Результаты поиска

515 совпадений
Мужчина не может разорваться
9 апреля
699.00 р.
Мы встречаемся с мужчиной полгода, любим друг друга, в силу расстояния в 130 км и моего рабочего графика, мы видимся с ним только по выходным и иногда когда у меня получается, я приезжаю среди недели. Он первоначально мне озвучил, что не любит Москву, и я приняла эту...
Мария, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте ! Вот рекомендации для диалога:
1. Сфокусируйтесь на чувствах, а не на обвинениях.
«Мне важно, чтобы ты понимал, что я не против твоего общения с семьёй. Но когда ты меняешь наши планы ради того, что тебе не близко, я чувствую себя неважной.
2. Спросите о его мотивах, а не давите.«Помоги мне понять: почему для тебя важно поехать на охоту, если это не твоё? Может, есть что-то, чего я не знаю?»Это снимет защиту и покажет, что вы хотите разобраться, а не обвинить.
3. Напомните о совместных целях.«Мы планируем будущее вместе: продажа дома, переезд. Но сейчас мне кажется, что наши решения стали зависеть от других. Как нам сохранить то, что мы начали строить?»
4. Обозначьте границы без ультиматумов.«Я не прошу выбирать между мной и семьёй. Но если ты соглашаешься на то, что противоречит нашим планам, это меня пугает. Как мы можем решать такие ситуации, чтобы не терять доверие?»
5. Предложите компромисс. «Если тебе важно поддержать семью на охоте, можешь еренести это на другой день, когда мы не вместе?»
6. Обсудите давление семьи. «Я вижу, что тебе сложно отказывать близким. Давай подумаем, как нам реагировать.
- Избегайте фраз вроде «ты должен» или «ты обязан».
- Говорите от первого лица: «я чувствую», «я переживаю».
- Подчеркните, что проблема не в семье или охоте, а в том, как вы вместе справляетесь с противоречиями.
Если он продолжит уходить от диалога:Скажите: «Если мы не можем открыто обсуждать сложные темы, наши отношения остановятся. Я готова искать решения, но мне нужна твоя вовлечённость».
Помните:Его страх «разорваться» между вами и семьёй — признак внутреннего конфликта. Ваша задача — не победить, а помочь ему найти баланс, где ваши отношения не будут жертвой чужого влияния. Если он не готов к этому, стоит задуматься.
Как вылечить тревожное расстройство и к кому ообращаться
3 марта
Здравствуйте, я уже обращалась к психиатрам, психотерапевтам и психологам. Ходила по врачам, со стороны организма всё в норме. У меня синдром Жильбера. Пила АД: Прихиатр: Атаракс (от 1/2 до 1 3р/д) , элицея (10мг), грандаксин (1р/д) и эглонил(1 р/д) (из-за лактации заменили...
Алиса
Вопрос закрыт
Добрый вечер! Судя по тому, что Вы описываете это похоже на паническое расстройство. Стоит обратиться к психиатру для уточнения диагноза, подбора терапии, а потом уже он направит к психотерапевту (после подобранной терапии)
Кризис отношений
3 января
С мужем 11 лет вместе. 8,5 лет в браке. Детей нет. Всегда были гармоничные отношения, всегда вместе, доверие на 1000%. Он военный, часто в командировках (не в поле СВО). Последние 2,5 года частые командировки на 3-4 месяца. В отпуск получается домой приезжал на 21 день, и...
Оксана, Красноярск
Вопрос закрыт
Вероятно, его агрессия направлена не на вас , она из-за усталости , сами понимаете , каково служить.

Сейчас попробуйте все -таки оставить эту тему на таймере. Пока дайте время и ему и себе , пробуйте переключать вопросы на его состояние, усталость , чувства. Обсудите , чтобы взять время и немного обоим остыть. Кризис это всегда про - сделать два шага назад , чтобы шагнуть вперед.
Я думаю, он отойдет эмоционально и сам тоже поднимет эту тему. Когда следующий отпуск? Посвятите его совместному времени.

