Результаты поиска

Здравствуйте, основные симптомы, которые вас беспокоят можно интерпретировать как ипохондрию и тревогу, возможно панические атаки ночью, таким отпадом можно думать о тревожном расстройстве( невроз), лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; в подходах к лечению
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не толк о при депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов в таком случае наиболее эффективны : ципралекс, , феварин, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Во время приступа панической атаки стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом, технику 54321

Здравствуйте
Не переживайте
Прикрепите последние обследования

Здравствуйте! Диагноза ВСД не существует в современной медицине. За ним чаще всего скрывается тревожное расстройство или депрессия. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

По описанию можно предположить тревожное расстройство, которое часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п.
Плаксивость больше характерна для депрессии. Может быть психогенная крапивница.

Здравствуйте, по фото это не петехии, а капиллярные гемангиомы, на здоровье они никак не влияют, являются исключительно косметической проблемой, если сильно напрягает, можно их устранить с эстетической целью с помощью чрескожного лазерного воздействия, занимаются этим врачи дермато-косметологи и иногда сосудитые хирурги/ флебологи

Здравствуйте, нсиь возможность пройти тестирование hads?

К моему сожалению, я не нейрохирург и не читаю сами не читают.

Сдайте анализы которые написала , чтобы найти причину ваших жалоб

Здравствуйте.
Похоже на проявления шейного остеохондроза. Желательно пройти МРТ шейного отдела позвоночника, УЗИ сосудов головы и шеи.
По лечению:
- толперизон 150мг на ночь 10-14 дней
- вазобрал 1/2 таб 2 раза в день 1 мес
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника по Шишонину. Спите на ортопедической подушке.
Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5мин для разминки.
Можно пройти курс массажа воротниковой зоны.
При головной боли можно принимать ибупрофен 400мг, при неэффективности новиган 1т.
Контролируйте артериальное давление.

Здравствуйте!
Антидепрессант данной группы имеет накопительный эффект, и начинает действовать через 2-3 недели приёма;
Так же он несколько усиливает уровень тревогу, вероятно,. что и стало причиной подьёма тревожности!

Препарат отменять не следовало.