" или "в июле у меня будет отпуск и я поеду на море" или "я мечтаю купить дом и хочу это реализовать" - что угодно, что Вас радует и мотивирует о чём вы мечтаете, это может быть семья, это могут быть дети или наоборот отсутствие детей, что лично для вас имеет отклик в вашей душе, переключайте поток на позитивный,сначала на 10 секунд. В следующий раз на 15. То есть тренируем постепенно. Это очень важно, потому что в последующем вам это очень пригодится.Если вы постоянно будете течь туда, куда несёт ваш негативный поток,Вам будет очень сложно управлять своими мыслями и эмоциями, соответственно своим состоянием тоже.

Добрый день! Перейдите на Диане-35. Джес не настолько обладает антиандрогенным эффектом

Алена добрый вечер! ?
Давайте разбираться вместе - смотрите Вы четко сказали, что любите супруга. Любовь это не только сексуальная связь. Вы полюбили его за ряд качеств. Поэтому не спешите с выводами.
Необходимо понять его мотивы и побуждения. Если это стойко сформировавшееся привычка отмечу, что способом борьбы с ней будет психотерапия. Именно не одно-два занятия, а систематические проведения сессий.
Супругу нужно об этом сказать, в форме предложения, он может обратиться за помощью очно и он-лайн.
Сейчас споры и ссоры на данном этапе ничего не решат. Поэтому внимательно нужно отнестись к ситуации, тем более, если речь идет о взаимной любви.

Анна, здравствуйте.

Почему вы считаете, что с вами что-то не так?

Когда сыну в школу?
Старший сын мужа тоже учится или закончил ту школу?

Вы занимайтесь беременностью, нет смысла контролировать гормональный фон, если беременность протекает нормально для плода. А вот мужу нужно поработать над собой. Иного пути нет. Если не получится притереть свои порывы под ваши нужды, то останется только самоудовлетворение.

Как было до брака и когда все начало меняться? В отношениях всегда виноваты оба. Муж сейчас просто «забил» на отношения. Спросите у него на прямую нравится ли ему все и не хочет ли он изменить отношения, развить их, улучшить. Если нет, до к сожалению браку конец. А если он тоже хочет лучшей семьи, развития ваших отношений, то тогда можно совместно стараться постепенно реанимировать ваш брак. Придётся так сказать начинать все с нуля, так как вы сами виноваты в том, что пустили отношения на самотёк.