Результаты поиска

586 совпадений
Вегетативные проблемы после алкоголя
6 января
Последние месяцы года часто решал проблемы с помощью алкоголя, в небольших количествах, но стабильно по выходным, иногда даже среди недели. Спал нормально, снова шел на работу, иногда конечно с легким похмельем, проблем не было , так же сигареты. Сейчас так же встретили Новый...
Максим, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте,, Описание вашего состояния указывает на возможные проявления синдрома отмены, возникающего после прекращения регулярного употребления алкоголя и никотина. Ваши симптомы, такие как апатия, тревога, головокружение, тахикардия и ощущение нереальности, характерны для данного состояния. Рассмотрим несколько мероприятий, которые могут помочь улучшить ваше самочувствие:

1. Физическая активность. Регулярные упражнения, даже такие простые как прогулки на свежем воздухе, помогают снизить уровень тревожности и улучшают общее самочувствие. Умеренные физические нагрузки способствуют высвобождению эндорфинов, которые улучшают настроение.
2. Релаксационные техники. Практики медитации, дыхательные упражнения или йога могут снизить уровень стресса и способствовать улучшению эмоционального состояния. Попробуйте уделять этому время ежедневно.

3. Гидратация и питание. Обеспечьте адекватное потребление жидкости и сбалансированное питание для поддержания общего здоровья. Избегайте кофеиносодержащих напитков, которые могут увеличивать тревожность.

4. Структурирование дня. Установите регулярный распорядок дня, что поможет стабилизировать ритмы сна и бодрствования. Это способствует снижению ощущения дезориентации и тревожности.

5. Психологическая поддержка. Продолжение или начало работы с психологом может быть полезным для обработки эмоциональных переживаний и выработки стратегии управления стрессом без алкоголя и никотина.
6. Оценка симптомов. Если симптомы продолжаются или усиливаются, комплексная оценка состояния у специалиста может помочь исключить другие возможные причины и подобрать адекватное лечение.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете помочь своему организму адаптироваться к изменениям и поддержать психическое здоровье в этот переходный период.
Комментарии по МРТ и рекомендации
8 декабря 2024
Добрый день.Ранее уже писала, первая тема здесь:https://sprosivracha.com/questions/2666998-vysokoe-davlenie-bolit-spina-i-nogiУвезли на скорой, положили в больницу, так как ноги стали подгибаться, в больнице уже около 10 дней. Из лечения: ставят Берлитион 600, колят...
Евгения, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте! По МРТ без значимой патологии и точно нет причин для данного состояния. Учитывая жалобы, развитие заболевания после ОРВИ, в первую очередь нужно исключать постинфекцмонную аутоиммунную полинейропатию (Гиейнна - Барре). Делали ЭНМГ, люмбальную пункцию?
Остеохондроз, немеют ног
25 ноября 2024
Здравствуйте! Маме 66 лет. Месяц назад появилась острая боль в пояснице. Вызвали скорую, сказали, что защемление нерва. Назначили диклофенак, дексаметазон в/м 5 дней, кетопрофен гель. Не помогло.Вызвали терапевта. Терапевт назначил дексаметазон в/м 10 дней, б 12 10 дней ,...
Настя
Вопрос закрыт
Здравствуйте! В таких случаях конечно лучше сделать МРТ поясничного отдела, т к слабость в ногах, это тревожный симптом. Можно добавить габапентин. Это препарат для лечения нейропатической боли.
Обычно назначается в такой схеме:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости. 
Варикозное расширение вен
21 сентября 2024
Добрый день! Диагноза варикозное расширение вен (ВРВ) никогда не получала. Всегда была спортивной, бегала, плаванием занималась... Лет 10 назад делала массаж банками вакуумными.. Получила сеточку взорвавшихся вен на бедрах. Геморрой лет с 25 беспокоит.. В 2020 году начала...
Полина, Красноярск
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Первично рекомендуется сделать УЗДС вен нижних конечностей, лечение назначается с опорой на результаты. При отсутствии значимых изменений следует проконтролировать уровень гормонов щитовидной железы, зачастую подобные симптомы развиваются как раз на фоне гипотиреоза. Что касается профилактики - полезны циклические физические нагрузки, вреден подъем тяжести, статические нагрузки. Важен контроль массы тела.
Как определить варикозную недостаточность
6 мая 2024
Добрый день! Какие обследования необходимо пройти для определения венозной недостаточности ног?могла ли неудобная обувь спровоцировать венозное нарушение и отеки? Какие препараты можно пропить в целях профилактики? В августе 2022 года был перелом 5 плюсневой кости основания...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Из обследования достаточно УЗДС вен нижних конечностей.
Если по результатам все хорошо, можно использовать компрессионный трикотаж 1 класса. Обязательно повысить уровень ежедневной активности, контролировать массу тела.
Иногда таким пациентам помогает курсовой прием флеботоников - Детралекс, венарус, флебодиа в течение 2 месяцев, при хорошем эффекте повторять 2 раза в год
Компрессионные чулки
19 апреля 2024
Добрый день . Месяц назад начались сильные боли в голени слева ,после прохождения небольшого расстояния при ходьбе . На данный момент боли обострились ,появились в спокойном состоянии и ночью в обеих ногах, тянет , крутит , тяжесть . Сходила к флебологу платно ( так как у нас...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте ! А сделайте-ка узи АРТЕРИЙ нижних конечностей. Боли при ходьбе могут возникать из-за их поражения. И скажите, вы курите?
Почему происходят обмороки
18 февраля 2024
Здравствуйте. На протяжении 5 лет, я теряю сознание с 17 лет. Обмороки происходят внезапно. Раньше обмороки были раз в месяц, несколько раз. Затем обмороки стали реже и реже появляться раз в год, полгода. Я состою на учете у невролога. Много раз делала мрт головного мозга....
Вероника, Владивосток
Вопрос закрыт
Здравствуйте, по описанию холтера изменения в пределах нормы. Паузы незначимые, синусовая аритмия, ав блокада 1 степени -не причина обмороков.
Потеря сознания свчзаны с нагрузкой? Нет ауры перед обмороком? Чем провоцируются?
Плохо после подготовки к колоноскопии
9 декабря 2020
Добрый вечер. Мне 27 лет, девушка. Переболела в ноябре ковидом. Сейчас лечение психиатра прохожу так как была тахикардия и панические атаки и бессонницаПью эглонил и беллатаминал.Кушала последний раз я в 12.30 часов. Больше не ела. Для подготовки к завтрашней колоноскопии я...
Юлия
Вопрос закрыт
Достаточно подслащенной воды выпить!
Плохо от фортранса
9 декабря 2020
Добрый вечер. Мне 27 лет, девушка. Переболела в ноябре ковидом. Сейчас лечение психиатра прохожу так как была тахикардия и панические атаки и бессонницаПью эглонил и беллатаминал.Кушала последний раз я в 12.30 часов. Больше не ела. Для подготовки к завтрашней колоноскопии я...
Юлия
Вопрос закрыт
Чай с сахаром ,полежите в постель с теплой грелкой.что выходит кал и есть позывы к дефекации -это нормально.но если будут колебания давления и пульса,то вызовите 03
Болит справа под ребром
4 октября 2019
Здравствуйте, посмотрите пожалуйста анализ крови. Многие показатели превышены. Что со мной может быть и что необходимо проверить? Очень пугают повышенные базофилы, в интернете написано что они поввшаются при воспаление кишечника или при онкологии. У меня непроходящий кашель...
Ольга
Вопрос закрыт
Понятно. Тогда можно начать прием следующих гастроэнтерологических прпаратов: итомед 50 мг*3р/сут за 15 мин до еды, одестон 200 мг*3р/сут за 30 мин до еды, и креон 10000ЕД во время еды*3р/сут, все 3 недели. Сдадите мазки и кровь, думаю, что там тоже ничего не найдется. Начните питаться по рациону диеты №5 2-3 недели, пейте больше жидкости (для разведения и для удаления из организма продуктов борьбы с инфекцией). И не переживайте. Если это сложно, то воспользоваться услугами психоневролога или самостоятельно начать прием фенибута 250 мг*2р/сут, 1 месяц.
Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Андрей  Левин
199 отзывов
Стоматолог
Калининский государственн
Опыт работы: 40 лет
Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Олеся Сергеевна Лазутикова
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
2007-2013г Организации ФЕ
Опыт работы: 12 лет
Елизавета Александровна Тиунова
198 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Анастасия Владимировна Лазарева
24 отзыва
Невролог
2007-2015, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 8 лет
Инга Владимировна Кравец
53 отзыва
Офтальмолог
1985 - 1994 гг., НГМУ, фа
Опыт работы: 25 лет