Результаты поиска

+ лечебно-профилактические мероприятия:
- Регулярное сбалансированное питание
- Занятия спортом, полезно ежедневно гулять пешком на свежем воздухе
- Регулярные интимные отношения, которые не только способствуют оттоку секрета из простаты, но и улучшают кровообращение в малом тазу, улучшают тонус всего тела, положительно сказываются на эмоциональной сфере мужчины. В качестве стимуляции оттока секрета приветствуется и умеренно - мастурбация.
- Профилактика заражения ИППП - постоянный половой партнер, и стараться избегать случайных связей, в крайнем случае пользоваться презервативами.
- Упражнения Кегеля. Простейшее упражнение на тренировку мышц тазового дна позволяют улучшить кровообращение в области малого таза.
- Регулярные визиты к врачу-урологу (чек-апы)
- Витамины для профилактики простатита – А, D, Е, и К, селен, цинк (мужские витаминизирующие комплексы, я люблю линейку МЭНСФОРМУЛА - МФ потенциал, МФ простата форте, МФ антистресс, МФ больше чем поливитамины - можно их уже начинать и чередовать, особенно в период сезонных обосрений осень-зима-весна) и простатотропные препараты (Витапрост, Лонгидаза, Простамол Уно и т.п.)

Так что добавить еще витаминные и минеральные добавки и адаптогены, куча различных БАДов на рынке :) - повторяюсь, люблю МэнсФормулу, начать можно с МэнсФормула Антистресс или Мэнс формула Потенцил или МФ простата форте (а можно их чередовать по недели) в течение 1 мес.
2. для психологической подстраховки попробовать препараты первой линии - блокаторы ФДЭ-5 - "Тадалафил" с минимальной (больше профилактической психосоматической) дозы 5 мг за 30 мин до ПА, при недостаточной эффективности - дозу можно повысить до 20 м, (из доступных по цене - Тадалафил-СЗ (Питерский фармзавод "Северная Звезда"), а можно и подороже и получше - "Динамико Лонг" - на мой взгляд - он получше). А оригинал - это Сиалис от компании Lilly, но его сейчас не найти - cанкции.
Удачи.

Здравствуйте, Василиса. Вегето-сосудистой дистонии (как диагноза) в медицине нет. За ним всегда скрывается реальное расстройство - тревожное расстройство, депрессия (что и было выявлено у вас после прохождения теста), соматоформное расстройство. Вам необходимо посетить врача психиатра (можно для начала невролога) для назначения адекватной медикаментозной терапии.
Я бы обратила так же внимание на проблемы со спиной, о которых вы пишите и рекомендую обратиться к остеопату или мануальному терапевту. Возможно, на фоне стресса есть определенные нарушения кровообращения, связанные с мышечными зажимами. Сеансы массажа улучшат кровообращение, расслабят мышцы. Будет улучшение в эмоциональном состоянии, в процессах внимания и памяти и пр.
Вы ведете малоактивный образ жизни, а для вас важны занятия спортом (бассейн, гимнастика, занятия в тренажерном зале). Спорт - не только про физическое здоровье, но и про ментальное. Так как физическая нагрузка снижает уровень стресса.
И, конечно, при желании полезно начать работу с психологом для коррекции вашего образа жизни в целом, для работы над психологическим состоянием.
Резюмирую: ваш идеальный путь - решение проблемы в комплексе. По отдельности, только фармакологией например, результата хорошего не будет.

Добрый вечер.Интересует анализ микроскпии секрета предстательной железы.Сдавали?

Здравствуйте, вам стоит обратиться на очный прием к хорошему врачу реабилитологу, который специализируется на мышцах тазового дна. В Петербурге такие есть.
Вам объяснят как правильно делать упражнения, возможно предложат БОС терапию
Упражнения кегеля это не единственный способ борьбы с нарушениями работы мышц тазового дна

Если Сирдалуд, то 2 мг 1 таб на ночь 10-14 дней.

Здравствуйте!
Для исключения органической патологии стоит для начала сдать кал на скрытую кровь иммунохимическим методом.
Если среди родственников первой линии были случаи колоректального рака в молодом возрасте (до 50 лет) можно сразу провести колоноскопию с удалением полипов, если они будут найдены, если с наследственностью все ок, то колоноскопия рекомендуется в 45 лет.
Запоры лучше корректировать, чтобы не иметь проктологических проблем.
Начните с модификации рациона, пить по жажде, употреблять побольше продуктов с клетчаткой (это не только овощи)
Многим помогает киви в нормализации стула (2 штуки в день)
Если не поможет, можно добавить клетчатку извне- например, псиллиум (купить в чистом виде в магазине здорового питания или в виде аптечных препаратов- фитомуцил, мукофальк)
Если в чистом виде, то принимать по 1-3 столовых ложек в сутки, развести в воде 1 ст ложку псиллиума на 1 прием , выпить его и запить 1 стаканом воды обязательно!
Можно разводить псиллиум не в воде, а в йогурте, кефире, если пьете , но обязательно запить водой, чтобы был именно нужный нам эффект.
Сам псиллиум с одной стороны обеспечивает комфортный стул, с другой, является пребиотиком для помощи нормализации микрофлоры.
Если и это будет неэффективно, то можно принимать форлакс по 1-2 пакетика в день , длительность приема не ограничена.

То, что Вы описываете патологией не считается, такое может быть и в норме, анализы у Вас хорошие, переживать не о чем
Единственное можете пропить таб.МагнеБ6 1 таб 3 р/д в течение 1 месяца

Здравствуйте! Вероятно всего, тревожность. Необходим основы осмотр невролога для проведения неврологических проб, при необходимости назначит МРТ головного мозга.
Но по описанию больше напоминает тревожность. Можно пройти анкеру хадса в интернете и написать результат

Увидел.
Доживу ли я теперь до 60-65 лет без проблем с этой стороны?
Что-то мало Вы себе отмеряли. ) Дожить до глубокой старости без проблем вполне реально, но придется регулярно ежедневно заниматься ЛФК. Если пустить дело на самотек, с возрастом грыжа и протрузия могут вырасти в размерах и создать серьезные проблемы вплоть до необходимости оперативного лечения. Поэтому отнеситесь к ЛФК серьезно.

Кроме того, 2 раза в год нужно проходить курсы физиотерапии.
Например, электромиостимуляция мышц шеи №10
Электрофорез с эуфилином по типу воротника №10
Магнитотерапия №10
Массаж, иглоукалывание и др.

Также нужно пропивать хондропротекторы.
6 мес принимаем - 6 мес перерыв.
Проще всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин,
глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.
Или можно прокалывать Мукоссат, Инъектран по 30 уколов через день на курс.

или я один такой счастливчик?
Не могу сказать, что у каждого второго, но не редкость.
Статистика недостоверна, потому что многие живут с ними и не знают, что они есть.
А диагностируют, например, в 50 лет, когда начинают беспокоить.

В целом, нет никаких оснований предрекать себе инвалидизацию.
Но проблема требует постоянного внимания.
Это как чистить зубы. Каждый день спрашивайте себя: "Что я сделал для своей шеи?" Утрирую, конечно, но как-то так.

Здравствуйте, такие изменения могут быть из-за проьлем с поясницей, нужен осмотр доктора. Пока можно попить ксефокам 8 мг 2 раза в день 5 дней,,нейробион 3 раза в день месяц и пентоксифилин 3 раза в день месяц