Результаты поиска

2721 совпадение
Тревожность и алкоголь.
5 декабря 2024
Добрый день. Есть тревожное расстройство, невроз (диагноз после посещения психотерапевта) раньше хоть немного расслабиться и успокоиться помогал алкоголь в небольшом количестве (бокал вина, даже меньше). В последнее время (где то пару месяцев) заметила что даже от пары...
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Состояние это, конечно, обратимо. Тут Вам надо очно посетить врача-психотерапевта\психиатра для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. Здесь Вам надо назначать антидепрессанты из группы СИОЗС + противотревожные препараты и\или начать заниматься психотерапией.
Тревожное расстройство и алкоголь
4 декабря 2024
Добрый день. Есть тревожное расстройство, невроз (диагноз после посещения психотерапевта) раньше хоть немного расслабиться и успокоиться помогал алкоголь в небольшом количестве (бокал вина, даже меньше). В последнее время (где то пару месяцев) заметила что даже от пары...
Мария
Вопрос закрыт
Мария, здравствуйте.

Я алкоголь как средство от тревожного расстройства не самый лучший выбор.
Алкоголь влияет по-разному на нервную систему каждого человека: кого-то замедляет, кого-то, наоборот, ускоряет. Но на причину тревоги алкоголь никак не влияет.

Скажите, пожалуйста, вы принимаете какие-либо медикаментозные препараты?

Сколько сессий в рамках психотерапии у вас уже прошло? Отмечаете ли вы какие-либо позитивные изменения? Известно ли вам, в каком подходе вы работаете?
Девушка старше парня
6 октября 2024
Здравствуйте. Мне 28 лет, коночила ВУЗ, мусульманска. Я начала ходить на дополнительные языковые занятия и влюбилась в своего учителя который на 8 лет младше меня. Он тоже мусульманин. Рано начал работать и на данный момент окончил ВУЗ. Мне недавно признался в любви. Я...
Хадиджа
Вопрос закрыт
Хадижа,Добрый вечер.Знаете,любви все возрасты покорны! Это прекрасно любить и быть любимой! Как возможно,забыть любовь?
Пропали чувства
13 сентября 2024
Перестала испытывать люблю к своим детям, родным, мужу. Принимаю все как должное. Пропали почти все чувства, остались только агрессия и грусть. Отсутствие смысла жизни, чувство, что должна быть другая жизнь и как я пришла к этой жизни. Стала часто выпивать, чувствую себя так...
Яна
Вопрос закрыт
Яна, понимаю, что сложно, что весь дом на вас, ну, значит, подключайте мужа. Поговорите с ним, может быть, немножко добавьте жёсткости, поймите, что сейчас отдых для вас — это лечение, знаете, эффект загнанной лошади, вот вполне возможно, что через небольшое время это будет про вас. Как вы сможете оказывать заботу детям, мужу, если вы сами будете нуждаться в ней? Вы забрали на себя все обязанности по дому: двух детей, третьего ребёнка, мужа, а ещё стирку, уборку, готовку, быт. Любой человек будет испытывать дефицит ресурсов тут. Любой человек будет деформировать свою личность, потому что это чересчур. Забота о детях — это обязанность двух родителей или мамы и папы.

Яна, подскажите, пожалуйста, у вас есть возможность обратиться к специалисту очно: психиатр, невролог? Возможность сходить в поликлинику у вас есть? Потому что послеродовая депрессия у вас, скорее всего, имеется. Желание остаться в одиночестве, посидеть, чтобы меня никто не трогал, сократить внешние раздражители — о том, что нервная система уже не справляется.

Про алкоголь, который вы упоминали, да, я понимаю, что на некоторые организмы он действует расслабляюще, но это ещё больше истощает вашу нервную систему. В моменте хорошо, потом чисто из-за физиологических моментов становится нервной системе хуже, то есть вы опять теряете энергию. Поэтому план может быть такой: волевое подключение мужа к обязанностям, не все, а хотя бы частично, чтобы у вас был один нормальный выходной день. Отправляйте мужа на прогулку с детьми, он с этим справится, это время для вас, сидите отдыхайте и восстанавливайтесь.

Обращение к врачу с той симптоматикой, которая у вас есть, психиатр сразу заподозрит послеродовую депрессию, проведёт диагностику, назначит медикаментозное лечение, это сейчас тоже важно в силу, когда у нас нет ни медикаментозных способов помочь себе, предоставить полноценный отдых, это очень к месту будет.

