Результаты поиска

У редуксин много противопоказаний. Перед началом приёма проверьте работу сердца. При повышенном артериальное давлении приримать редуксин не рекомендуется. Частое дробное питание не способствует снижению веса. Питайтесь небольшими порциями, но по чувству голода. Можно так же попробовать интервальное голодание, нпр 8/16, где 8 часов едите в рамках своей калорийности, а 16 часов можно пить только чистую воду. Диеты не дают долгосрочного результата, поэтому на них нет смысла сидеть. Нужно рациональное питание, с полным набором бжу, микронутриентов и т.д для сохранения здоровья организма и метаболизма

Здравствуйте,продолжаете гв? Во время беременности и гв наступает физиологическая инсулинорезистентность,организм пытается сохранить всевозможные ресурсы для матери малыша. Нужно также учитывать малоподвижный образ жизни,когда у вас на руках маленький ребёнок. Можете сдать пролактин с пересчетом на макро,ферритин,витамин Д,глюкозу натощак,ттг. Цикл регулярный?

Тогда женский комплекс стоит сдать ЛГ ФСГ Пролактин , но они редко влияют на нарушение углеводного обмена

Здравствуйте. Какой у вас рост вес?

Здравствуйте. Ттг в норме, функция щитовидной железы не нарушена, глюкоза крови в норме диабет исключён. Дополнительно сдайте кровь на ферритин, витамин д. Соблюдайте низкокалорийную диету, увеличивайте физическую активность, лучший препарат для снижения веса это саксенда, необходимо получить рецепт у врача, резекция желудка крайняя мера

Здравствуйте! Самый главный шаг для похудения после родов - постараться снизить психологический стресс, ведь по причине повышенной эмоциональной нагрузки тело начинает накапливать излишки, к тому же большинству сложно в такие периоды контролировать аппетит и перекусы. Следует исключить сладкое и мучное, т.к. эти продукты создают ложное чувство голода и имеют повышенную калорийность, что сказывается на отложении висцерального жира. Диеты обычно дают кратковременный результат и много побочных нежелательных эффектов, поэтому эффективнее стараться придерживаться правильного питания, плавно снижая калорийность питания и контролировать пищевые срывы. Также очень важно полноценно высыпаться, т.к. при неполноценном сне организм накапливает лишни жир и медленнее расходует калории.
В борьбе с лишним жиром также помогут косметические манипуляции, такие как: липолитики, LPG- и ручные моделирующие массажи, прессотерапия, антицеллюлитные обертывания и ультразвуковая кавитация.
Очень эффективными будут детоксикации организма под наблюдением специалиста.

добрый день, сообщение мало информативно, хотелось бы более полную информацию о Вас.. женщина / мужчина, какой возраст, вес, есть ли проблемы со здоровьем..