Результаты поиска

Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Работаю в том числе с иппохондрией
Самостоятельно здесь можно поработать в нескольких направлениях:
1. Техники саморегуляции при приступах тревоги. Как только чувствуете тревогу, можно делать технику дыхания по квадрату, техники переключения внимания (54321), релаксацию по Джекобсону. Инструкции можно найти в интернете
2. Работа с мыслями. Как звучат Ваши мысли? Например к мысли "мне снова будет больно" можно задать вопросы: а всегда ли мне бывает больно после еды? А как часто бывает? Как давно уже не было? Если снова будет больно, как я с этим справлюсь? Что буду делать? Кто и что сможет мне помочь?
3. Экспозиции. Один из самых эффективных методов, но он довольно таки неприятный. Тут мы будем учиться переносить тревогу. Нужно хорошо поесть и после приёма пищи посидеть и осознанно потревожиться. 10, 20 минут, сколько Вам это необходимо. Вы увидите, как тревога постепенно снижается. Спустя неделю такой практики Вы заметите, что тревога в целом снизилось. Тут как со страшным фильмом: при первом просмотре страшно, а когда в десятый раз смотрим один и тот же страшный фильм, становится скучно
Если есть ещё какие-либо вопросы, пишите в этот чат, отвечу

Добавлю:
Можно называть это как удобно врачу или вам - ГТР с соматическими. Или соматизированное или соматоформное расстройство (Somatic symptom disorder по DSM-5).
Для вас то думаю важнее, чтобы лечилось.
Помимо СРК, тревожности, у вас есть повышенная чувствительность к телесным симптомам (правильно?), низкий порог восприятия непривычных телесных ощущений. Будь то «тряска, сильная слабость, сильная потливость, боли в ногах, сильный тремор, периодические головокружения, быстрая утомляемость, тахикардия, дрожь и потливость, или вообще проявления срк и пмс». Так? Я не додумываю за вас?
Если так, то я принимаю это, а я часть медицинского сообщества. Люди различаются. У каждого свои пороги восприятия. У каждого свой уровень чувствительности. Вы вправе иметь такой уровень, и заявлять о нем, когда считаете нужным , и заявлять о своих симптомах, когда считаете нужным.
Если так, то рекомендую попробовать лечить как указал выше ?

Здравствуйте! Нет, Ваши жалобы со случаем в душе не связаны. Половой партнёр у Вас постоянный? Желательно увидеть фото.

Здравствуйте!
Вы можете возобновить прием рексетина с 1/2 таб (10 мг), затем через 7 дней перейти на целую таблетку (20 мг). Клоназепама в качестве прикрытия более чем достаточно, можно принимать по 1/2 таб до 14 дней.

Здравствуйте, Анастасия, рекомендую увеличить питьевой режим: приём воды в количестве 30 мл на кг веса тела и хорошим эффектом, разжижающим кровь, обладает лимон и другие цитрусовые: в организме цитрат соединяется с натрием и образует натрия цитрат - натуральное противосвёртывающее кровь средство. Вкусно и полезно: снижает свертываемость крови, повышает щелочные резервы крови, защелачивает мочу, растворяет кислые соли и выводит их из почек. СОЭ - неспецифический показатель воспаления, который повышается постепенно, не резко и также медленно возвращается к норме. Если он повышен изолированно, на него не ориентируемся. СОЭ это группа белков, которые реагируют на многие факторы, накануне менструации тоже могут повышаться. Витамин Д продолжать. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Виктория, здравствуйте! Если Вам помогал феварин, то имеет смысл его и принимать. Дополнительно на месяц возьмите какой-ниюудь противотревожный препарат: этифоксин или тофизопам. Важно подобрать терапевтическую дозировку феварина, что был эффект. Плюс Вам показана психотерапия на самом деле, подумайте об этом.

Здравствуйте, ЭКГ актуальное есть? Можете прикрепить? Какие препараты принимаете на сегодня? Витамины? БАДы? Питание полноценное?
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте, нет повторного свища образоваться не могло, так как данное состояние врождённое, а не приобретённые, и если прооперировали, значит проблема незаращения протока решена. Причём Вы были на контроле у врача по данному вопросу.
Неприятный запах скорее всего связан с потоотделением, попробуйте использовать средства от избыточного потоотделением например Оps!, Dry-dry, Algel.
Здоровья Вам

Юлия, спасибо за тёплые слова! Здоровья Вам?

Здравствуйте
Да, ваши ощущения укладываются в данный диагноз.
Вам нужно продолжать КПТ - вы получили хороший результат после нескольких сеансов.