Результаты поиска

Дарья, здравствуйте!
Если сидите дома с детьми, и ваша физическая активность низкая, то лучше оставить 3 приема пищи и убрать перекусы. Исключать ужин не рекомендую, так как это приведет к тому, что будет копиться голод, что в итоге сделает более вероятным срыв. Кефир на ночь при похудении так же не считается полезным, так как в 1 литре ~ 400 ккал, это жидкие калории, которые быстро переработаются, не дав сытости. Лучше распределить в комфортном для себя режиме и сделать полноценными основные приемы пищи с интервалом 5-6 часов.
Все продукты есть можно, и фрукты и бананы в том числе, даже сладости, главное - количество.
В рационе должны быть 5 групп продуктов -
1-2) Овощи, фрукты - минимум 5 порций (одна порция - размером с кулак) - заполняйте ими половину вашей тарелки

3)Цельнозерновые (гречка, пшеница, булгур, киноа, дикий рис, хлеб (желательно выбирать из ц/з муки без добавления сахара), макароны (лучше выбирать из цельного зерна, они, как правило, темного цвета), крекеры, хлебцы и др) - заполняйте этими продуктами 1/4 вашей тарелки

4)Белковые продукты. Растительные (бобовые,семечки,орехи,соевые продукты), животные (мясо, рыба,птица, морепродукты). Соотношение их в рационе 1:1 (растительный : животный белок). Заполняйте этими продуктами 1/4 вашей тарелки.
Отдавайте предпочтение белому мясу, птице. Красное мясо лучше ограничить до 500 гр/неделю (баранина, телятина, свинина, говядина). До минимума ограничьте в рационе переработанное мясо : сосиски, колбасы, бекон, паштеты, мясные консервы.
Желательно есть не менее 2 порций рыбы в неделю. Хотя бы 1 раз в неделю отдавайте предпочтение жирной рыбе, богатой омега-3 (форель, лосось, сельдь, сардины, скумбрия). Лучше выбирать свежую или замороженную, но при невозможности подойдет и консервированная рыба.
5)Растительные масла. БОльшую часть рациона должны составлять ненасыщенные жиры : растительные масла, орехи, семечки, авокадо, рыба. Жарить лучше на рафинированном масле, а использовать в салаты нерафинированное.

Екатерина, здравствуйте. у вас есть признаки ГЭРБ. Кислотное содержимое раздражает пищевод и вызывает воспаление, оттуда и ваши жалобы. При данной патологии важно соблюдать антирефлюксный режим: старайтесь избегать переедания, питайтесь часто и малыми порциями, прекращайте прием пищи за 2 часа перед сном. Избегайте ситуаций повышающих внутрибрюшное давление – не носите тугие пояса и корсеты, ограничьте поднятие тяжестей более 8-10кг на обе руки, работы, сопряженные с наклоном туловища вперед, упражнения на брюшной пресс. Стоит спать с приподнятым головным концом. По возможности нормализуйте массу тела и откажитесь от курения (если это имеет место быть). Также определенную роль играет стресс и повышенная тревожность, они могут усиливать забросы и симптомы.
Медикаментозное лечение у вас назначено верно, эффект обычно бывает заметен на 5-7 день лечения. Также при наличии кома в горле, рекомендуется к лечению:
- альфазокс по 1пак 3р\д через 30-40минут после еды и 1 пак на ночь - 10 дней (для снятия воспаления в пищеводе).

Здравствуйте, по фото острый геморрой с тромбозом геморроидального узла.
В данной ситуации рекомендуется прием таб. Флебодиа 600 мг х 3 раза в день 4 дня, затем по 600 мг х 2 раза в день 3 дня, затем по 600 мг х 1 раз в день 60 дней для восстановления кавернозной ткани геморроидального узла.
Свечи Постеризан 2 раза в день 20 дней для купирования воспаления в прямой кишке.
Крем Релиф Про 2 раза в день на узлы 14 дней.
Приём Форлакс 1 пакетик 1 раз в день для ежедневной мягкой дефекации без натуживания.
Использовать влажную туалетную бумагу вместо обычной.
Исключить острое, специи, алкоголь, бани на время лечения.
Все препараты указаны с учетом ГВ, проверить совместимость можно на сайте е-лактация.
На фоне лечения узел пройдёт, останется избыток анодермы анальная бахромка.
Здоровья

Здравствуйте! Анализы не готовы еще?
Ваше рабочее артериальное давление какое ?

