Результаты поиска

Здравствуйте! Во время беременности гормональный фон женщины сильно меняется, что может влиять на эмоциональное состояние и вызывать тревожность. Навязчивые мысли, особенно связанные со страхом причинить вред себе или близким, довольно распространены в этот период. То, что вы описываете, очень похоже на обсессивные мысли, которые возникают против вашей воли и вызывают сильное беспокойство. Вы осознаете, что эти мысли не соответствуют вашим ценностям и убеждениям, но не можете от них избавиться. В первую очередь, постарайтесь не винить себя за эти мысли, они не говорят о том, какая вы на самом деле. Важно признать, что это просто навязчивые идеи, которые не отражают реальность. Попробуйте техники релаксации, медитации или дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень тревоги. Если это не поможет, рассмотрите возможность обратиться к психологу или психотерапевту, специализирующемуся на работе с тревожными расстройствами и обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), специалист поможет вам разобраться в причинах этих мыслей и научит техникам, которые помогут их контролировать. Что касается дородовой ДНК экспертизы, это серьезное решение, которое может иметь последствия для ваших отношений с мужем. Прежде чем принимать такое решение, обсудите свои чувства и опасения с психологом, возможно, специалист поможет вам найти более конструктивный способ справиться с вашей тревогой.

Здравствуйте.
Нарушения сна в этом возрасте довольно распространенная проблема.
Продолжайте все-таки соблюдать ритуалы сна. Для облегчения засыпания можно подключить мелатонин по 3 мг по 1/3 таб 1 раз в день перед сном( за 1 час).-1 месяц.

Добрый день. С учетом, что есть псих.проблемы- прежде всего к психотерапевту/психаитру.
Но также не лишним будет исключить дефициты, которые могут усугублять психологические проблемы:
- анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60.
- дефицит витамина Д
- дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный)
- дефицит витаминов В9 и В12

Данный перечень анализов нам нужен чтоб отличить одно от другого. Мы учитываем сам факт воспаления а не насколько оно выражено. Можно сдать аналищы через 2 недели после купирования герпеса.
Есть некоторые данные, что железодефицит влияет на снижение нашего иммунитета.
Препараты железы не всегда и не у всех вляюют на жкт, есть варианты, можем заменить если что.

Здравствуйте Анна! У вас свои взгляды на жизнь, на любовь, на отношения, свои цели и планы на будущее, и если вы чувствуете себя не комфортно в данных отношениях, чувствуете что они нарушают ваши жизненные принципы, то может нужно поговорить об этом с вашим молодым человеком, рассказать ему что вам нравится и что не нравится в отношениях, возможно вам стоит взять паузу, что бы переосмыслить всё происходящее, но в любом случае ваш вопрос лучше решать вместе, что бы у вас с вашим молодым человеком не было недопониманий и недосказанностей между друг другом

Здравствуйте. Ну а хотите вы чего? Что для вас будет решением в этой ситуации?

Доброй ночи, Ирина. То, что не Ваше- уйдет все равно, хотите Вы этого или нет. Да, он действительно мог просто устать, дайте ему время, периодически мягко и ненавязчиво напоминая о себе( муж все-таки). Это не только покажет ему, что Вы думаете о нем и волнуетесь, но и снимет с Вас угрызения совести за бездействие в случае развода.

Никак. Вы уже пробовали. У него такой стиль жизни, такое сексуальности воспитание. Вы можете только смириться или искать другие пути или возможности.