Результаты поиска

Здравствуйте! Сразу отвечу - быстро нельзя , вы много лет жили с зависимым поведением , это часть вашей личности. Но решить эту проблему можно.
Очень рекомендую вам книгу «женщины , которые слишком сильно любят».

А так же важно разбираться , что дает вам зависимость в отношениях , какие ваши потребности закрывает ?

Здравствуйте, а вы пытались узнать у неё, какая именно обратная связь от вас будет для нее комфортна в случаях откровенных разговоров. Возможно она ощущает, какой-то упрек или осуждение, когда чем-то делится или такие ситуации были раньше и остались в памяти.

Добрый день, Дина!
Что за переписки? О чём они?
Возможно, мужу и Вам не хватает внимание друг от друга, поэтому Вы отдалились, теперь важно сблизиться вновь.
А как Вы пробовали наладить отношения с мужем?
Важно решить причину ссор, поговорите друг с другом, без обид и обвинений.
Постепенно отношения переходят на новый этап, влюблённость проходит, отношения становятся стабильными, постоянными, не нужно никого больше очаровывать.
Как лично у Вас проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас хобби? Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать мужу, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу.
Важно не на словах пытаться добиться любви, а создавать эту любовь на действиях, внести романтику в Ваши отношения. Когда Вы в последний раз устраивали романтический ужин? Ходили вместе в кино?
Вы можете поговорить с мужем и вместе прийти к общему решению, как наладить отношения. Важно научиться слушать и слышать друг друга. У Вас получилось так, что Вы в какой-то момент перестали слышать друг друга и с этим надо работать. Отношения — работа двоих людей. Попробуйте использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда...» (вместо: «Ты меня не любишь!»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями.

Здравствуйте.

А вы как давно с ним в отношениях?

Здравствуйте.

Начните с психолога.

Здравствуйте.

По описанию нельзя сказать, что это может быть. Возможно, нужна смена эмоций.

Здравствуйте, Елена, Вы видите, что источник этой тревоги в Вашем прошлом, когда Вы были в зависимых и нездоровых отношениях и Вы утратили чувство доверия не к мужчинам, а прежде всего к себе!
Вам важно проработать то прошлое и понять, как Вы можете выстраивать безопасные отношения для себя!

Поэтому и кровь шла, после того, как произошла дефлорация (Разрыв) девственной плевы.