Результаты поиска

Здравствуйте
Для начала обратитесь на очный осмотр к врачу-неврологу

Добрый вечер
Ваша тревога насчет внешности понятна, но лучшим вариантом будет принять ее.
Почему вас так не устраивают ваши щеки? Потому что из-за них вы не похожи на других? но ведь именно это и делает вас уникальной. ваша внешность неповторима. тревожиться и впадать в апатию из-за этого лишь будет усугублять ваше непринятие и портить вам настроение
Подумайте о том, что вы могли бы делать, не будь у вас таких мыслей, насколько свободны вы бы были тогда?

Здравствуйте, Ферритин отвечает за депо железа, когда депо полностью истощается начинает понижаться железо сыворотки и гемоглобин(поэтому при сниженном ферритине, гемоглобин норма)
Препарат лучше выбрать более современный (в соединение железа которое хорошо усваивается и дает минимум побочных эффектов). Из препаратов рекомендую попить это Солгар,так же могу предложить Ферлатум или Тотему.
Препараты пить в любом случае длительно, 2-3 месяца, потому что заполнение депо железа происходит постепенно. Препараты железа необходимо принимать отдельно от кальция, молочных продуктов, отрубей, кофе и чая.
Фолиевую и В12 тоже лучше сдать, так как анемия может быть смешанная.
я бы рекомендовала проверить витамин Д, а так же до результата анализа начать профилактический прием 2000 МЕ утром с жирной пищей. Здоровья Вам!

Здравствуйте! У Вас до этого произошли какие-то события?

Здравствуйте, пройдите тест на депрессию и тревогу -госпитальная шкала депрессии и тревоги- онлайн . По итогу будет ясно, есть депрессия или нет.

Здравствуйте, Ольга! Между Вами были отношения и у Вас возникли чувства, надежда, были мысли о будущем и фантазии.
Возможно, Вы видели больше, чем есть, возможно и Вы идеализировали его и отношения с ним и сейчас сталкиваетесь с разочарованием, что Ваши ожидания, то что Вы сами себе нарисовали распалось.
Он уже пошёл своей дорогой, но Вы боитесь отпустить его, боитесь отпустить, потому что тогда столкнетесь с болью расставания. У Вас были отношения, чувства, надежды, планы, иллюзии и всё это разбилось и сейчас Вы, словно, хотите отсрочить момент, когда увидите их осколки и Вам станет от этого очень больно.
Вам важно не просто отпустить человека, но вернуться к себе!
Вынести для себя опыт этих отношений, увидеть в них себя, свой вклад.
Вернуться к себе, к своей жизни.
Чего Вы ждете от себя? От жизни? Чего Вы хотите и к чему движетесь?
Вам может быть больно и тяжело завершить их эмоционально внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше, а не продолжать выстраивать вокруг себя мир иллюзий, убегая от реальности.
Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе.
Вы можете сами держать внутри себя его образ, чтобы цепляться за него, чтобы отрезать себя от реальности и не сталкиваться с болью. Подумайте, что возникнет внутри Вас, если представите, что его НЕТ — нет внутри Вас больше? И сосредоточиться именно на этом чувстве — это то, что Вам предстоит заполнить внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше!
Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Но Вы сможете всё это прочувствовать в других отношениях, с тем мужчиной, которого будет тоже стремиться к отношениям. Сохраните для себя надежду и любовь.

Нужна консультация психиатра. Вам необходима терапия, которая позволит вам чувствовать себя лучше и не изолироваться от общества полностью.

Как правило снижается память, замедляется скорость переключения психических реакций.
Необходимо обратится к специалисту. Депрессия сейчас успешно лечится.