Результаты поиска

Здравствуйте! Есть ли какие-то анализы у вас на руках?
По симптомам похоже на СИБР или СИГР (синдром избыточного бактериального или грибкового роста), нужно сдать дыхательный тест, при положительном результате прием препаратов, назначенных врачом и рекомендуется исключить сахар, х/б изделия, дрожжи, молочную продукцию, капусту в любом виде, любые сладкие напитки, фрукты (яблоки, нектарины, персики, манго, вишня/черника, арбуз)

Здравствуйте. Описанная симптоматика характерна для тревожно-депрессивного расстройства. Необходимо очное посещение психиатра или психотерапевта для назначения рецептурных препаратов, а также заняться психотерапией. В комплексе фармакология+пстхотерапия ваше состояние прекрасно поддается лечению.

Светлана, добрый день!
По тому, что вы описываете- это последствия сильного стресса- когда вы испугались при отравлении. И теперь те переживания прорабатываются психикой-"выходят" через повышенную тревожность. Но то что состояние немного затянулось- хорошо бы просто пройти консультацию невролога- чтобы специалист проверил состояние и помог нормализовать сон и восстановить нервную систему(это не антидепрессанты). Вы уже после этого почувствуете улучшение, появится больше сил - так как уйдет постоянная тревожность(которую вызывают мысли в течение дня).
И параллельно- да хорошо бы самостоятельно(или в работе с психологом)- работать над своими тревожными мыслями- есть много методов в КПТ терапии- они хорошо справляются с таким состоянием. Можете посмотреть книги: Р.Лихи Свобода от тревоги, Д.Бернс"Терапия беспокойства". В них как раз информация и техники для самостоятельной работы.
М обязательно сейчас дайте себе время на восстановление: это хорошее питание, прогулки, физактивность, отдых!! Отдохните от соцсетей(не просматривайте новостные ленты,чаты- такой детокс устройте),включите в распорядок дня медитативные техники, дыхательные практики(можно подобрать те которые Вам понравятся- в интернете сейчас их много- хорошо и действенно- работает техника расслабления по Джекобсону).
И так со всех сторон потихоньку уберете тревожность, восстановите силы и поможете себе изменить когнитивные привычки(которые сейчас по кругу гоняют тревогу)- и все станет на свои места! Восстанавливайтесь!!!

Про комплексной терапии вы станете чувствовать себя как раньше
Все наладится

Доброе утро! В Вашем случае Вам срочно показана очная консультация врача-психиатра. Состояние требует незамедлительного обследования и лечения.

Добрый вечер, Владислав. Если проблема Вами видится с биологической точки зрения, Вы очно обращались к неврологу? Проводилось ли Вам дообследование? ЭЭГ? МРТ? Заочно, при консультации онлайн, не имея возможности осмотреть Вас лично, объективно оценить неврологический статус, делать какие-либо предположения было бы крайне непрофессионально. Поэтому и рекомендую дообследоваться, и для того, чтобы консультация получилась полезной и продуктивной для Вас, с результатами отправиться на очный прием к специалисту. Крепкого здоровья, всех благ.