Результаты поиска

Вообще у вас картина заброса желудочного содержимого. Вполне возможно происходит это ночью в положении лежа.
Начните придерживаться режима питания: не есть, не пить (кроме воды) за 3 часа до сна.
Натощак прием омепразол 20 мг 1 т -1 месяц.
На ночь Алмагель 1 ст.ложка - 14 дней.

Так же обратитесь к фониатру и фонопеду. Возможно у вас дисфония гипертонусная, она дает симптоматику осиплости при голосовой нагрузке и гиперемию связок.
И выполните кт ппн для исключения постназального затека

Милана, доброго дня.

Я бы вам рекомендовала посетить очно врача - психотерапевта. Судя по всему, под влиянием травматичного опыта у вас сформировались иррациональные убеждения и по поводу мужа и отношений с ним, и по поводу внешности, и по поводу самооценки, уверенности в себе. Также считываются депрессивные нотки.
Пройдите тесты Шкала депрессии Бека, Шкала тревоги Бека. Если вы обнаружите тенденцию к депрессии, к высокой тревожности, то есть смысл врача все же посетить. Тем более, что в анамнезе есть и неврологические проблемы.Может быть, окажется, что вам вновь нужна медикаментозная поддержка. Доктор в ходе диагностики разберётся, возможно, будет полезен курс психотерапии. Беседы с психотерапевтом вернут вам уверенность в себе, снизят интенсивность тревожных мыслей, страхов, вернут вас в эмоциональное равновесие.

Здравствуйте. Как у Вас с А/Д?

Здравствуйте!
Можете начать с психолога. Наиболее эффективные методы: когнитивно-поведенческие, психодрама.
Можете поискать студентов психфака, если проблема финансовая есть. Студенты так же внимательно относятся к клиентам.
Где искать? Соц сети, самый доступный вариант. И на человека посмотрите, подумаете подходит он вам или нет, доверитесь или нет.

Вот ваши мысли «с чего вообще он будет заниматься мной , для него я чел который пришел поныть , как жить плохо ..» это называется защитный механизм психики. Отбросьте эти мысли. Вы будете специально платить деньги человеку, чтобы он вас выслушал и поговорил с вами) так что все честно))
К сожалению, не всегда с первого раз можно найти того самого психолога. Ничего, есть еще множество других) не бойтесь, выбирайте.

Теперь про таблетки. Антидепрессанты может выписать психиатр. Естественно, исходя из опроса, ваших жалоб и тд будет индивидуальный подбор терапии. Возможно, вам они и не понадобятся. Опять-таки, все индивидуально.

Здоровья вам!