А по поводу ребёнка - муж хотел тоже ? Как он реагирует на это?
Надо расстаться с парнем, а я не могу... Что делать?
8 августа 2024
Познакомились 9 февраля этого года в интернете. Изначально он мне не внешне, не внутренне особо не понравился. Но практически сразу он начал дарить цветы, красиво ухаживать, придумывать различные свидания. Всё было неплохо. Через 2 месяца мы съехались, прожили вместе около...
Мария
Вопрос закрыт
Мария, здравствуйте!
Конечно тяжело- вы уже за короткое время пережили бурю эмоций и таких эмоциональных качелей- а они и есть сильный клей, который вызывает эмоциональную зависимость- покрепче любви....только это совсем не здоровая зависимость. вы даже пишите, что привыкли а не полюбили и да- вы очень разные. Но вопрос даже не в этом, а в том, что Ваш парень себя ведет достаточно манипулятивно- то ценит и носит на руках(ваза всегда была полна цветами0- то без объяснений и разговоров- выставлянт на улицу. так и происходят манипуляции эмоциями- когда нет нормальных разговоров и шагов на встречу- а сильное люблю-ненавижу- и это первый этап "привязки и манипуляции". Дальше будет отстранение от обычного Вашего образа жизни, отдаление от Вашего круга-...пока вы не останетесь только с ним- когда не будет возможности выйти из отношений нет поддержки и не на кого опереться. нет, он точно это делает не специально, но очень похоже на нарциссические манипуляции. Поэтому и тяжело сейчас- хотя сами понимаете, что вам не по пути.Сейчас первое время будет трудно, грустно и много разных чувств- старайтесь не оставаться одна- ходите с подругами. занимайтесь любимыми вещами и постарайтесь полностью отключить себя от общения с ним- тогда постепенно станет полегче и вы восстановите себя, пройдут сильные эмоции-и начнете новый этап в жизни. С тем человеком с которым будет много общего- а это важно в самых главных моментах-там где с этим парнем к сожалению у вас очень противоположные взгляды.
Отношение мамы к моей личной жизни
30 мая 2024
Жила с 11 лет с мамой, папа погиб, брат в тот же период уехал учиться за границу и остался жить до сих пор там. Росла в неком контроле, без тоталитарного, но вводились базовые принципы, которые казались мне привычными и в других семьях: допоздна не гулять, всегда сообщать...
Дарья
Вопрос закрыт
Приветствую!
Ваше сообщение описывает сложную и эмоционально нагруженную ситуацию с вашей матерью, которая оказывает значительное влияние на вашу жизнь и ваше восприятие себя. Попробуем разобрать это по частям и предложить возможные пути решения.

Ваша мама, вероятно, чувствует себя одинокой и брошенной после вашего переезда в другой город. Это естественно, учитывая, что вы жили только вдвоем и она, возможно, привыкла к тесной эмоциональной связи с вами. Ее попытки оградить вас от проблем могут быть связаны с её желанием защитить вас от тех ошибок, которые она сама совершала в молодости. Она хочет для вас лучшего и, возможно, выражает это через чрезмерную заботу и контроль.

Вы упоминаете, что её упреки и недовольство продолжаются даже после вашего замужества. Это указывает на то, что она не может или не хочет принять факт, что вы стали взрослым человеком, способным принимать свои решения и нести за них ответственность. Её ревность и постоянное желание быть в курсе всех событий вашей жизни могут быть следствием её страха потерять контроль и ощущение важности в вашей жизни.

Ваше постоянное беспокойство о том, что подумает мама, даже в ситуациях, которые касаются только вас и вашего мужа, как выбор колец на свадьбу или костюма мужа, свидетельствует о глубоком влиянии, которое она оказывает на ваше мышление и самооценку. Это очень изнуряет и создает ощущение, что вы находитесь в "клетке".

Её критика вашего выбора, как колец и костюма, и её обвинения в том, что вы что-то скрываете или ведете себя нечестно, могут быть проявлением её недовольства своей собственной жизнью и попыткой контролировать вашу. Она может неосознанно переносить свои страхи и неуверенности на вас, что приводит к таким негативным реакциям.

Её обещание не вмешиваться в вашу семью после вашего замужества, которое она теперь нарушает, усиливает ваше чувство разочарования и стресса. Постоянные "советы" и недовольства, которые не являются настоящими советами, а скорее критикой, подрывают вашу уверенность в себе и ваших решениях.

