Результаты поиска

Здравствуйте!
Вы рожали? Разрывы в родах были?

Марина, начать нужно с простого осмотра проктолога. При этом будет исследованы функции анального сфинктера, тонус мышц тазового дна и их сократительная способность, возможно выявить опущение прямой кишки и ректоцеле. Это довольно большой блок информации, которая позволить понять что еще нужно сделать для постановки диагноза.

Здравствуйте
После родов тонус мышц снижен. Поэтому может наблюдаться слабость мышц и недержание.
Если после первых родов была уже такая проблема, то в этот раз она усугубится только.
Тонус со временем вернется, но если заняться собой, эффект будет лучше.

Делайте упражнения.
На ютубе очень много бесплатных видео с техникой.
Прямо сейчас начинайте. И каждый день, буквально 20-30 минут можно выделить.

Это вклад в будущее.

Здравствуйте, опущение не проявляется такими симптомы, возможно после родов на шейке матки есть эктропион (выворот эпителия, который находится в канале шейки матки, на ее поверхность), железистый эпителий дает более обильные выделения
Опущение проявляется недержанием мочи при чихании, кашле
Можно провести пальцевой тест (нужно ввести чистые пальцы во влагалище и максимально сжать мышцы тазового дна, если сжатие очень плотное и пальцы невозможно развести - все нормально, если тонус ослаблен то стоит заняться укреплением мышц)

Здравствуйте. Да, есть небольшое зияние влагалища и опущение передней стенки влагалища

Для профилактики используйте упражнения Кегеля:
1. Медленные сжатия

Надо напрячь мышцы влагалища так, как делается для остановки мочеиспускания, медленно сосчитать до трёх, расслабиться. В более усложненном варианте рекомендуется, зажав мышцы, удерживать их в таком положении от пяти до двадцати секунд, потом плавно расслабить. Проверить правильность выполнения очень просто: введите один палец во влагалище. Ощущение должно быть, как будто стенки влагалища вас "обнимают и слегка засасывают" вовнутрь. Если же палец наоборот выталкивается, значит, выполняете неверно.

2. Ритмичные сокращения

Засекаете минуту и как можно чаще "сократили-расслабили, сократили-расслабили". По началу вас хватит секунд на 15-20. Тут важно тренировать выносливость мышц. Ритм должен быть не реже, чем в песенке Staying alive.

3. Лифт

В этом упражнении нужно представить, что влагалище является шахтой лифта, по которой ей необходимо медленно поднять кабину наверх, затем так же медленно опустить её вниз. Желательно, чтобы лифт находился хотя бы в 5-этажном здании. Данное упражнение следует повторить не менее 10 раз.

Вот это основа основ. Помимо самой работы мышц ещё одним критерием правильности выполнения упражнений будет их абсолютная невидимость со стороны. Упражнения можно выполнять сидя-лежа-стоя - как хотите. Едете в метро - делайте. Смотрите телевизор - делайте. Гладите бельё - делайте. Так что лишнего времени они у вас не отнимут.

Здравствуйте.
Переделайте ущи у другого специалиста

Здравствуйте, Татьяна. Растянуть вы ничего не могли. На фоне инфекции может быть увеличение миндалин, рыхлый зев, потеря структуры дужки. Принимайте Исмиген по 1 т под язык по 10 дней в месяц, 3 месяца. Рассмотрите с ЛОР врачом возможность физиолечения, при неэффективности- лазерная деструкция миндалин.