Добрый день. У Вас явления диспепсии.
Идут забросы желудочного содержимого в ротовую полость.
Вам нужно сейчас начать прием пепсан Р в Саше три раза в день за 30 мин до еды(2 недели) он поможет уменьшить эти неприятные ощущения.
И подключите омез 20 мг утром до еды(2 недели)
Препараты безопасны, можно принимать.
В дальнейшем можно курсами принимать при появлении , рецидивировании данных симптомов.

По поводу электрической щётки. Я бы рекомендовала чередовать с обычной. 50%-50%И Важно, чтобы ребёнок правильно чистил зубы электрической щёткой. Бывает, что дети сильно давят или делают не тот наклон, повреждая эмаль. В интернете много видео-инструкции как правильно чистить.

Здравствуйте, подскажите, какой дефицит по фактору WB и как протекает болезнь?
Наружные НПВС средства вам можно.

Здравствуйте. Скорочтение включает в себя некоторые упражнения, которые могут быть полезны, но в целом, я бы не советовала заниматься этим в данный момент. У ребенка есть проблемы, которыми нужно заниматься точечно, комплексно. Лучше все силы бросить на коррекцию, не перегружать его лишним. Над чтением, конечно, нужно работать, но больше в рамках коррекции дислексии.
Что касается звука "Р", он был поставлен, как я поняла (раз ребенок может его произнести отдельно), но не автоматизирован. Этап автоматизации может быть долгим, но не должен занимать 2 года, конечно. Не видя ребенка сложно сказать, в чем проблема.
При дизартрии применяется логопедический массаж.
Ребенку рекомендовано каждый день заниматься с логопедом, т.к. проблема очень комплексная и обширная, над многими аспектами нужно работать. Я бы порекомендовала подключить коррекционного психолога или дефектолога в помощь к логопеду.
Нужны сильные специалисты, которые грамотно выстроят план коррекционной работы и будут его придерживаться. Кроме прочего желательно обратиться к неврологу, возможно врач назначит препараты, которые помогут оптимизировать, ускорить работу, улучшить восприимчивость ребенка.

Вам конечно же лучше обратиться к детскому психологу. Прошлое не исправишь. Но в настоящем ему нужна ваша поддержка, любовь и забота, его уверенность в том, что вы его поддержите в любом случае, что бы там о нём не говорили окружающие - не им судить о его адекватности.

Если с успеваемостью всё хорошо, нужно выяснить причины его поведения и как именно он обижает окружающих? дерется или обзывается? или он агрессивен с позиции завоевания авторитета или же просто защищается от нападок одноклассников - не может ответить и решить вопрос мирно. Дети своим поведением могут привлекать внимание взрослых, а если не выдавать своё внимание в виде бурной реакции, - ребёнок поймёт, что его усилия напрасны и сам сменит тактику.
ситуацию лучше разобрать на консультации с детским психологом, который поможет вашему сыну справиться с трудностями в жизни. и изменить поведение.
"Дети смотрят - дети повторяют". - сейчас он возможно повторяет то, что увидел вашей семье, что он будет повторять далее - теперь зависит, только от вас. Или вы поможете ему преодолеть то, что он преодолеть без вашей помощи и поддержки не может или будете оглядываться на мнение, каких-то там окружающих - выбирать вам.
без психолога не обойтись.
ваш сын пережил стресс и не справился с его последствиями.
Любите его. Это лучшее лекарство. Ему не станет легче от вашего страха, что кто-то сочтёт вас плохой матерью, не кому-то скрашивать вашу жизнь и поддерживать в старости, а именно ему.