Яна, если ничего не менять в ритме вашей жизни, всё будет только усугубляться. Человек не всесильный, у каждого из нас есть свой заряд энергии, своя батарейка, метафора про машину и пустой бензобак — это сейчас про вас, вы не можете ехать, если бензобак автомобиля пуст, вот вы сейчас пустой бензобак.

Яна, что может помочь в моменты, когда есть у вас время: техники релаксации помогают нервной системе восстанавливаться, заряжаться, дыхательные практики, дыхание по квадрату, в интернете хорошо представлены, посмотрите, глубокое диафрагмальное дыхание, руку кладёте на живот и надуваете его, потом медленно-медленно его сдуваете, и так несколько раз, это останавливает весь поток эмоций, нервозности, снимает напряжение, даёт как раз то, что вам сейчас необходимо, спокойствие.

Арома ванны на ночь можно в принципе детям, если нет противопоказаний, возможно, малышу ещё не подходит, также расслабление, настраивание на сон. Универсальный момент восстановления силы, энергии — это сон, здоровый полноценный сон, по возможности спать с 23:00 до 4:00 утра, это продиктовано химией нашего организма, вырабатывается вещество, которое помогает справляться со стрессом.

Спать в тёмном помещении, хорошо проветриваемом. За 2 часа до сна исключается экранный свет. Перед сном что-то монотонное: молитва, притча, релаксирующая музыка, важно подать в мозг чёткие сигналы о том, что мы готовимся ко сну, чтобы качество сна повышалось.
Есть ли необходимость перехода на инсулин?
2 апреля 2024
Здравствуйте! У мамы сахарный диабет 2 типа. На таблетках сахар в среднем 9. Гликемический индекс 9.4 Раньше был 8.6 (летом)Рекомендуют перейти с таблеток на Соликва Солостар.Есть ли в этом прямо острая необходимость и правильно ли, я понимаю, что с инсулин на таблетки потом...
Дарья
Вопрос закрыт
Здравствуйте.в данном случае Сахар на фоне данных препаратов высокий.
Согласна с вашим врачом -Соликва солостар -является отличной альтернативой.
Рекомендую начать укол соликвы солостар 30 ед 33 в 9.00 ,а в 22.00 выпивать глюкофаж Лонг 1500 мг
Родинка удалена без гистологии
25 февраля 2024
Добрый день!Вчера удалила три родинки ( из-за неудачного расположения, натирали). Но две со мной с рождения, а одна не очень давно, может год. Врач дерматолог-онколог, на гистологию не взяла, посмотрела дерматоскопом, говорит никаких сомнений в доброкачественности нет....
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Действительно на гистологию направляют не всегда ,поэтому не накручиваете себя ,тем более дерматоскопия показала ,что невус хороший ,поэтому сейчас :
-обработка фукорцином 2 р в день 7 дней
-левомеколь 2 р в день 7-10 дней
-Хб одежда
-активно не мочить,ничем не заклеивать
Ломота в теле
10 октября 2023
Здравствуйте!С конца августа ощущаю ломоту в теле, чаще всего сопровождается головными болями (в районе висков и затылочной части). Температуры при этом нет. Происходит это практически каждый день и не зависит от времени суток. Может и утром начаться, может и в обед или...
Екатерина
Вопрос закрыт
Добрый день !
Изначально необходимо обратиться к терапевту, посетить его лучше сразу с дневником давления ( 10 дней записывать давление - утром, днём, вечером).
Сдать анализы : ОАК, ОАМ, биохимия крови, железо, ферретин, вит Д.
По результатам анализа назначат дообследование
Можно ли передвинуть месячные данным образом?
29 декабря 2022
АнонимноПью джес плюс уже год Муж возвращается с командировки, а у меня прям в эти дни начинаются месячные Сегодня первый день неактивной таблетки Вопрос: могу ли я сегодня выпить всего одну активную таблетку и забыть ту новую пачку и пить старые 4 таблетки пустышки, а после...
Юлия
Вопрос закрыт
Здравствуйте. вместо неактивных таблеток начните пить новую пачку и пейте ее до конца. так делать можно
Вопросы по специальностям
Показать все
Анна Владимировна Лукина
340 отзывов
Терапевт, Кардиолог
2008-2014, ГБОУ ВПО Ивано
Опыт работы: 8 лет
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Ольга Александровна Сыркова
188 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Наталия Владимировна Сошникова
733 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Татьяна Васильевна Демчук
18 отзывов
Терапевт
1993-1999, Петрозаводский
Опыт работы: 18 лет