Результаты поиска

Здравствуйте.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики).
Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать.
Проверяйте ферритин (нет ли железодефицита, витамин Д, гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб).

Здравствуйте, при комплексном лечении болевого синдрома мидокалм применяеться. По 150 мг, 2р/день - 2 нед.

Здравствуйте, уточните стадия остеоартроза коленных суставов. Общие рекомендации: ЛФК, гимнастика обязательно ежедневно, нормализация массы тела, ортопедическая коррекция: наколенники и ортопедические стельки для правильного распределения нагрузки на сустав, НПВП по требованию. Дальнейшая тактика зависит от результатов обследования.

я вас спрашиваю не об МРТ, а о крови.

Отмените Амлодипин, он вызывает подобные ангионевротические отёки. Можно увеличить Лористу до 100мг утром,если уже максимальная дозировка, то на вечер добавьте Периндоприл 4мг.

Здравствуйте, по МРТ есть значимые изменения поясничного отдела позвоночника, есть прыщи, которые славливают корешки. Опишите более подробно боли и чем лечились