Результаты поиска

Здравствуйте, Тамара.
Если его все устраивает то вы не сможете никак повлиять.
Если все же он захочет что-то изменить, то:
1. Хорошо помогает релаксация по Джекобсону, пусть попробует выполнять ее как только лег в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
2. Соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
3. Такое бывает из-за высокой тревожности по возможности предложите ему пройти этот тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
4. Если баллы будут высокие то к психотерапевту для полноценной диагностики на предмет тревожно депрессивных состояний, если легкая форма то психотерапии будет достаточно.
5. Нужно проверить ферритин щитовидную железу и дефициты витаминов.
Берегите себя.

Скорее всего имеется плантарный фасциит. Это воспаление.
Лечить можно
Целекоксиб 200 мг 1 таб 2 р/д 10 дней
Омепразол по 1 капсуле 1 р/д 10 дней
Ограничение нагрузок
Диклофенак гель местно 3 р/д 10 дней
Ударно-волновая терапия 1 р/неделю 6 процедур
Ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур
Индивидуальные ортопедические стельки, широкая мягкая обувь.

Добрый вечер, т.е. бывает жидкий стул? Как часто? Боли в животе не беспокоят?

Доброе утро, все нормально не переживайте , вреда глазам не будет.

Кристина, здравствуйте.

Хочется, вам ответить, но я совсем не поняла ситуацию. Если возможно, то опишите более подробно что случилось.

Здравствуйте, Екатерина, да, у ребёнка быстро возникает зависимость к быстрым источникам получения удовольствия. И здесь именно Вам важно проявить твердость и СОВСЕМ убрать из поля зрения телефон, да, придётся пережить и период "ломки" у ребёнка, истерики, НО, чтобы сформировать здоровые привычки нужно их регулярно прививать. Ведь и телефон появился в жизни ребёнка не просто так, взрослые давали ему, он привыкал, а сейчас, чтобы его убрать, тоже нужно время. Для Вас, как матери, это будет опыт, что необходимо всё контролировать, в том числе и привычки. С ребёнком предстоит учиться играть, смотреть, играть в развивающие занятия, рисовать, лепить и т.д

Здравствуйте. Да, все верно. От длительного просмотра экрана перенапрягаются мышцы внутри глаза. Если создаётся яркое свечение на фоне темноты, то этот процесс ещё выраженнее. Аккомодационные мышцы (те, что обеспечивают четкое зрение вблизи) спазмируются и не расслабляются при переводе взгляда на даль, поэтому в самом глазу появляются анатомические стойкие изменения и развивается близорукость. Выраженность этих процессов индивидуальна, зависит от возраста и эластичности мышц, способности глаза адаптироваться к большой зрительной нагрузке, того, какова эта нагрузка, частоты и яркости экрана, времени приведенного у монитора, самой работы (чтение или печать или просмотр контента), удаленности глаз от экрана и т.д.

Здравствуйте. Необходимо фото,чтобы оценить ситуацию. Прикрепите по возможности ссылку на фото.

Здравствуйте, поражение ствола головного мозга это очень серьезно, в этой области находятся все жизненно важные центры организма. Нужен протокол МРТ.

Здравствуйте. Лучше Вам Ваш вопрос переадресовать офтальмологу.