Её непоследовательное отношение к вашему мужу, когда она сначала говорит, что он хороший, а затем без видимых причин меняет мнение, создаёт эмоциональные качели, которые сложно выдерживать. Это усугубляет ваше ощущение нестабильности и неуверенности.

### Как не принимать всё близко к сердцу:

1. **Осознание своих границ**:
Вы должны четко осознать свои личные границы и понимать, что ваши решения касаются только вас и вашего мужа. Важно научиться защищать эти границы, даже если это вызывает конфликт с матерью.

2. **Разговор с мамой**:
Постарайтесь откровенно и спокойно объяснить маме, как её поведение влияет на вас. Поделитесь своими чувствами и объясните, что вы цените её заботу, но вам нужно пространство для самостоятельной жизни и принятия собственных решений.

3. **Профессиональная помощь**:
Рассмотрите возможность консультации с семейным психологом или терапевтом. Это может помочь вам лучше понять свои чувства и найти способы справляться с давлением со стороны матери.

4. **Эмоциональная дистанция**:
Постарайтесь эмоционально дистанцироваться от её критики. Помните, что её слова и поступки отражают её собственные проблемы и не обязательно являются правдой о вас.

5. **Поддержка мужа и друзей**:
Общайтесь больше с людьми, которые вас поддерживают и понимают. Ваш муж может стать важным источником поддержки и укрепления вашей уверенности в себе.

6. **Свои интересы **:
Постарайтесь больше времени уделять своим интересам, хобби и саморазвитию. Это поможет вам укрепить свою самостоятельность и независимость.

7. **Практика уверенности**:
Работайте над развитием уверенности в своих решениях. Напоминайте себе, что вы взрослый человек, который имеет право на свои выборы и ошибки.

8. **Физическая дистанция**:
Если возможно, старайтесь ограничивать время общения с мамой, особенно если вы чувствуете, что разговоры начинают вас угнетать.

Вам нужно будет проявить терпение и настойчивость, чтобы установить новые, более здоровые границы в отношениях с матерью. Помните, что вы имеете право на свою жизнь и свои решения, и что забота о вашем эмоциональном благополучии важнее, чем удовлетворение ожиданий других, даже если это ваша мама.?
Ребёнок любит бабушку больше, чем маму
16 марта 2024
Здравствуйте. У меня такая проблема:Я живу со своей мамой и мужем. С моей мамой у меня отношения плохие, она очень властная и доминирующая женщина, считающая себя всегда правой. У меня характер более мягкий, она любит меня подавлять. 7 месяцев назад я родила ребёнка. Моя мама...
Ксения
Вопрос закрыт
Вы знаете любовь дочки не зависит от того,кто с ней спит или сидит.Она просто есть ,она неуловима .Маленькие дети любят просто ,не за что то.Если вы уедите,думаю это на данный момент,создаст вам проблемы.А именно у вас не будет свободного времени и отдыха ,дочке придется привыкать и перестраиваться,а она очень маленькая.Но если вы считаете,что вам для вашей семьи и вашего спокойствия так будет лучше,то вы конечно можете жить отдельно,просто договоритесь с мамой,что она будет вам помогать.Часто приходить к вам.Обсудите все вместе с мамой и мужем все за и против.Я Не помню таких случаев,чтобы дети не любили маму! Даже если матери совсем "падшие" алкоголички или наркоманы,те которые сдают детей в детский дом,всеравно дети их любят и прощают! А у вас просто маленький ребенок,которому по ряду причин комфортнее спать с бабушкой) Так,что не придумывайте себе истории)
Фундаментальыне проблемы в отношениях, запутался в себе
27 декабря 2023
Добрый день. Мужчина, 33 года. В анамнезе тревожное расстройство, рак щитовидной железы. По образованию журналист. Всю жизнь работаю в творческой сфере. Есть небольшие проблемы с алкоголем, выпиваю часто, но не много (3-4 раза в неделю по 3 бокала вина, условно).Начали...
Родион, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, вы правы, надо выбрать себя, но ответственность тоже надо выбирать, если готовы взять ответственность за новые отношения и женщину с ребенком , то у вас все получится, но надо понимать для себя, вам нравится она или то, как вы чувствуете себя рядом после всех страданий. Либо брать ответственность за нынешние отношения, если у обеих сторон есть желание отношения сохранить, то вам на семейную психотерапию.
Сын 12 лет не уважает мать и не хочет ничего делать.
23 июня 2023
Добрый день! Помогите разобраться в ситуации с сыном. Как донести до сына, что его поведение меня расстраивает? Как воспитать в нем мужчину? Дать понять, что его рассуждения не верные. Предыстория такая, что прожив 13 лет с его отцом, ушла, не выдержав унижений. Переехала в...
Наталия, Чебоксары
Вопрос закрыт
Добрый день! Сын уже вырос почти, в нем заложены все установки, какие Вы уже озвучили. В тот период, когда Вы были с мужем и его матерью.

