Результаты поиска

1196 совпадений
Не могу сбросить вес
9 апреля
Мне 40, рост 169, вес 80, уже долго время не могу сбросить лишний вес, по времени пью воду более 2 литра в день, на работу хожу пешком, в день бывает более 10000 тыс шагов, бывает меньше, работа сидячаю, по выходным хожу на плавание, плюс огород, стараюсь есть мало, сладкое...
Ольга, Артём
Вопрос закрыт
Ольга, здравствуйте!

Я бы рекомендовала в таком случае сначала сдать анализы, чтобы оценить работу щитовидной железы - гормоны (ТТГ, Т4св), заболевания этого органа доказано могут препятствовать снижению веса. Что касается спирали, то она никак не влияет на темпы похудения, возможность ее снятия я бы рекомендовала обсудить с гинекологом после осмотра.
Что касается непосредственно снижения веса - рекомендуют в таком случае оценить все, что вы едите в течение 5-7 дней, записывать в приложение по подсчету калорий в течение дня, если есть возможность - взвешивать еду, так результат будет более точным. Главное при этом не менять свои пищевые привычки - питаться так, как питались всегда. Такой показатель будет объективный. Потом посмотреть, сколько в среднем калорий получилось за эти дни. От этой цифры надо отнять 10-15%. Как правило, достаточно отказаться от каких- то высококалорийных продуктов или перекусов. А может, вы увидите, какие продукты обладают высокой калорийностью и сможете исключить их из своего обычного рациона или заменить на менее калорийные аналоги. Таким образом, ваш суточный калораж уменьшится, и вес плавно пойдет вниз. Вы действительно можете есть мало и не худеть. Все зависит от того, какую пищу есть, какой калорийностью она обладает. Потому что, например, овощи - это большой объем пищи на малое число калорий, фастфуд - малый объем пищи и большое количество калорий. Для снижения веса важен именно калораж суточного-недельного рациона, поэтому на первом этапе очень важно его оценить.
Заброс делят в желудок
6 февраля
Здравствуйте! Беременность 15 недель. Был сильный токсикоз до 13 недели, лежала в больнице. С 13 недели начался заброс желчи в желудок, я прям чувствую как она туда попадает и чувствуется тяжесть в желудке и боль. Особенно по утрам, если с вечера не поела или наоборот поздно...
Любовь
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Ранее были проблемы с жкт? как давно выполняли фгдс и узи внутренних органов?
На фоне изменения гормонального фона нарушается моторная функция в жкт, от этого так же могут быть ваши симптомы.
Сейчас важно кушать небольшими порциями, но часто. После еды сразу же не ложится, а если есть возможность, то лучше походить в течении 20-30 мин. Перед сном не кушать за 2-3 часа.
Овечий кал и запоры
10 августа 2022
Добрый день. Уже больше года хожу в туалет горшками, раз в 2-3 дня. Проблема в том, что они выходят не все, многие остаются в кишке, то есть у меня в прямой кишке на выходе постоянно эти каловые шарики... Экспортал не дает эффекта совсем, пила недели 2 по 2 пакета. Форлакс...
Ирина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Стоит в рацион больше жидеой пищи вводить. Так же следует принимать поюрокинетик для нормализации мотрики желудочно кишечного тракта типа дюспатолина. Можно попробовать столовую ложку масла перед приемом пищи для послабления принимать.
И желателен анализ кала на дисбактериоз. Будьте здоровы
Диарея второй день-как помочь
15 июля 2022
Здравствуйте  Мне 60 лет.Болею второй  день. Сегодня пятница утро,Началось в среду в 23ч.слабостью, плохим  самочувствием и  сильной диареей.Жидкий стул как  вода был каждые 15мин  до 4 утра. Рвоты не было,но  иногда была  отрыжка тухлым яйцом.  У членов  семьи  нет похожих ...
Марина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте, за последнее сутки сколько раз был стул? Обильно? Крови, слизи нет? Позывы? Сейчас что принимаете и по сколько ?
Задержка месячных на 11 дней тест отрицательный
8 августа 2020
Добрый день! сегодня 11 день задержки месячных, груди не болит низ живота не болит поясницу не тянет. Так получилось что 28 должны были начаться месячные а 1 августа я поехала в санаторий мин воды лечить желудок водой и процедурами, пью воду, из таблеток пью ганатон, также 10...
Игорь
Вопрос закрыт
по этому описанию это не беременность, единственный вариант, это если бы описали чуть другое образование, которое было бы желтым телом, но тут именно фолликул несовулировавший. Само плодное яйцо можно не увидеть , если бы была беременность, но тут вопрос в желтом теле. ХГЧ можно сдать для уверенности, если показатель менее 5, то протокол узи все правильно показал.
Ком в горле , дисфагия
2 декабря 2019
Добрый вечер! Последние полгода лечусь от панических атак и затяжной депрессии. Раньше наблюдались скачки давления и пульса. Последний месяц они трансформировались в ощущение спазма в верхней части горла, во время еды наблюдается затруднение глотания, переодически хочется...
Маргарита, Подольск
Вопрос закрыт
Добрый день! Листания может быть при множестве заболеваний. На первый взгляд, судя по изложенному анамнезу и жалобам, типичное проявление невроза. В этом случае компетентным специалистом является психоневролог. Но все же отрыжка является симптомом рефлексной болезни , которая также может проявляться дисфагией. Возможно оба заболевания протекают параллельно. Вам надо сделать ФГДС, Узи брюшной полости и рентгеноскопию желудка.
Многолетние запоры, овечий кал
22 января 2019
Здравствуйте, много лет мучают запоры,овечий кал,редко бывает нормальный стул, как правило когда сильно переживаю,раз за разом бегаю в туалет и стул нормальный.В связи с отсутствием грамотного гастроэнтеролога,обращалась к терапевту!Пила Дюфалак, Дюспаталин, Колофорт,...
Елена, Великие Луки
Вопрос закрыт
Узи увидела. Форлакс это та же группа, что и Лавакол, совмещать их не нужно, что- то одно. Лавакол стоит в два раза дешевле, а эффект тот же.
Вопросы по специальностям
Показать все
Михаил Николаевич Ивашев
393 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Анна Аркадьевна Реутова
245 отзывов
Ветеринар
Россия, Москва, МГАВМиБ и
Опыт работы: 11 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Владимир Александрович Попов
236 отзывов
Уролог, Андролог, Врач
01.07.1996 Астраханская г
Опыт работы: 25 лет
Галина Александровна Корчагина
529 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Елена Олеговна Башмакова
282 отзыва
Педиатр
Саратовский государственн
Опыт работы: 7 лет
Ольга Александровна Сыркова
188 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет