Результаты поиска

Здравствуйте! Микробиота кишечника восстанавливается в течение 14 дней после перенесенной кишечной инфекции. В течение 7-10 дней следует соблюдать диету с ограничением молочных продуктов, жареного, солёного - всего, что может спровоцировать ухудшение. Повышенная чувствительность к запахам также может сохраняться в течение 10-14 дней.

Добрый день, ваш ребенок начинает активно набирать вес, поэтому такое чувство,соблюдать диету рекоменовано, но морить себя голодом нет. Поэтому главное не переедать сладкого, включить в рацион побольше белка, овощей.

Здравствуйте

Здравствуйте. По росту и весу индекс массы тела =25,1 кг/м2, что соответствует нормальной массе тела, но пограничной с избыточной. Понимаю, что для Вас возможно это ненормальный и некомфортный вес. Для обследования, выявления дефицитов рекомендую сдать кровь на ТТГ (проверить работу щитовидной железы), ОАК (важен гемоглобин, СОЭ, оценить нет ли анемии, воспаления), биохимическое исследование крови (белок, АЛТ, АСТ, ХС, ЛПВП, ЛПНП, ТГ, глюкоза, общий билирубин, креатинин мочевая кислота, мочевина), 25ОНД (норма от 30 и выше), если ниже, то назначаются лечебные дозировки, если выше, то в постоянном режиме профилактические - Аквадетрим 4 капли в день постоянно, ферритин (отражает запасы железа в организме, норма от 40 и выше). Половые гормоны на фоне приема КОК смотреть не нужно, это бессмысленно. Так же важно оценить УЗИ органов брюшной полости и малого таза (на 3-5 день цикла). По поводу тяги к быстрым углеводам, сладкому - чаще всего это возникает из за недостатка белка в рационе, добавить мясо нежирных сортов, молочные продукты (минимум 3 порции в день). Для снижения веса на первом месте у нас всегда полноценное рациональное питание, обязательно завтрак, обед и ужин (минимум за 3 часа до сна, желательно белок+клетчатка, овощи), можно придерживаться принципа тарелки - если поделить ее на части, то каждый приём пищи должен содержать пол тарелки овощей, зелени, 3/4 это белок (мясо, рыба) и 4/4 это гарнир (гречка, макароны твёрдых сортов, бурый рис и тд). В течение дня в рационе должно присутствовать 50% медленных углеводов, клетчатки и по 25% белка и жиров.
Максимально ограничить все сладкое и мучное. Включить физическую активность, больше гулять, двигаться, хотя бы по 30 минут в день, бассейн, йога, зарядка. Для снижения аппетита можно добавить перед основными приемами пищи за 20 минут Мукофальк или Фитомуцил (полезная клетчатка, которая даёт чувство насыщения и Вы меньше съедите), можно длительно и больше жидкости пить, чтоб не провоцировать запоры. Так же для снижения аппетита курсом можно пропить пиколинат хрома. Есть хорошее и удобное приложение- FatSecret (как онлайн дневник питания), можно вносить туда, что Вы кушаете и там автоматически будет рассчитано сколько КБЖУ Вы съедаете. Так же можно проконсультироваться с диетологом, подобрать именно под Вас питание и соотношение КБЖУ. Все получится! Будьте здоровы!

Здравствуйте!
Скорее всего от препаратов эффекта не будет
Вам необходимо обратиться к психологу и специалисту по питанию

Да. Этот препарат совместим с ГВ
Так же пока вы на ГВ, принимайте йодомарин 200 мкг ежедневно

Имеется повышение холестерина, необходимо сделать узи брахиоцефальных артерий, для исключения атеросклеротических изменений, статины не принимаете?

Также снижен ферретин- принимайте препарат Тардиферрон по 1 два раза в день два месяца, далее контроль ферритина- норма более 45

Имеется дефицит витамина д3- Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 20 капель(10000ме) или одну капсулу Фортедетрим 10000ме, после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.

По щитовидной железе имеется субклинический гипотиреоз, небольшое снижение функции щитовидной железы, вероятнее всего на фоне дефицитов железа и витамина д3. Если сейчас не планируете беременность, то принимать гормональную терапию не нужно.
Сделать узи щитовидной железы, ТТГ, т4св смотрим через два месяца, также сдать на АТ-ТПО для исключения аутоиммунного процесса в щитовидной железе
Для профилактики йододефицита используйте йодированную соль и больше морепродуктов в рационе

Анализ на йод не информативный, сдавать его не нужно


Для снижения веса можно попробовать лекарственную терапию: можно выбрать из трех групп препаратов, официально разрешенных на сегодняшний день для снижения веса:
- Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи) принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи. Противопоказания к применению: жёлчнокаменная болезнь, холестаз, во время острой диареи
- Редуксин ( сибутрамин) 10 мг , препарат нельзя применять , если есть проблемы с сердцем ( артериальная гипертензия неконтролируемая,ИБС) , и при приеме антидепрессантов, снотворных, нейролептиков.
-Лираглутид( Саксенда, Энлигрия)- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать до достижения целевых показателей веса.
Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.

Здравствуйте .
Да , у ребенка сейчас может быть повышенный аппетит , сейчас идет восстановление после инфекции .
Так же и не регулярный стул так как нарушена моторика в кишечника и на фоне приема бак сета .
Для нормализации стула важно чтобы ребенок пил достаточно воды 30-40 мл на кг массы тела чистой воды .
В рацион добавьте чернослив , тыкву , клетчатку , свеклу .
Меньше сладостей , мучного .
Если стул не стабилизируется , то можно фитомуцил по 1 пор в день .

Здравствуйте, это препарат такой побочный эффект дает редко, возможно связано с началом лечения, улучшением. Пока больше не увеличивайте дозировку и пару недель понаблюдайте за состоянием, постепенно аппетит должен нормализоваться.

Здравствуйте Оксана! Скажите, что у Вас с менструальным циклом и женскими гормонами, также проверяли ли Вы гормоны щитовидной железы?

Добрый день. Скорее всего, это астенический синдром после перенесенной ОРВИ. В этом случае рекомендуется покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). Если симптомы будут длительно сохраняться или усиливаться - имеет смысл посетить врача очно. Для профилактики нового ОРВИ - солевые растворы в нос типа аквамариса или аквалора, виферон гель в нос дважды в день, витамины, особенно витамин С и группы В, ограничение контактов