Поэтому лучше оставить сына в покое - пусть ездит к отцу и на своем опыте поймет, что отцовская деятельность, возможно, "благородна" и важна по-своему, но не накормит.

Занимайтесь вторым ребенком, собой, своим обучением, работой и забудьте мужа и его мать, как страшный сон.

Когда сын почувствует Ваше самоуважение к себе, самостоятельность и даже легкий налет отчуждения от него, то сам изменит свое отношение к Вам.
Разрыв отношений
23 декабря 2022
Добрый день! Ситуация непростая, мне 24, девушке 19. Я хороший парень, добрый, симпатичный, материально обеспечен, духовно развит, со мной интересно. В отношениях вёл себя достойно, а девушка, мягко говоря, непростая, хотя она чувствовала, понимала и знала о моих искренних...
Артём, Москва
Вопрос закрыт
Артём, здравствуйте.

Причину поведения девушки мы никогда не сможем узнать, если только на захочет поделиться.

Но, явно, что вы разного социального уровня, скорее всего, да и взгляды на отношения у вас тоже разнятся.

Поэтому, ситуацию надо принять как опыт, извлечь ценное и отпустить.

Непросто, но возможно. При поддержке психолога быстрее.

Для понимания можно почитать про стадии горевания при потерях.
У вас сейчас, скорее всего, первая- шок.

Впереди ещё много стадий, их нужно пройти и в итоге будет принятие и поиск чего-то нового.
Отношения, разрыв
23 ноября 2022
Всех приветствую. Жили с парнем почти 4 года. Ранее я уже поднимала вопрос о наших отношениях: https://sprosivracha.com/questions/1029134-otnosheniya-razryv?source=mail После того, как он предложил мне расстаться, мы жили ещё 3 месяца вместе, как пара, любящая пара, он...
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Мария. понимаю, как вам сейчас больно. Вас действительно вводили в заблуждение долгое время. И очень манипулировали вашими чувствами.
Подумайте - ведь приняв решение расстаться, вы обезопасили себя от дальнейшего разрушения. Вы все сделали верно. Из вашей истории я вижу, что эти отношения очень деструктивные. Они вам приносили много боли. По настоящему любящий мужчина никогда не позволит себе такого отношения к женщине
О мести с вашей стороны - задумайтесь, а принесет ли она вам успокоение? Или отправит вас на новый виток этих больных отношений? Сейчас у вас есть возможность оставить это все в прошлом. Просто закрыть дверь навсегда.
Не позволяйте так с собой поступать. Вы находились в этом болоте из лжи очень долго. Мужчина сам не разобрался, что ему нужно. И вас тянет за собой в пропасть.
Разрешите себе жить свою жизнь без обмана, без боли и страдания. Отпустите. Сделайте выводы. Это ваш опыт. Прошлого не изменить - но будущее в ваших руках.
Вопросы по специальностям
Показать все
Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Дарья Владимировна Жердакова
32 отзыва
Акушер, Гинеколог
2011-2017, ФГБОУ ВПО ИГМУ
Опыт работы: 8 лет
Наталия Владимировна Сошникова
731 отзыв
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Наталья Петровна  Гербутова
91 отзыв
Венеролог, Дерматолог
1987-1994, Благовещенский
Опыт работы: 30 лет
Инна Сергеевна Каплиева
430 отзывов
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Марина Олеговна Моисеева
74 отзыва
Педиатр
2008-2014гг. ОМГМА, педиа
Опыт работы: 9 лет
Алена Алексеевна Понарина
60 отзывов
Невролог
КГМУ педиатрический факул
Опыт работы: 8 лет