Результаты поиска

Добрый день, Ксения.
Причины могут быть разными. Проверьте следующие пункты, возможно в одном из них кроется ответ на Ваш вопрос. Малыша может что-то тревожить, например, громкие голоса, боль, духота, ему жарко. Режим дня нужно стараться соблюдать. Есть ли ритуал перед сном. Использование гаджетов, просмотр мультфильмов для таких малышей, с ещё неокрепший нервной системой, может быть во вред. Если малыш просыпается, то мамино поведение должно показывать, что сейчас не время для игр: показать, что за окном темно, все спят, дать небольшой перекус и положить спать. Малыш может перепутать день и ночь. Постарайтесь сдвигать режим на 15-20 минут постепенно, ориентируясь на отход ко сну около 21 часа.

Здравствуйте. Врач невролог осматривал Вас?

Здравствуйте. Вы просыпаетесь от нехватки дыхания или не получается уснуть? только во сне? опишите пожалуйста подробнее.

Здравсивуйте!
Сдайте бх анализ крови ( СРБ, ревмафактор, мочевая кислота ) и обратитесь к ревматологу

Здравствуйте, Светлана.
Учитывая симптомы, в первую очередь нужно исключать симпатоадреналовые ( адренергические ) кризы . Щитовидную железу обследовали? Анемии нет?

Здравствуйте, Наталья. Снотворные не используются при длительных нарушениях сна. Не существует безопасного снотворного не вызывающего привыкания. После отмены снотворных при хронической инсомнии у большинства возвращаются нарушения сна. Вам необходимо ведение дневника сна, контроль времени нахождения в кровати и стимулов, улучшение гигиены сна, работа с автоматическими мыслями касающимися сна, освоение релаксационных методов. Самостоятельное выполнение всего этого возможно, обычно проводится под наблюдением врача.