Результаты поиска

37 совпадений
Вечный бардак, за который стыдно
11 апреля
1000.00 р.
Здравствуйте!Мне 28 лет, и я ужасная неряха, у меня вечно всё в квартире валяется, одежда, документы, все вещи вообще, постоянно ужасный свинарник, гора посуды немытой, нестиранных вещей, каких-то упаковок, пакетов, я такая была с детства - с вечным бардаком. У меня вечный...
Анастасия
Вопрос закрыт
Анастасия, добрый день.
Возможно это передалось вам от ваших родителей.
Сейчас вы в положении, если я верно поняла. Негативные эмоции вам точно ни к чему. Вы уже как то вызывали клиринг, сделайте это снова, чтобы не тратить нервы и физические силы, в главное, иметь новую точку отправления.
Далее, избавьтесь от всего не нужного. Если вещью вы не пользовались год и более-то это хлам, выкидывайте/продавайте, что угодно, но избавляйтесь от них.
Когда начнется совместное проживание с супругом, составить список дел по дому, с ответственными лицами по каким дням кто и что должен делать и повесить его на видном месте. Вам в любом случае нужна будет помощь, ведь на вас еще и будет малыш. Муж будет выполнять свои обязанности а вы свои.
Главное помните правило, чисто не там где убирают, а там где не пачкают. Если всегда вещи класть сразу на свои места, бардака не будет.
Берегите себя 🙏
Подходит ли антидепрессант?
17 декабря 2024
Здравствуйте, я сама по себе тревожный человек в 2020 году была депрессия , похудела до 40 кг , ничего не хотелось , слабость , шатало , страх смерти , вечно бегала по врачам , потом пропила золофт и мне стало легче , в 2023 и в 2024 году родила путём кс , второе кс было...
Ирина
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Ранее в какой дозировке принимали золофт?
На данный момент у вас не серотониновый синдром, на такой низкой дозировке его развитие невозможно, к тому же данный синдром редкое явление. У вас наблюдается период адаптации к антидепрессанту, во время которого возможно усиление тревожности, поэтому дополнительно в первые 2-3 недели лечения назначают транквилизатор в качестве прикрытия - стрезам, атаракс, тералиджен или грандаксин, есть что-то из перечисленного в наличии?
Вечный страх, что сердце остановится и не выдержит высокого пульса и быстрого сердцебиения
23 августа 2024
Боюсь, что сердце остановится от быстрого пульса мне почти 17 лет, страдаю паническими атаками и в целом страх за сердце, боюсь малейших физ нагрузок, думаю, что умру..
Злата
Вопрос закрыт
Со страхами к психотерапевту
Здравствуйте, просто хочу поинтересоваться
27 июня 2024
У меня тревожное расстройство, 2 года назад случилась па и была сильная тахикардия, после этого началась ипохондрия на тему сердца, принимаю ад и занималась с психологом (на данный момент прекратила занятия с психологом), как что в сердце кольнет у меня сразу бзик что...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. В таком молодом возрасте инфаркта происходят при наличие семейной гиперхолестеринемии, о которой вы бы точно знали, это обычно ранние инфаркта в районе 30-40 лет.
Вы молодая, без гипертонии, со здоровым сердцем по результатам обследований, ваши риски безумно малы. Поверьте, это не просто кольнет.
Колющие ощущения чаще всего дают как раз проблемы со спиной.
Что касается антидепрессантов и работы с психологом, раз вас также беспокоит кардиофобия, значит данный тип работы вам не подходит. Надо менять антидепрессант и проходить со психотерапевтом когнитивно-поведенческую терапию.
Но за сердце переживать точно не стоит)
Страх паника
17 марта 2024
Неделю назад гуляла с коляской, и ушла далеко от дома. Понимаю что становится плохо, немеет во рту и как будто потерялась в пространстве. Быстро звоню мужу и разговариваю с ним. Дохожу до места, слегка становится легче. С этого дня всё перевернулось, сделала УЗИ щитовидной...
Анна
Вопрос закрыт
У Вас выраженное тревожно-депрессивное расстройство.
При тревожном расстройстве происходит дисбаланс нейромедиаторов в головном мозге.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Довольно-таки хорошо переносится ципралекс.
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией.
Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Прочитайте книгу Р.Лихи «Свобода от тревоги», там много полезных советов.
Лечение необходимо согласовать с лечащим врачом.
Постоянный страх за детей
16 мая 2023
Добрый день. Двое деток с разницей 3 года. Старшая до рождения малышки постоянно ходила в садик, болела много, я постоянно была на переживаниях и нервах. Также беременность была очень тяжёлая с младшей, столько раз была угроза. И вот у меня постоянный страх за детей своих, я...
Анастасия, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Вам действительно необходимо обратиться к психологу или психотерапевту . У вас Тревожное расстройство, требующее коррекции, в первую очередь психологическую, осознание своих страхов, избыточный контроль, как следствие гиперопека,- и заболевания детей могут уже возникать от вашего состояния ( поэтому, в том числе, чтобы у них все было в порядке, вам нужна помощь). Медикаменты при необходимости назначат, но особо нет в них нужды, так как нужно ломать сложенный стереотип негативного мышления. Ежедневно проводить дыхательные упражнения по снижению тревоги.
Толчки в ногах
28 ноября 2022
Добрый день, я пережила очень сильный стресс на фоне ипохондрии ( 4 месяца я была в тревоге, был вечный страх) и после него у меня начали происходить непроизвольные толчки в ногах ( стопах) в общественных местах. И когда я иду иногда ощущение , что я иду по движущейся...
Евгения, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Похоже на проявление соматоформного расстройства. Лечение назначено адекватное , но действие антидепрессантов наступает через 2-4 недели; принимать не менее 6 месяцев
Проблемы с принятием пищи
13 октября 2021
Здравствуйте. Подскажите, опасно ли это.?Начну немного издалека. В начале этого года я плохо питалась из-за ненормированного рабочего графика, часто была изжога, которая аж до горла доходила, со временем появился ком в горле, отрыжка, быстрое чувство насыщения от еды,...
[email protected], Краснодар
Вопрос закрыт
Добрый день!Вам надо пройтиЭГДС по любому,не можете с собой справиться сделайте процедуру при помощи медикаментозного сна.
Сейчас
1.омез дср 1 таб 1 разв день 1 мес
2. альфазокс 1 пак 1 раз в день перед сном,не запивать1 мес
Вопросы по специальностям
Показать все
Дарья Владимировна Жердакова
32 отзыва
Акушер, Гинеколог
2011-2017, ФГБОУ ВПО ИГМУ
Опыт работы: 8 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
68 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Евгений Владимирович Ходырев
37 отзывов
Педиатр
ГБОУ ВПО РНИМУ им. Пирого
Опыт работы: 7 лет
Ольга Александровна Сыркова
188 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Инга Владимировна Кравец
53 отзыва
Офтальмолог
1985 - 1994 гг., НГМУ, фа
Опыт работы: 25 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет