Результаты поиска

Здравствуйте. Алфлутоп не имеет доказанной эффективность ,его полезные свойства сомнительны. МильГамма назначается только при дефиците витаминов группы Б, для этого необходимо в лаборатории их сначала проверить.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины протрузии могут уменьшаться в размере и даже полностью исчезать. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Амбене био по 2 мл вм 3 дня.
Сирдалуд 4 мг на ночь 7 дней. - для расслабления мышц
Так как боли имеют длительный характер , рекомендую к лечению :
Амитриптилин 12,5 мг на ночь неделя, затем по 1 т ( 25мг) на ночь 3 месяца.

Здравствуйте! Вы получали правильное и объемное лечение. Сейчас важна кинезиотерапия - рациональное ЛФК. Сейчас у Вас период восстановления, который может занимать до полугода. Прием препаратов особой погоды уже не сделает. Если после гимнасиьики по Шишонину становится хуже, вероятно, ряд упражнений Вам не подходит, лучше подобрать индивидуальный комплекс, после которого нет неприятных ощущений. Для этого можно обратиться к рнструктору ЛФК в физкабинет по месту жительства, либо специализированные центы, например, центр Бубновского.

Удобнее дозировать Сироп. Эффект наступает в течении первых дней.

Можно пить на ночь, только лучше всегда в одно и то же время

Я свое мнение высказал. Добавить нечего.